Что делать если после курения болит сердце. Как курение влияет на работу сердца

Влияние курения на сердце и сердечно-сосудистую деятельность, в общем, активно изучалось на протяжении нескольких последних десятилетий учеными всех стран и континентов. Выводы однозначны: риск заработать сердечно-сосудистыми заболеваниями у курильщиков выше в 3-4 раза. Итак, что же происходит с сердцем, когда вы курите?

Как именно влияет курение на сердце?

Согласно общемировой статистике, каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека примерно на 10-15 минут, а курильщики со стажем теряют, в среднем, до 15 лет жизни. При курении нарушается нормальное кровообращение в органах, что приводит к хронической гипоксии и нарушению обмена веществ.

Причем, отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему при курении связано не только с никотином, но и с другими составляющими табачного дыма, которые зачастую оказывают не менее опасными.

Влияние никотина на сердечно-сосудистую деятельность

Никотин, попавший в кровеносную систему, вызывает резкий выброс адреналина - «гормона стресса», из-за которого стенки сосудов сжимаются, повышается артериальное давление, а частота сердечных сокращений увеличиваются на 20-25%. Кроме прямого действия на сердечно-сосудистую систему, никотин оказывает и опосредованное влияние.

1. Он повреждает клеточные мембраны, нарушает их проницаемость, из-за чего растет дефицит микро- и макроэлементов. Особенно вреден для сердца дефицит кальция - вещества, необходимого для нормальных сокращений поперечнополосатой мускулатуры.
2. Высокие дозы никотина вызывают снижение простациклина, гормона - вазодилататора, помогающего сосудам «расслабиться» после мышечного спазма. Снижение уровня простациклина становится еще одним фактором риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Влияние табачного дыма на сердечно-сосудистую деятельность

Кроме никотина, каждая сигарета содержит еще несколько тысяч других соединений, большинство которых токсичны для организма.

Так углекислый газ, поступающий в кровь при курении, замещает собой кислород, в результате чего всего органы, особенно сердце и головной мозг, испытывают сильное кислородное голодание.

Оксид углерода увеличивает содержание «вредных» холестеринов в крови, которые откладывают на стенках сосудов и становятся причиной развития атеросклероза. Кровь курильщиков быстрее свертывается, из-за чего многократно увеличивается риск образования тромбов в кровеносных сосудах и полости сердца.

Возможные последствия для сердца

Постоянное сужение сосудов и повышение артериального давления, вызываемое каждой выкуриваемой сигаретой, в несколько раз увеличивают нагрузку на сердце. Хроническое курение заставляет сердце человека работать с повышенной нагрузкой, значительно превышающей его возможности. Чтобы приспособиться к ней начинается рост и увеличение объема мышечных волокон, а стенозирование сосудов и атеросклеротические изменения в них еще больше усугубляют ситуацию.

Уже через 3-5 лет регулярного курения изменения сердечной мышцы становятся заметными при обследовании. Сосуды постепенно теряют свою эластичность, а из-за атеросклеротичных бляшек их стенки становятся более хрупкими и ломкими, постепенно сила кровотока падает, сердце начинает испытывать нехватку кислорода и питательных веществ.

В результате, из-за курения мышечная масса сердце увеличивается, а питательных веществ и кислорода к нему поступает намного меньше. Это вызывает учащение сердечных сокращений и перенапряжение сердечной мышцы, пытающейся так возместить нехватку питательных веществ и кислорода, из-за чего с годами у курильщика развивается сердечная недостаточность.

Согласно результатам проводившихся в разных странах исследований, курение повышает риск возникновения ИБС в 2,2 раза, инфаркта миокарда - в 2 раза, а внезапной смерти - в 4,9 раз. Причем, чем меньше возраст курильщика, тем выше его риск умереть от инфаркта.

Что в итоге?

Отрицательно влияние сигарет и никотина на сердце очевидно, и сердце курильщика просто не может быть здоровым. Если вы не хотите сократить свою жизнь примерно на треть или стать постоянным пациентом кардиологических клиник в возрасте 40-50 лет, вам стоит задуматься об отказе от курения. И сделать это никогда не поздно, ведь уже через 1 год жизни без никотина риск заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями снижается вдвое!

К решению расстаться со смертельной курительной привычкой приходит в своей жизни каждый сигаретоман. К сожалению, далеко не всем страждущим обрести чистую, бездымную жизнь, хватает для этого силы воли. Табачная зависимость отличается особой стойкостью, и сигареты не так легко отпускают от себя очередную жертву. Ведь курение, особенно длительное, сказывается на работе всех внутренних органов, а никотин становится неотъемлемой частью метаболических процессов, приводят к развитию синдрома отмены.

От курения особенно сильно страдает дыхательная система, но не меньшему вреду подвергается и сердечно-сосудистая. Поэтому бросать губительное пристрастие следует разумно, используя для этого ценные рекомендации. Существует большое количество различных методик, помогающих людям в борьбе за здоровье, много сил необходимо приложить, чтобы восстановление сосудов после отказа от курения прошло в полном объеме.

После отказа от курения сосуды полностью восстановятся за несколько месяцев

За происходящие различные нарушения в работе сердца и состояния сосудов в первую очередь виновен никотин. Данное соединение действует следующим образом:

1. Итогом слипания данных кровяных телец становится образование многочисленных сгустков (тромбов).
2. Печальным итогом такого развития событий становится развитие артериального тромбоза, который способен привести к появлению у курильщика инсульта, инфаркта.
3. Никотиновое соединение усиливает свойства тромбоцитов к адгезии (умению сцепляться между собой). В задачи тромбоцитов входит стабилизация свертываемости крови.

Кроме влияния никотина, табачный дым, переполненный канцерогенами и ядами, активно способствует выбросу адреналина. Данные соединения помогают формированию тромбов и атеросклеротических бляшек .

Установлено, что у курящих людей процесс развития атеросклероза идет в несколько раз быстрее, чем у некурящих лиц.

Этому процессу помогает и работа оксида углерода, который в большом количестве находится в сигаретном испарении. Данный эффект значительно усугубляет и никотин, приводя к спазмированию сердечных артерий. Курильщик с длительным стажем буквально ходит по краю обрыва, его жизни угрожает отрыв тромба, который может случиться внезапно.

Состояние сосудов после отказа от сигарет

А восстанавливаются ли сосуды после отказа от курения или эти процессы уже необратимы? В большинстве случаев, при грамотном проведении восстановительного периода сосудистое состояние придет в здоровую норму. Но, если вены сильно поражены, то варикозное их расширение станет постоянным спутником бывшего курильщика. В данном случае потребуется уже узкоспециализированная терапия.

Курение крайне пагубно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы

Поэтому расставаться с сигаретами следует немедленно и без раздумий, не доводя состояние собственного здоровья не крайних последствий. А что происходит с сосудами после отказа от курения, да и со всем организмом в целом?

Для полного восстановления состояния сосудов требуется около 2,5-3 месяцев жизни без курения.

Наглядные этапы восстановления работы внутренних систем и органов можно увидеть в следующей таблице:

Орган	Временной период	Что происходит
кровеносная система	1-1,5 месяца	тромбоциты и лейкоциты пополняются здоровыми клетками
	2-2,5 месяца	полностью обновляются клеточки крови
	полгода	анализы крови приходят в норму, свойственные здоровому и некурящему человеку
эпидермальная ткань	месяц	уходит тусклость и землистость кожи, клеточки эпидермиса обновляются
	2 месяца	кожный покров полностью восстанавливается, улучшается тургор и эластичность
сосудистая система	3 месяца	происходит полное обновление сосудистой ткани, повышается эластичность и тонус капилляров, крупных сосудов
легкие	6-7 месяцев	в несколько раз увеличивается емкость легочных органов, у бывшего курильщика исчезает кашель
	8 месяцев	значительно снижаются риски развития ХОБЛа и онкологических процессов
печень	6-12 месяцев	происходит восстановление клеток печени (гепатоциды)
сердце	полгода	сердечная ткань полностью реанимируется и замещается здоровыми клетками, это обуславливается улучшением кровоснабжения и восстановлением сосудов
органы ЖКТ	1-2 месяца	полностью обновляются слизистые ткани желудка
	5-6 месяцев	восстанавливается работа отделов кишечника, улучшается аппетит, секреторика желудочного сока приходит в полную норму

Естественным желанием бывшего курильщика становится попытки ускорить данные процессы. А как можно улучшить регенерацию сердечно-сосудистой системы? Существует масса полезных советов и ценных рекомендаций, эффективных в этом плане. Но подходить к ним следует грамотно, опираясь на исходное состояние здоровья . На многие из предлагаемых ниже препаратов или методик могут возникнуть индивидуальные реакции, предсказать которые невозможно.

Чтобы избежать сердечного приступа, следует полностью бросить курить

Прежде чем разрабатывать собственный план по улучшению здоровья, следует получить консультацию у врача.

Подключение народной медицины

Среди всего огромного разнообразия рецептов знахарства фаворитом среди самых эффективных средств, улучшающих состояние сосудов после курения, становится обычный картофель. Его можно использовать различными способами:

1. После отварки слить картофельный отвар в отдельную посудину. Принимать его по 100 мл 2 раза ежедневно натощак (за 30-40 минут до еды).
2. Сделать отвар из очисток картофеля. Использовать также.

Курс картофельного лечения для бывшего курильщика составляет 1,5-2 недели. Кроме картофеля, действенными становятся и иные методы. Отлично себя зарекомендовали на данном поприще лекарственные травы и некоторые овощи, а также определенные продукты питания.

Для профилактики атерокслероза

В этих целях хорошим помощником становится отвар из равных частей тысячелистника (соцветия), ромашки (цветки растения) и березовых почек . Данную травяную смесь (25 г) запарить крутым кипятком (500 мл). Емкость плотно закрыть и укутать махровой тканью. После настаивания (30-40 минут) настой отфильтровывается.

Половину полученного снадобья следует пить перед отходом ко сну (можно добавить по вкусу мед). Вторая часть принимается поутру, после пробуждения. Это лекарство необходимо пить натощак (за 20-25 минут до еды) на протяжении 2,5-3 месяцев.

Для очищения сосудов

Способностями приводить состояние сосудов в порядок славятся такие продукты, как:

• хрен;
• лимон;
• чеснок.

Данные ингредиенты (по 250 г каждого) необходимо перемолоть и мелко измельчить. Затем к ним влить горячую воду (250 мл) и тщательно перемешать. Настой на сутки убирается в прохладное место. Принимается готовое снадобье по 25 мл трижды за день на голодный желудок.

Первые заметные улучшения в состоянии бывшего курильщика отмечаются уже спустя совсем короткое время

Чтобы убрать атеросклеротические бляшки

Способностью хорошо очищать сосуды от отложений славится и обычный черный чай (хорошего качества), разбавленный молоком. Этот рецепт еще и быстро готовится. Необходимо смешать молоко (1 часть) со свежезаваренным чаем (5 частей). Вкусный напиток необходимо пить каждые 2-3 часа на протяжении 4-5 суток .

Для укрепления иммунитета

В этом поможет отвар из листиков лаврушки. Данное средство не только станет работать на повышение иммунитета, лавр обладает способностью хорошо очищать внутренние системы и органы от скопившихся токсинов, в том числе и холестерина. Использовать его необходимо следующим образом: горсть лаврушки уложить в термос и запарить крутым кипятком. Оставить для настаивания на 10-12 часов.

Принимают готовое лекарство в утренние и вечерние часы по 100 мл. Курс лечения составляет 2-2,5 недели. Но следует знать, что лаврушка имеет ряд противопоказаний. Ее нельзя употреблять в следующих случаях:

• язва органов ЖКТ;
• тяжелая степень сахарного диабета;
• беременность и лактационный период;
• склонность к аллергическим реакциям;
• заболевания в острой форме печение, сердца и почек.

Помощь медикаментов

Чтобы помочь восстановиться и быстрее очиститься сосудам, бывшему курильщику можно использовать и вполне безопасные препараты из аптеки. Конечно, медик может порекомендовать и более мощные средства для восстановления состояния. А это – лишь базовый комплекс медикаментов, которыми необходимо вооружиться:

1. Витаминно-минеральные комплексы. Особенно такие, в которые включены витамины В12, РР, А, Е и С, а также минералы цинк и селен.
2. Рибоксин. Этот медикамент славится своей работой по улучшению процессов метаболита в сосудистых тканях. Также он положительно влияет на коронарное кровообращение.
3. Аспирин. Ежевечерне следует принимать по 1/4 таблеточки этого лекарства. Данный препарат работает на понижении вязкости крови, что значительно улучшает сосудистое состояние.

Целительная гимнастика

Бывшим курильщикам следует особе внимание уделить физической активности. Занятия спортом помогут избежать депрессии, свойственной в период отвыкания и значительно улучшать работу сердца и состояние сосудов . Необходимо начинать свое утро именно с легкой зарядки. Кстати, утреннюю «разгонку» полезно завершать специальным упражнению, которое создал известный японский профессор медицины Кацудзо Ниши.

Заключается оно в следующем:

1. Лечь на спину.
2. Поднять вверх ноги и руки.
3. Проводить вращательные движения одновременно всеми конечностями.

Общая продолжительность времени выполнения – 2-3 минуты. Данное упражнение эффективно работает на укрепление сосудистых стенок, реанимирует работу капилляров. А также способствует восстановлению нормального снабжения тканей кислородом и питательными веществами.

Отказ от курения улучшает состояние сердечно-сосудистой системы

Что касается подключения к привычной жизни бывшего курильщика спортивных занятий, то наибольшую пользу принесет такие увлечения, как:

• йога;
• плавание;
• велосипед;
• бег трусцой;
• скандинавская ходьба;
• катание на роликах, беговых лыжах.

Чтобы процесс восстановления пошатнувшегося здоровья, а, в частности, сосудов прошел успешнее и максимально быстро, следует придерживаться и ряда полезных рекомендаций . В частности:

• отказаться от неправильных физиологических поз (сидение нога на ногу, длительная опора на одну руку, искривленная осанка);
• при сидячей работе ежечасно следует делать перерыв, вставать, разминаться, делать гимнастику;
• увеличить количество потребляемой жидкости (до 1,5-23 л) в сутки, причем следует постараться не пить на ночь, а потреблять всю положенную дозу до 17-18 вечера;
• чаще проветривать жилые помещения и проводить в них влажную уборку;
• проводить ингаляции, данные процедуры отлично очищают легкие, что благотворно влияет и на состояние сосудов, для ингаляций лучше использовать травы, обладающие обеззараживающими и очищающими свойствами: календула, ромашка, липа;
• взять за правило регулярно ходить в баню, в идеале в такую, которая построена из натурального дерева (сосна, дуб или береза), такие процедуры хорошо очищают и успокаивают слизистую.

Выводы

Придерживаясь всех рекомендаций, подключив спорт, стабилизировав питание и распорядок дня, можно минимизировать синдром отмены, который, к сожалению, обязательно посетит бывшего курильщика. Но цель в данном случае слишком высока, чтобы останавливаться на полпути и вновь возвращаться к смертельному увлечению.

Помните, что именно сигареты главным образом виновны в преждевременной смерти человека, ухудшая состояние сосудов, приводя к развитию атеросклероза и последующего инсульта . Только твердое желание и понимание всех негативных процессов в организме, происходящих на фоне курения, могут помочь навсегда забыть о смертельно опасном увлечении.

Если бы зависимый был осведомлен о том, как курение влияет на сердце, то желание избавиться от вредной привычки увеличились бы. В организме все органы работают по заведенному порядку. И сердце занимает среди них первое место.

Общая информация

Если этот орган дает сбой, то человек начинает болеть, и может умереть. Сердечные заболевания крайне серьезны. Доктора рекомендуют постоянно следить за состоянием здоровья сердца и даже при незначительных расстройствах, болезненных ощущениях в его области советуют воспользоваться медицинской помощью.

Курящие же люди убивают этот орган каждый день, от затяжки к затяжке.

Так почему же человек, который курит, не отказывается от этого пагубного пристрастия? Оттого что считает: его это не коснется, ничего ужасного не произойдет, это удел других. Не надо надеяться на лучшее. Состояние здоровья ухудшается у любого курящего, и не имеет значения, как долго личность курит, сколько сигарет выкуривает, какого они качества, а тем более сколько курильщику лет. Помните, что больше всего страдает от вредной привычки сердце.

Вы должны знать, как курение вредит сердцу, поражая его, когда человек искушает судьбу очередной сигаретой.

Особенности реакции организма

Курение на сердце действует негативно. От пагубной привычки оно прекращает работать нормально. Во всем мире от употребления сигарет возрастает число опасных сердечных заболеваний, которые могут привести к смерти. Главный механизм человеческого организма страдает от вредного пристрастия не только у людей в возрасте - курение приводит к формированию заболеваний сердечной системы и у молодого поколения. Функционирование органа нарушится и у людей, которым 20 лет, если в день они выкуривают больше 20-ти сигарет.

Перемены в работоспособности основного двигателя может заметить курильщик и во время затяжки. Практически постоянно ощущаются незначительные симптомы напряженного состояния сердечной системы:

• возрастает частота пульса - под действием никотина сердечная мышца сокращается в ускоренном темпе;
• появляется учащенное сердцебиение, или тахикардия;
• поднимается давление.

Аналогичные перемены в функционировании сердечной системы можно отметить, если выкурить всего лишь одну сигарету. Теоретически, нормальная работоспособность органа и сосудов возобновляется через полчаса. Но если человек курит регулярно, то такая деятельность сердца - мнимая надежда. Слишком частые сокращения приводят к расширению и несвоевременному старению органа. Еще одна трудность - поражение сосудов сигаретным дымом: уменьшаются проходы стенок, перекрываясь атеросклеротическими бляшками. Это основательно препятствует кровообращению. На стенках сосудов появляются зарубки, их проходы значительно уменьшаются, а иногда и вовсе закрываются.

Кровь, которая проходит через такие узкие артерии, неожиданно свертывается и образует тромбы, что грозит тромбозом и даже летальным исходом.

Формирование и ход заболеваний органа и артерий определяется количеством выкуриваемых сигарет, частотой затяжек, продолжительностью пагубной привычки и качеством продукта. Указанные обстоятельства воздействуют на скорость образования заболевания. Но даже если прибегать к вредному пристрастию нечасто, приобретать только дорогую, высшей марки продукцию, предотвратить последствия нельзя. Все это только отсрочит формирование болезней.

Состав никотина

Ущерб от табака для сердца очевиден, но что конкретно причиняет такой вред системе в целом, изменяет давление, пульс, поражает ткани?

Состав сигарет разнообразен. Он включает в себя огромное количество элементов, большинство из которых являются ядовитыми, влияющими на весь организм и вызывающими мутации и онкологию. При разовом проникновении они могут выйти до того, как окажут свое вредное воздействие, но при регулярном употреблении сигарет вредные вещества скапливаются, что способствует развитию заболеваний.

Больше всего угрожают сердечно-сосудистой системе последующие токсичные элементы, которые содержатся в табаке.

• Никотин. Вещество, которое при регулярном попадании в организм уничтожает сердце. Он увеличивает частоту пульса, повышает давление.
• Монооксид углерода, который образуется в результате горения табака и бумаги сигареты. Угарный газ создает такое опасное сочетание, как карбоксигемоглобин, которое приводит к нехватке кислорода (особенно страдают сердце и мозг). Практически все органы прекращают функционировать, ткани систематически разлагаются, возрастает опасность стеноза коронарных сосудов, что нередко приводит к сердечному приступу.
• Смоляные вещества. Больше всего от этих сочетаний страдают органы дыхательной системы, но и сердечно-сосудистой они причиняют не меньший вред. После курения эти вещества оседают на стенках и практически не выходят. Есть довольно мощные вещества, вызывающие онкологические заболевания, способствующие изнашиванию, затрудняющие природное восстановление.

Разрушительные последствия

Курение оказывает на сердце пагубное влияние и является наиболее известным фактором, влияющим на продолжительность жизни людей. Важно понимать, какие болезни, возникшие из-за курения, способны привести к смерти. Заболеваний органов сердечно-сосудистой системы, появляющихся от этой вредной привычки, огромное количество, рассмотрим наиболее известные ниже.

• Вредное пристрастие приводит к формированию гипертонии - повышенному давлению. Необходимо остерегаться скачков: они могут вызвать сердечный приступ и кровоизлияние в мозг.
• Коронарный тромбоз, который формируется из-за забивания артерий и травм сердца. Такое заболевание часто оканчивается летальным исходом как у мужчин, так и у женщин после 40 лет.
• Ишемия - острое поражение миокарда, которое возникает в результате уменьшения или прекращения обеспечения сердечной мышцы необходимой кровью.
• Инфаркт. Риск его завершения летальным исходом намного выше, чем у не курящих. Преимущественно, пагубная привычка причиняет вред людям в возрасте, которые и так склонны к поражению сердечной мышцы из-за природного изнашивания тканей.
• Курение способствует формированию аритмии - нарушению ритма сердечных сокращений, при котором происходит фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия).

Положение усугубляет то, что курильщики со стажем не спешат бросить курить даже тогда, когда заболевание достигает критического уровня.

Бывает так, что человек может ощущать признаки повышения давления, увеличения частоты пульса, болевые ощущения в области груди и все же бежит покурить. Результатом этого становятся сердечные приступы, уберечь от которых получается немногих.

Любому человеку необходимо разрешить жизненную дилемму: здоровое сердце или курение. Курильщику со стажем не стоит удивляться недомоганиям, болезням сердечно-сосудистой системы и быть готовым к тромбозу, ишемии, инфаркту и множеству серьезных болезней.

Коррекция

Здоровье курящего человека можно возобновить. Для этого нужно бросить эту привычку.

• Через 20 минут после выкуривания сигареты функционирование сердца возобновляется и сердечно-сосудистое давление приходит в норму.
• Если воздерживаться от курения более 8 часов, то количество кислорода в крови придет в норму.
• Через 48 часов после отказа от вредной привычки нормализуются обоняние и вкусовые рецепторы.
• Через 7 дней исчезает неприятный аромат изо рта, выравнивается цвет кожных покровов.
• Через 4 недели человек может почувствовать нормализацию работы дыхательной системы, прекращение болевых ощущений в области головы, отсутствие кашля и частой усталости, которые до этого воспринимались, как должное.
• Через 6 месяцев человек может наблюдать упорядочение частоты пульса, возникает потребность в физических нагрузках.
• Через 12 месяцев уменьшается опасность формирования болезней сердца.
• Через 5 лет уменьшается вероятность онкологических заболеваний.

Курение - это не смертельный вердикт, вынесенный здоровью. Все можно исправить, поскольку организм человека - поразительно идеальная система, которая способна к возобновлению и оживлению. Реанимировать и возродить курящего реально.

Из-за негативного влияния курения на работу сердца у людей, имеющих никотиновую зависимость, могут проявляться боли в области груди. Подобный признак нельзя игнорировать, так как он часто сигнализирует о развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Возникновение патологий обусловлено наличием канцерогенов (мышьяка, радия, бензапирена) в составе сигареты. Они крайне опасны и могут привести к необратимым последствиям.

Курение и заболевания сердца напрямую связаны из-за пагубного воздействия компонентов сигареты на организм человека. По статистике, данная вредная привычка ускоряет развитие атеросклероза в несколько раз. На фоне отложения жировых бляшек закупориваются сосуды, что приводит к ишемии, стенокардии, инфаркту и пророчим осложнениям.

Понять, как курение влияет на сердце и кровеносные сосуды, довольно просто, ориентируясь на приведенные факты:

1. В дыме от сигареты находится около 4000 составляющих. Из них примерно 40 компонентов могут влиять на развитие онкологических заболеваний, а еще 30 являются ядом. Подобные ингредиенты ускоряют сердцебиение на 10-15 тысяч ударов в сутки. Из-за постепенного износа развивается сердечная недостаточность.
2. Курящие люди во время затяжки открывают доступ никотину в головной мозг. Примерно на 10-15 минут сосуды расширяются. Затем происходит ангиоспазм. Связан эффект с действием нейротоксина. Он влияет на надпочечники, благодаря чему выбрасывается в кровь адреналин. Сердце начинает сокращаться интенсивней и проявляется боль в груди. Со временем высока вероятность развития ишемии. Стабилизация тонуса сосудов может быть затруднена из-за снижения синтеза простациклина на фоне частого курения.
3. Под влиянием нейротоксина мембраны кардиомиоцитов (клеток сердца) становятся менее восприимчивыми. Миокард не получает необходимого количества питательных веществ (кальция), что приводит к снижению его сократительной функции. Курильщик на этом фоне ощущает боль ноющего характера в области грудной клетки.
4. У людей, испытывающих никотиновую зависимость, проявляется гипоксия. Проблема связана с соединением молекул гемоглобина с угарным газом. Полученная смесь замещает кислород. Постепенно она скапливается, вызывая различные дисфункции.
5. При частом курении снижается эластичность сосудов из-за постоянных спазмов, что становится отменным условием для скопления жировых бляшек на их стенках. У больного развивается ишемия. Со временем проявляется стенокардия и инфаркт миокарда вследствие тромбоза коронарных артерий.
6. Употребление ментоловых сигарет в несколько раз опасней, чем простых табачных изделий. Специалисты связывают подобное явление с влиянием ментола на дыхательные пути. Появляется приятное ощущение охлаждения, что позволяет вдыхать глубже дым. Токсины, входящие в его состав, оказывают еще более выраженное воздействие.

На вопрос, влияет ли курение на сердце, можно ответить утвердительно. Токсические вещества, вдыхаемые с дымом, пагубно воздействуют на весь организм. Со временем у людей развиваются патологии различных систем, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной.

После отказа от вредной привычки возникновение боли связано с определенными последствиями:

• У курильщиков со стажем сосуды находятся в немного повышенном тонусе фактически на постоянной основе. Отказ от сигарет может спровоцировать резкое расширение коронарных артерий, что повысит вероятность рецидива патологий сердца.
• Бросив курить, человек получает возможность насытить организм требуемым количеством кислорода. Боль в грудной клетке связана с его переизбытком из-за прекращения воздействия дыма от сигарет.

Курение не одних лишь табачных изделий провоцирует неприятные ощущения в области сердца:

• Употребление марихуаны (травы с наркотическим эффектом) влечет за собой развитие приступов тахикардии (учащенного ритма сердца) и артериальной гипертензии (роста давления). Она пагубно воздействует на психику и снижает когнитивные функции человека. Вероятность проявления болезней сердечной мышцы повышается в несколько раз из-за ее постепенного износа. Курение спайса (смеси из растений с наркотическим эффектом и синтетических компонентов) и вовсе опасней обычных сигарет в 5-6 раз.

• Любители кальяна страдают от сбоев в кровеносной системе значительно чаще простых курильщиков. В специальных курительных смесях примерно в 8 раз больше никотина, чем в сигарете. Вода вовсе не задерживает вредные вещества, поэтому они поступают с дымом в полном объеме, вызывая зависимость и различные осложнения.
• Принято считать электронные сигареты безопасными, но данное утверждение не совсем верное. Они созданы по образу ингалятора. Синтезируемый холодный пар содержит определенную долю никотина. Ученые также выявили несколько опасных веществ, находящихся в производимом искусственном «дыме». При постоянном использовании электронных сигарет повышается вероятность возникновения боли в груди.

Что происходит в организме под влиянием никотина?

При курении возникает чувство расслабленности, связанное с временным расширением сосудов, но через 10-15 минут проявится обратный эффект. Если человек злоупотребляет сигаретами уже давно, то суть может заключаться в развитии абстинентного синдрома (ломки). Пользы от сигарет нет никакой, поэтому тешить себя ложными сведениями не стоит. Вдыхаемый дым содержит массу вредных веществ. Попадая в кровь, они воздействуют на все органы и ткани.

Особенно пагубно влияние курения на сердечно-сосудистую систему. Она постепенно изнашивается из-за учащения сокращений и повышения тонуса сосудов. На этом фоне возрастает вероятность развития атеросклероза и образования тромбов.

Что делать?

Единственный вариант избежать развития осложнений – это отказаться от курения. Помогут преодолеть себя специальные методики и рекомендации врачей:

• гипнотерапия;
• способы самовнушения;
• сеансы психотерапии;
• симптоматическое лечение;
• аверсивная терапия (вызов неприятных ощущений от табачного дыма).

Использовать заменители никотина (пластыри, жвачки, электронные сигареты) не рекомендуется. Обычно подобные способы начинают действовать почти сразу, но они лишь незначительно облегчают ломку, а не помогают бросить курить.

Устранить последствия никотина можно, соблюдая рекомендации врача. Он посоветует эффективные способы лечения, глядя на результаты диагностики. Ускорить выздоровление помогут правила здорового образа жизни:

• отказаться от алкоголя;
• заниматься спортом;
• больше находиться на свежем воздухе;
• спать по 7-8 часов в день;
• правильно составить рацион;
• ежегодно обследоваться.

Курение провоцирует боль в области сердца. Она является следствием токсичного состава сигареты. Во избежание последствий необходимо срочно отказаться от пагубной привычки, используя общепринятые методики. При возникновении осложнений придется обследоваться. Ориентируясь на полученные результаты, врач составит схему лечения. Сочетать ее желательно с соблюдением правил здорового образа жизни.

Мария Алексеева задает вопрос:

Мой муж курит уже 20 лет. В последние месяцы начались проблемы со здоровьем. Хочу уговорить его бросить вредную привычку разумными аргументами. Расскажите о влиянии никотина на сердце и сердечно-сосудистую систему в целом.

Ответ эксперта:

Курение приводит к раку и другим опасным заболеваниям легких. Но не менее серьезно влияние никотина на сердце. Риск развития сердечных болезней у курильщиков выше в 3–4 раза. Уже в возрасте 40 лет курящие мужчины и женщины становятся постоянными пациентами в кардиологических центрах.

Отрицательное влияние на сердце

Курение опасно тем, что ухудшает кровообращение в органах и тканях. В результате страдают все системы организма. Курильщик сокращает свою жизнь на 10–15 лет. Самым опасным веществом в сигаретах считается никотин. Но другие продукты горения оказываются настолько же вредными.

Никотин попадает в кровеносную систему через несколько минут после выкуривания сигареты:

• повышается выработка гормона стресса – адреналина;
• повышается давление, учащается пульс;
• табак повреждает клеточные мембраны, возникает дефицит питательных веществ;
• особенно опасен для сердечной мышцы недостаток кальция – микроэлемента, необходимого для сокращения мышечных волокон.

Стенки сосудов сжимаются от табака, и снижается выработка гормона простациклина, который помогает сосудистым стенкам расслабиться. Этот фактор увеличивает риск развития патологий сердечно-сосудистой системы.

Влияние табачного дыма на сердечно-сосудистую деятельность

При курении в организм поступает углекислый газ. В крови он замещает кислород, из-за этого органы и ткани ощущают кислородное голодание. Оксид углерода, попадая в кровь, способствует отложению холестерина и образованию холестериновых бляшек. Это основная причина атеросклероза.

Врачи утверждают, что кровь курильщиков характеризуется быстрой свертываемостью. Это увеличивает риск образования тромбов, развития инфарктов и инсультов. Чем меньше возраст человека, тем выше риск умереть от инфаркта.

Негативные последствия для сердца

Постоянные перепады артериального давления и пульса создают дополнительную нагрузку на сердечную мышцу. Она начинает расти, а в сосудах происходят атероскеротические изменения. Через 5 лет регулярного курения эти процессы можно увидеть на обследовании.

Стенки сосудов теряют эластичность, становятся хрупкими, скорость кровотока падает. Сердце ощущает недостаток кислорода и питательных веществ, мышца перенапрягается. С годами развивается .