Правила очищения кишечника касторовым маслом. Применение касторового масла при запорах

А также для очищения кишечника . Попадая в организм, касторка вызывает раздражение опеределенных рецепторов кишечника, что усиливает перистальтику и обеспечивает очистительный эффект.

Как пить касторовое масло

Процедура применения касторки при запорах и для немного отличается. При запорах взрослые принимают 15-30 г масла (1-2 ст. ложки), в зависимости от веса и возраста, следует давать 5-15 г (1-3 ч. ложки) касторки. Масло принимают на пустой желудок. Следует учитывать, что слабительный эффект наступит через 5-6 часов, потому в этот период лучше находиться дома. Принимать касторку при запорах можно не более 3 дней подряд.

При употреблении касторки требуется большее количество средства. Масло принимают из расчета 1 г на 1 кг веса. Необходимое количество касторки надо разогреть на водяной бане. Также следует подготовить сок, которым нужно будет запить касторку. Рекомендуется использовать свежевыжатый сок лимона либо грейпфрута. Количество сока должно в 2 раза превышать объем масла. Пьют средство , лучше вечером. Теплое масло следует запить подготовленным фрешем. Слабительный эффект в связи с большим количеством масла наступает, как правило, через 2 часа после приема средства. Принимать касторку для похудения можно не чаще 1 раза в неделю.

Принимать пищу после употребления касторки не следует в течение нескольких часов. По возможности нужно постараться не есть до утра следующего дня. В случае ощущения голода или тошноты можно пить сок цитрусовых или съесть немного изюма. Чтобы процедура очищения кишечника не прошла зря, после нее следует употреблять легкую пищу. В первый прием лучше съесть йогурт или нежирный кефир.

Предостережения

При частом использовании данного средства могут наступить атония кишечника, запоры. Касторку не следует пить при острой боли в ЖКТ, а также при жирорастворимыми веществами, в частности, бензолом и фосфором. Не следует сочетать касторку с экстрактом папоротника мужского. Во пить касторку не следует ввиду того, что средство может провоцировать рефлекторные сокращения мускулатуры матки. Также не рекомендуется данное средство часто, поскольку оно вызывает обезвоживание организма.

Медики часто говорят, что многие болезни возникают из-за накопления токсичных веществ. Очистку организма надо начинать именно с кишечника — регулировки правильного питания и очищения. Среди известных средств – клизма, но процесс ее применения не очень приятный. Не стоит также покупать дорогие аптечные медикаменты, так как неизвестно, из чего сделано то или иное лекарство и какие у него побочные эффекты.

Действенным методом очищения кишечника является чистка касторовым маслом. Сама касторка имеет малоприятный вкус и запах, но содержит жирные кислоты, которые так полезны для организма. Главное, чтобы масло было отжато холодным способом, так будут сохранены все полезные свойства. С помощью касторки вы легко справитесь с возникшими проблемами в работе пищеварительной системы. Тем более что всю процедуру можно сделать за один день или даже вечер.

Общие правила чистки

Необходимо знать некоторые тонкости очищения касторовым маслом:

• для достижения большего эффекта рекомендуется несколько дней перед чисткой придерживаться кисломолочной или растительной диеты, можно не кушать день-два вообще;
• в день самой чистки не употреблять обильную пищу;
• на завтрак лучше скушать немного овсянки;
• после легкого обеда не есть 5 часов;
• выпить необходимое количество касторового масла и запить лимонным соком;
• подождать несколько часов, пока средство начнет действовать;
• после приема средства не есть и не пить 12 часов;
• после очистки пару дней есть преимущественно фрукты и овощи.

Многих интересуются, через сколько начнет действовать средство. Преимущественно через два часа после приема касторки начинается процесс очищения в буквальном смысле слова. Но бывают случаи, когда действие касторки задерживается до утра. В это время лучше быть дома, так как слабительный эффект будет потрясающий.

Существует много вариантов применения касторового масла внутрь.

Способ первый – очищающая эмульсия. Состав очень простой. Берем 3 столовые ложки касторки, смешиваем со столовой ложкой кленового сиропа, жидкого меда или грушевого сока(на выбор). Добавляем 50-60 мл воды и несколько минут интенсивно смешиваем. Пить сразу после приготовления утром натощак. Способ второй – наиболее распространенный и простой рецепт. В соответствии со своим весом наливаем необходимое количество касторки (1 г масла на 1 кг веса) в небольшую емкость и греем в большей по размеру посуде с горячей водой. Пока средство греется, берем лимон, выдавливаем сок (необходимо в два раза больше, чем касторки). Теплое масло выпиваем и запиваем лимонным соком. Если нет лимона, можно воспользоваться грейпфрутом.

Многие, выпив масло, начинают жаловаться на тошноту. Поэтому вся процедура проводится на сон грядущий, так как ощущение тошноты ночью не так мешает. Если вас просто выворачивает, можете съесть пару долек апельсина, грейпфрута, лимона или пожевать изюм.

Все перечисленные средства имеют маленький срок годности, поэтому их нужно готовить непосредственно перед употреблением.

Противопоказания, польза и вред

Что дает очищающая процедура:

• очищает организм от шлаков, токсинов и лишней жидкости;
• способствует потери веса;
• улучшает пищеварения;
• благоприятно сказывается на всех системах организма.

Во время очистки и после нее могут иметь место следующие явления:

• головная боль;
• дискомфорт в животе;
• слабость;
• головокружение;
• усталость.

Польза от употребления касторки ощутимая, но все равно на практике необходимо осторожно применять такое средство и скрупулезно придерживаться инструкций. Неумеренное употребление этого масла может стать причиной нарушения водного баланса и пищеварения.

Есть и противопоказания к использованию такого средства:

• непроходимость кишечника;
• боли в животе;
• язвенная болезнь;
• аппендицит;
• частые запоры;
• маточные кровотечения;
• гастрит;
• воспаление пищеварительного тракта;
• расстройства пищеварения;

В группе риска также маленькие дети (до двенадцатилетнего возраста), беременные женщины и мамы, кормящие грудью.

Начинать лечение можно только после консультации с врачом! Отзывы врачей касательно применения такого средства противоположные: одни категорически против, другие – поддерживают в комплексе с общей очисткой организма. Также часто такое очищение назначают перед рентгеном и перед колоноскопией кишечника.

Что дает очищение кишечника касторовым маслом - результаты

Лариса:
Никогда не думала, что придется чистить кишечник таким образом. Делала чистку уже два раза с перерывом в два месяца. Пила касторку и запивала соком лимона. Тошнило страшно. Под конец шла просто вода. Но результат, действительно, очевидный. Я себе чувствую намного лучше, как будто сбросила лет десять.

Елизавета:
Давно хотела почистить кишечник. Больше всего пришелся по вкусу способ очистки касторкой с кленовым сиропом. Прочитала, чем можно заменить сироп. Дома как раз было чуть-чуть жидкого меда. Да, никогда не знала, что касторка имеет такие свойства. Я не думала, что может столько всего выйти. После процедуры я несколько дней просто летала, чувствовала себя сильной и свежей.

Олег:
По молодости я особо не задумывался, как и что я ем, но с годами пришлось бесповоротно изменить свой образ жизни. Брат подсказал, как правильно чистить кишечник касторкой, как принимать средство. Дело, конечно, не из приятных, но результаты дает просто ошеломляющие. Я похудел, стал себе чувствовать здоровей, прошла постоянная слабость. Теперь чищу кишечник примерно раз в 4 месяца.

Узнайте, чтобы сбросить лишние килограммы. Также смотрите готовое меню правильного питания на неделю

В современном мире далеко не каждый может сказать, что он питается правильно. Погрешности в питании через некоторое время обязательно дают о себе знать. Возникают запоры, вздутие и урчание в животе, повышенное газообразование. В таких случаях и необходимо очищение кишечника, чтобы избавить его от остатков неподходящей пищи.

Почему полезно очищать кишечник касторкой

Коррекция питания после очищения поможет восстановить правильную работу органов пищеварения. Говоря об очищении кишечника, многие сразу вспоминают клизму.

Однако это малоприятная процедура, которую к тому же не каждый сможет правильно провести. Для клизмы нужно правильно подобрать температуру воды, иначе эффект может не наступить. Поэтому многими знающими народную медицину людьми часто используется касторка для очищения кишечника , отзывы утверждают, что это гораздо проще и приятнее.

Привлекательность этого метода еще и в том, что кишечник полностью очищается за один раз, а само касторовое масло - натуральное и дешевое средство, которое продается в любой аптеке.

Касторовое масло: что это и чем полезно

Касторовое масло делается из семян клещевины. Она произрастает в тропических и субтропических широтах и возделывается в Индии, Бразилии, Китае, Египте, в основном как раз ради масла, которое используют в медицине и промышленности. Название растению было дано из-за формы и цвета его семян, напоминающих клещей.

Касторовое масло, или касторку, получают методом холодного отжима. Затем, если масло предназначается для фармацевтической промышленности, оно проходит рафинирование. Масло, как и все растение, содержит ядовитое вещество рицин, поэтому его обрабатывают горячим паром. От воздействия температуры рицин разрушается, однако некоторое его количество все равно остается в масле, поэтому при передозировке (больше 7 г на килограмм веса) можно получить отравление.

Касторовое масло содержит много глицеридов рицинолевой кислоты, из которых в кишечнике получается, собственно, рицинолевая кислота, ей касторка и обязана своим действием. Кроме того, в касторовом масле содержатся триглицериды олеиновой, линолевой, линоленовой, стеариновой и других кислот.

Касторовое масло используется в медицине как слабительное , в том числе перед медицинскими исследованиями и операциями, в акушерской практике для усиления сокращений матки и стимулирования родов.

Также масло подходит для наружного применения. В нем содержатся сильные антисептики, поэтому с помощью касторки можно удалять бородавки и папилломы. Также масло применяют для массажа и осветления пигментных пятен, для лечения ран и ожогов, как питательное и стимулирующее рост средство для волос, против перхоти, в компрессах на суставы против артрита.

Как работает касторка

Попав в тонкий кишечник, масло реагирует с ферментом липазой, который расщепляет его до рицинолевой кислоты, раздражающей стенки кишечника. В результате происходит усиление перистальтики, в кишечнике задерживается вода, таким образом объем его содержимого увеличивается.

Усилившиеся движения кишечника вместе с не расщепившимися остатками масла способствуют быстрому продвижению каловых масс, поэтому и возникает слабительный эффект. Когда кишечник будет опорожнен, слабительное действие закончится.

Показания к приему касторового масла

Многочисленные отзывы подтверждают эффективность касторки для очищения кишечника. Этот препарат применяется при запорах, перед медицинскими обследованиями органов пищеварения , а также при отравлениях веществами, которые не растворяются в жире, пищевых отравлениях и токсикоинфекциях.

Способы применения

Касторовое масло издавна используют как сильное слабительное средство, поэтому существует несколько методик его применения для очищения кишечника. Для этого используют чистое масло или его смесь с другими компонентами. Обычно к маслу добавляют лимонный или другой сок, кефир, отруби, коньяк.

Методика очищения кишечника касторовым маслом и лимонным соком имеет много преимуществ.

На вкус касторка не очень приятна и имеет своеобразный запах, правда, некоторым он даже нравится. Масло очень вязкое, поэтому, по отзывам, касторку трудно проглотить, особенно в том количестве, в котором она требуется для очищения кишечника.

Касторовое масло и лимон — самый известный рецепт очищения кишечника касторкой

Поэтому касторка используется не сама по себе, а в сочетании с лимонным соком.

Пошаговая инструкция очищения кишечника выглядит так:

1. Чтобы кишечник эффективно очистился, нужно прекратить прием пищи за несколько часов до процедуры, как минимум за пять. Например, если планируется принять масло в 18 часов, то последний раз поесть можно не позже 13 часов.
2. Перед процедурой лучше употреблять легкие продукты, например, овсянку на воде.
3. Касторка для очищения кишечника, по отзывам, очень вязкая, поэтому перед процедурой ее нужно подогреть. Для этого бутылочки с маслом помещают на некоторое время в кипяток. Затем масло выливают в стакан и выпивают, желательно, залпом, чтобы избежать тошноты. Сразу же после этого выпивается лимонный сок.
4. Если тошнит, то необходимо взять горсть изюма и съесть, тщательно разжевывая.
5. После приема средства нельзя есть в течение 8 часов. Поэтому многие проводят процедуру вечером, перед сном.
6. На следующий день нужно соблюдать диету - исключить острые продукты, лук, чеснок, алкоголь. Лучше, если пища будет легкой, растительной или молочной. Рекомендуется в первый прием пищи после процедуры съесть йогурт с отрубями.

Изюм поможет, если вас тошнит

Расчет дозы

По отзывам специалистов, касторка для очищения кишечника будет эффективна, если правильно рассчитать дозу.

Слишком малое количество масла не приведет к должному эффекту и доставит только неприятные ощущения, слишком большое тоже может вызвать сильную диарею, да и выпить его будет сложно.

Поэтому оптимальная доза касторового масла - 1 миллилитр на каждый килограмм веса. Во флакончике медицинского касторового масла обычно 30 мл. Если вес человека более 100 кг, нужно добавить еще 20 миллилитров масла.

Лимонного сока требуется в два раза больше по объему. Некоторые предпочитают заменять его апельсиновым или грейпфрутовым, которые менее кислые и не так сильно раздражают желудок.

Что происходит после приема касторового масла

Время, через которое наступает эффект, индивидуально. У кого-то это 40 минут, у кого-то больше. Слабительное действие длится примерно 2-6 часов, после опорожнения кишечника оно постепенно заканчивается. Поэтому после приема масла нужно находиться дома. Возможно, захочется в туалет несколько раз, может «крутить» и болеть живот.

Если используется касторка для очищения кишечника, отзывы показывают, что при приеме этого средства часто возникает тошнота. Чтобы снять это неприятное ощущение, касторовое масло сразу же запивают соком лимона или апельсина, можно смешать масло с соком в блэндере.

Если тошнота не проходит, нужно взять немного изюма и тщательно пережевать. Чтобы избежать такого неприятного эффекта, многие предпочитают принимать масло на ночь, так как во сне тошнота не чувствуется.

Из-за сильного слабительного эффекта может появиться легкое недомогание: слабость, головная боль, боль в животе. Рицинолевая кислота, которая в некотором количестве всасывается, вызывает уменьшение концентрации и скорости реакции, поэтому после процедуры за руль лучше не садиться.

Иногда наблюдается сильная диарея, тошнота, рвота. В течение следующего дня возможен учащенный стул., иногда после очищения возникает запор.

Другие рецепты очищения касторкой

Используется не только чистая касторка для очищения кишечника, отзывы показывают, что можно использовать масло с отрубями или с коньяком. Считается, что последний способ изгоняет глистов.

1. Очищение с помощью касторового масла, кефира и отрубей. Для этого нужно взять по одной столовой ложке кефира и отрубей и чайную ложку касторки. Смесь выпить перед сном. Перед этим нельзя есть несколько часов.
2. Очищение с помощью касторки с коньяком. Смесь включает равные количества касторового масла, коньяка и кефира (этот последний ингредиент добавлять необязательно) - по 80 мл каждого. Этот состав также принимают перед сном. Согласно отзывам, прием касторки с коньяком для очищения кишечника хорошо помогает от глистов.

Некоторые врачи считают, что доза касторки по вышеприведенным методикам слишком большая, и рекомендуют принимать 15-30 мл касторового масла за один раз. Нужно отметить, что слабительный эффект оказывает доза масла более 10 г.

Противопоказания

Как бы эффективна ни была касторка для очищения кишечника и какие бы положительные отзывы ни были, этот метод имеет свои противопоказания.

Состояния, при которых прием касторового масла для очищения противопоказан - это:

• беременность, так как масло усиливает сокращения матки и вызывает прилив крови к малому тазу, что может привести к преждевременным родам или выкидышу;
• лактация;
• детский возраст до 12 лет;
• кишечная непроходимость;
• хронический запор;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гломерулонефрит, острый и хронический;
• острые заболевания кишеника, такие как аппендицит;
• боль в животе неизвестного происхождения;
• обострение любых хронических заболеваний.

Важно знать! Нельзя принимать касторку в сочетании с противогельминтными (глистогонными) средствами и жирорастворимыми лекарствами, так как они уменьшают ее лечебный эффект. Нельзя сочетать касторовое масло с препаратами папоротника, так как в результате может наступить отравление жирорастворимыми веществами этого растения.

Есть мнение, что с помощью касторки можно похудеть, но потеря веса после процедуры связана с выделением большого количества воды и каловых масс, а никак не с расщеплением жира, так что эффект будет временный, как от любого слабительного. Поэтому для похудения ее применять нельзя.

Будьте осторожны! Нельзя принимать касторовое масло чаще, чем раз в неделю, как и любые другие слабительные средства. Частое их применение может привести к потере жидкости, электролитов и витаминов, в частности, А и D, нарушению микрофлоры кишечника, что принесет вред здоровью.

Также частое использование слабительных приводит к тому, что кишечник теряет способность очищаться самостоятельно, нарушается его перистальтика, начинаются запоры.

Нельзя принимать касторку в качестве слабительного больше трех дней подряд. Лучше перед применением масла проконсультироваться с врачом, особенно, если есть какие-то проблемы со здоровьем. Если мучают хронические запоры, нужно также выяснить их причину, а не заниматься самолечением.

Видео-рецепт очищения кишечника касторовым маслом и лимоном

Очень полезное видео о том, как определить дозировку при очищении, и как проводить очищение пошагово.

Видео-инструкция как пить касторовое масло для очищения в домашних условиях

С полезными свойствами касторового масла или, как его еще называют в народе, касторки, люди познакомились давно. Масло клещевины обыкновенной применяется в народной медицине в качестве очищающего средства, для улучшения пищеварительных функций, а также в косметологических целях. Лечебные свойства этого средства объясняются содержанием растительного жира, олеиновой и линолевой кислоты. Подробнее о том, что такое касторовое масло, как принимать и какие есть противопоказания, вы узнаете из данной статьи.

Касторовое масло — как принимать

Благодаря действию жирных кислот, которые входят в состав касторового масла, регулярное применение способствует ускорению метаболических процессов в организме, а также позволяет очистить печень и кишечник, из-за чего касторка может использоваться как в лечебных, так и в оздоровительных целях. Особенность данного вещества заключается в его мягком действии, которое осуществляется при нормализации естественных обменных процессов в организме пациента.

К лечебным свойствам масла клещевины стоит отнести:

• нормализацию баланса между жирными кислотами в организме;
• выведение из организма пациента вредных токсинов;
• предотвращение роста грибка;
• укрепление стенок кровеносных сосудов;
• снижение веса за счет очистки организма от шлаков;
• улучшение кровообращения кожи головы, за счет чего усиливается рост волос;
• сильный антиоксидантный эффект эффективных микроорганизмов.

Применение касторки не только способствует очищению всего организма, но также улучшает его работу в целом. Благодаря невысокой стоимости касторовое масло является неотъемлемым атрибутом домашних аптечек. Поскольку касторка выпускается в разных формах, ее могут принимать даже дети или те люди, которые не переносят резкий запах касторового масла (речь идет о капсулированной форме).

Показания к применению

После того как масло проникнет в человеческий организм, оно расщепляется под воздействием ферментов тонкого кишечника, что приводит к появления рицинолевой кислоты – вещества, негативно воздействующего на рецепторы кишечника. благодаря этому и происходит улучшение перистальтики кишечника. Как правило, действие масла клещевины достигается примерно через 4-5 часов после его применения. Речь идет о слабительном эффекте.

На заметку! Касторовое масло нередко назначается беременным женщинам при нездоровой родовой деятельности. Это связано с рефлекторным сокращением мышц женских репродуктивных органов, которое происходит под воздействием касторки.

К применению касторового масла пациенты прибегают в таких случаях:

• длительные запоры;
• пищевое отравление;
• очистка кишечника в медицинских целях, например, перед проведением диагностической процедуры;
• слабая родовая деятельность (в данном случае касторовое масло может назначаться в качестве дополнения к основной терапии);
• развитие гиперкератоза, язвенные образования на кожном покрове, раны или сильные ожоги;
• первые стадии облысения (касторка способна стимулировать рост волос).

Это далеко не весь перечень показаний к применению касторового масла. Например, его используют в качестве эффективного средства для похудения, а также в косметических средствах . Но несмотря на причину, по которой вы решили применять касторку, перед использованием обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Способы применения касторового масла

Если раньше касторку применяли исключительно в качестве средства, обладающего слабительным эффектом, то сегодня она используется для разных целей, начиная с очистки печени и заканчивая уходом за волосами. Рассмотрим все способы применения отдельно.

Чистка кишечника

При очищении кишечника с помощью касторового масла происходит выведение каловых камней и токсинов из организма, удаление избытка жидкости, а также выведение шлаков. Сочетание всех этих действий и приводит к улучшению самочувствия. Спустя некоторое время после чистки работоспособность человека повышается, а кожный покров обретает более здоровый вид. Для постоянного поддерживания организма в тонусе рекомендуется проводить очистку кишечника регулярно.

Не обязательно всегда принимать касторку в чистом виде, ее часто смешивают с другими жидкостями, например, с молоком или соком. Экспериментирование с дополнительными ингредиентами позволяет не только улучшить вкус масла клещевины, но и усилить его действие на организм. Ниже представлены самые распространенные рецепты народной медицины для очистки кишечника.

Таблица. Применение касторки для очищения кишечника.

Название средства	Применение
	Кефир нередко используется в медицине для чистки организма благодаря своим смягчающим свойствам. Поэтому смесь, приготовленная из касторки и данного кисломолочного продукта, действует на организм пациента достаточно бережно. Для приготовления лечебной смеси необходимо смешать 200 мл кефира и 1 ст. л. касторового масла. Принимать средство ежедневно на голодный желудок. Длительность лечебного курса – 5 дней.
	Лимонный сок здесь используется для нейтрализации неприятного запаха и вкуса касторового масла, к тому же кислая среда, возникшая после применения сока цитрусовых, ускоряет чистку кишечника и предотвращает развитие побочных эффектов. Чтобы приготовить такое средство, необходимо смешать в одной посуде 100 мл лимонного сока с 50 мл касторового масла (пропорции 2:1). В зависимости от веса пациента дозировка может меняться, поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
	Еще один рецепт народной медицины с применением касторки. Смешайте в одной посуде по 1 ч. л. измельченного цикория и касторового масла. Применение такой смеси способствует снижению количества сахара в крови пациента, а также уменьшает чувство голода. Принимать очищающее средство рекомендуется каждый день примерно за 20 минут до приема пищи. Длительность лечебного курса составляет 30 дней.
	При сочетании льняного и касторового масла можно добиться отличного очищающего эффекта. Для приготовления лекарственного средства смешайте по 50 мл касторки и льняного масла. Принимайте по 1 ч. л. приготовленного средства ежедневно на протяжении 7 дней. Желательно это делать в первой половине дня и на голодных желудок. Средство обладает неприятным вкусом, поэтому его можно запить теплой кипяченой водой.

На заметку! Лечебное действие касторового масла, как правило, проявляется через 2-3 часа после применения. При лечении кишечник очищается, но параллельно с этим восстанавливается работа поджелудочной железы. При правильном подходе к терапии и соблюдении дозировки лекарственного средства можно не только очистить кишечник, но также оздоровить весь организм.

Чистка печени

В народной медицине касторовое масло применяется не только при зашлакованности организма или заражении гельминтами. С его помощью также можно очистить печень. Сама процедура может занять целый день, но результат того стоит. Непосредственно перед очисткой нужно соблюдать специальную диету, заключающуюся в исключении из рациона мяса и других продуктов животного происхождения. Также пациент за пару дней до очистки должен ежедневно выпивать много воды.

Инструкция чистки печени с помощью касторового масла выглядит примерно так:

• утром необходимо поставить очистительную клизму, чтобы вывести из организма все лишнее;
• на протяжении всего дня есть можно исключительно зеленые яблоки. Пить разрешается свекольный или морковный сок, а также чистую воду;
• во второй половине дня, примерно в 6-7 часов вечера, выпейте небольшое количество коньяка (не больше 50 мл);
• спустя 30 минут после этого выпейте такое же количество касторового масла и сразу после этого ложитесь спать или хотя бы попытайтесь уснуть.

Если вы не употребляете спиртные напитки и коньяк вам не подходит, то можно использовать альтернативный метод очистки печени. Все выполняется точно так же, как и с коньяком, но только после употребления касторки необходимо выпить такое же количество грейпфрутового сока. Как правило, на следующее утро и организма будут выходить желчные камни и слизь (они выйдут вместе со стулом). На протяжении нескольких дней после чистки пациент должен соблюдать специальную диету, состоящую из овощных супов, кисломолочных продуктов и рассыпчатых каш).

Для похудения

При внутреннем применении касторового масла можно избавиться от лишних килограммов, откорректировав тем самым свою фигуру. Рекомендуется пить по 2 ч. л. касторки раз в неделю. Поскольку применение масла сопровождается интенсивным очищением организма, данную процедуру рекомендуется выполнять в выходные дни. Можно пить касторку и по другому курсу, употребляя масло ежедневно по 1 ч. л. на протяжении 7 дней, после чего следует сделать паузу. Чтобы достичь максимального эффекта, касторовое масло нужно принимать перед завтраком. Между такими очищающими курсами необходимо соблюдать интервал длительностью 7 дней.

Важно соблюдать дозировку вещества и саму технологию процесса. Это позволит сбросить лишний вес за максимально короткий срок:

• подогрейте необходимое количество касторового масла на паровой бане;
• выжмите из нескольких лимонов сок. Следите за тем, чтобы касторки было вдвое меньше, чем лимонного сока;
• выпейте масло и сразу запейте его свежевыжатым соком;
• чтобы предотвратить появление тошноты, после приема средства рекомендуется жевать виноград (желательно сушенный).

На заметку! Рекомендуется принимать очистительное средство на основе касторового масла в вечернее время. Утром же можно съесть фруктовый йогурт (разумеется, без сахара). В промежутке межу вечерним приемом лекарства и утренним йогуртом употреблять какие-либо продукты или напитки не рекомендуется. В противном случае желаемый эффект достигнут не будет.

В косметических целях

Кроме медицины, касторовое масло успешно применяется и в косметологической практике . Вязкое вещество положительным образом воздействует на волосяной покров, поэтому его используют при лечении поврежденных, ломких и сухих волос. Регулярное применение касторки способствует быстрому росту волос. В первую очередь, это связано с увлажняющим эффектом, оказываемым на кожу головы и волосы пациента. Влага пропитывает корни волос, обеспечивая тем самым тщательное и длительное увлажнение.

Касторовое масло также используется для восстановления роста бровей. Достаточно уделять данной процедуре по несколько минут в день, и уже совсем скоро вы заметите положительные изменения. Для начала нужно обработать брови детским шампунем. Можно взять и другое средство для мытья волос, но только детский шампунь при попадании в глаза не вызовет раздражение, так как действует достаточно мягко. Смочите ватный тампон маслом и нанесите его на брови небольшим слоем. Выполняйте процедуру вечером, а на следующий день смойте остатки масла теплой водой. Повторяйте на протяжении 1-2 недель.

Восстановление бровей касторкой — до и после

Есть ли противопоказания?

Независимо от количества полезных свойств, все лекарственные препараты, в том числе и касторка, имеют свои противопоказания, которые нужно обязательно учитывать при лечении:

• период беременности;
• развитие воспалительного процесса, поражающего органы желудочно-кишечного тракта;
• при грудном вскармливании малыша;
• проблемы с работой почек (почечная недостаточность);
• болезненные ощущения в области живота;
• хронические запоры;
• возраст (детям не рекомендуется принимать средства на основе касторового масла);
• индивидуальная непереносимость вязкого вещества.

На заметку! Для того чтобы выявить индивидуальную непереносимость касторки, нужно капнуть пару капель масла на руку, а точнее — на запястье. Затем наблюдайте за реакцией организма на протяжении следующих 3-5 минут. Если кожный покров покраснеет, то принимать касторовое масло для чистки организма или в косметологических целях не рекомендуется.

Длительное лечение касторкой может навредить организму, поэтому перед началом терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для определения оптимального курса лечения. При злоупотреблении или при игнорировании постановлений врача может возникнуть привыкание, аллергическая реакция, кожная сыпь или нарушение перистальтики. Неправильное применение касторки нередко приводит к расстройству желудка и сильной диарее.

Масло клещевины помогает при различных дисфункциях, улучшает работу пищеварительной системы, активизирует обменные процессы и т. д. Но всего этого можно добиться только при правильном подходе к лечению. Чтобы избежать неприятных последствий или осложнений, перед применением касторки необходимо посоветоваться с доктором.

Видео – Как пить касторовое масло для очищения

В статье обсуждаем касторовое масло для похудения. Вы узнаете, как помогает касторка в борьбе с лишним весом, как правильно ее принимать, и наличие противопоказаний.

Помогает ли касторовое масло похудеть

Причиной лишнего веса часто становится нарушение обмена веществ в организме.

Неправильное питание способствует накоплению в тонком кишечнике большого количества непереваренной пищи, каловых масс и токсических соединений.

Витамины и полезные питательные вещества перестают нормально всасываться в кишечнике, и естественный обмен веществ в организме нарушается.

Если диеты не помогают сбросить лишний вес, значит природный метаболизм организма нарушен, и необходимо провести чистку кишечника. Для очищения кишечного тракта в домашних условиях используют касторовое масло.

Это полностью натуральный продукт, получаемый из семян клещевины. Масло содержит полезные жирные кислоты и витамин Е (токоферол). Приобрести масло клещевины можно во флаконах объемом от 25 до 100 мл или в капсулах.

Преимущества касторового масла при похудении:

• Рицинолевая кислота в составе масла раздражает рецепторы на стенках тонкого кишечника, стимулирует перистальтику и оказывает хороший слабительный эффект.
• Жирные кислоты размягчают скопившиеся каловые массы и помогают вывести их естественным путем.
• Касторка выводит шлаки и токсины из организма, снижает аппетит после чистки.
• Полезные жирные кислоты и токоферол улучшают работу всех систем и органов и насыщают организм энергией.

Напрямую касторка не помогает похудеть. Касторовое масло не сжигает подкожный жир и не сокращает объемы тела. При грамотном очищении кишечного тракта, оно способствует восстановлению нормального обмена веществ в организме.

Потеря килограммов после курса касторки достигается за счет освобождения кишечника от затвердевшего кала и вывода жидкости из организма.

Касторовое масло хорошо чистит кишечник, но не восстанавливает его естественную микрофлору. Все полезные бактерии, наоборот, вымываются из тонкого кишечника вместе с продуктами пищеварения, шлаками и токсинами.

После процедуры очищения кишечного тракта в течение нескольких дней необходимо соблюдать кисломолочную диету.

Касторовое масло используют только как дополнительное средство в борьбе с лишними килограммами. Для того чтобы похудеть недостаточно просто пройти курс очищения с помощью касторки. Чистку организма необходимо сочетать с диетой и регулярными физическими нагрузками.

Как принимать касторовое масло для похудения

Рекомендуемая доза масла клещевины в качестве слабительного — на 1 кг веса 1 г масла. В рецептах для похудения используется меньшее количество, чтобы снизить нагрузку на организм и негативные последствия касторки на кишечный тракт.

Ниже представлены рецепты с касторовым маслом, которые применяют для очищения организма и для сброса лишнего веса. На период чистки употребляйте легкую пищу: свежи фрукты и овощи, зерновые каши, хлебцы из цельного зерна, кисломолочные продукты.

Прием касторки в чистом виде

При употреблении касторового масла внутрь неприятный вкус можно заедать сухофруктами.

Ингредиенты: касторовое масло — 2 ч.л.

Как приготовить: Немного подогрейте масло в стеклянной миске на водяной бане или в микроволновой печи.

Как принимать: Принимайте касторку с утра за 30 минут до первого приема пищи. Курс приема касторки — от 1 до 3 недель, в зависимости от зашлакованности организма. Выпейте перед завтраком стакан теплой воды.

Прием касторки в капсулах

Масло клещевины в капсулах подходит тем, кому тяжело справиться с рвотными позывами при употреблении касторки в чистом виде.

Ингредиенты: касторовое масло в капсулах.

Как принимать: Принимайте с утра на голодный желудок, в зависимости от массы тела, от 15 до 30 капсул масла.

Курс приема — 1 неделя.

Рецепт с кефиром

Кисломолочные продукты помогают поддерживать естественную микрофлору кишечника во время приема касторового масла.

Ингредиенты:

1. Касторовое масло — 1 ч.л.
2. Кефир или бифидок — 1 ст.л.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты перед употреблением.

Как принимать: Принимайте смесь кефира и масла с утра натощак за 30 минут до завтрака. Курс приема — 7 дней.

Рецепт с лимоном

Органические кислоты цитрусовых помогают расщеплять жировые отложения, а витамин С наполняет организм энергией.

Ингредиенты:

1. Касторовое масло — 50 мг.
2. Сок лимона или грейпфрута — 100 мг.

Как приготовить: Выдавите сок из цитрусовых. Смешайте масло с соком.

Как принимать: Проводите процедуру на ночь, через 3-5 часов после последнего приема пищи. Выпейте смесь большими глотками. Курс приема — 1 раз в неделю в течение месяца.

Рецепт с цикорием

Цикорий снижает уровень сахара в крови и уменьшает аппетит.

Ингредиенты:

1. Касторовое масло — 1 ч.л.
2. Цикорий (измельченное корневище) — 1 ч.л.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты.

Как принимать: Употребляйте смесь ежедневно с утра натощак в течение 1 месяца. Запивайте цикорий и масло стаканом теплой воды.

Рецепт с льняным маслом

Незаменимые жирные кислоты благотворно влияют на работу организма и помогают мягко очистить кишечник от тяжелой белковой пищи.

Ингредиенты:

1. Касторовое масло — 1 ч.л.
2. — 1 ч.л.

Как приготовить: Смешайте масла. Не нагревайте их.

Как принимать: Употребляйте смесь масел ежедневно с утра натощак в течение 1 недели, запивая стаканом теплой воды.

Отзывы похудевших

Валентина, 36 лет

До курса очищения касторкой я весила 69 кг. За недельную чистку кишечника ушло 5 кг, при этом я соблюдала кисломолочную диету. Из минусов — масло клещевины мерзкое на вкус, после приема касторки перед завтраком потом еще полдня тошнило. Еще не советую далеко находиться от туалета во время чистки, потому что слабительный эффект может наступить в самый неожиданный момент.

Виктория, 29 лет

Начиталась положительных отзывов в интернете и попробовала очиститься касторкой на ночь. Выпила две чайные ложки масла и потом всю ночь не спала от урчания и болей в животе. Зато на утро из меня вышло все! Сразу почувствовала легкость. Повторять опыт не решилась из-за неприятного вкуса касторки и жутких мучений для живота.

Людмила, 48 лет

Для похудения употребляла касторку с маслом льна в течение недели. За это время натерпелась кучу неприятных эффектов чистки — боль, диарея и зависимость от уборной. Зато результат меня очень порадовал — минус 6 кг. Во время чистки очень много пила воды, зеленого чая и домашних морсов. Если не имеете заболеваний ЖКТ, то средство рекомендую к использованию!

Результаты

Ниже представлены фото похудевших женщин с помощью касторового масла.

Минус 10 кг.

Минус 8 кг.

Противопоказания

Применение касторового масла для похудения имеет следующие противопоказания:

• непереносимость клещевины;
• пищевая аллергия;
• беременность;
• период лактации;
• хронические запоры;
• язвенно-эрозивные воспаления ЖКТ;
• геморрой;
• менструальный цикл;
• почечная и печеночная недостаточность.

Особые указания к приему касторки

При всех своих преимуществах касторовое масло имеет побочные эффекты. Для того чтобы избежать их появления, не забывайте о следующих мерах предосторожности:

1. Не увлекайтесь постоянной чисткой с помощью касторки. Касторовое масло вызывает привыкание, и организм теряет способность самостоятельно очищать кишечный тракт.
2. При частых чистках можно добиться серьезного нарушения микрофлоры пищеварительного тракта и подавить естественные обменные процессы в организме.
3. Касторка имеет неприятный вкус и запах, при ее употреблении могут возникнуть тошнота и рвота.
4. При употреблении слабительного средства из организма выводится много жидкости. В периоды приема масла употребляйте достаточное количество питья, для того чтобы избежать обезвоживания.
5. Эффект касторки достигается через 2-6 часов, при этом позывы в туалет могут возникнуть неожиданно и резко. Проводите чистку дома в выходные дни.
6. Если вы имеете регулярный здоровый стул, не применяйте чистку кишечника. При нормальной работе ЖКТ она не нужна.
7. Если при приеме касторки вы почувствовали сильные боли в животе, слабость, тошноту и головокружение, немедленно прекратите процедуру чистки и обратитесь к врачу.

Что запомнить

1. Касторовое масло имеет сильный слабительный эффект.
2. Оно не сжигает жир, а только очищает кишечник.
3. Соблюдайте кисломолочную диету при употреблении касторки для поддержания микрофлоры кишечника.
4. Масло клещевины может вызвать привыкание.
5. Для достижения эффекта похудения сочетайте очищение организма с диетой и регулярными физическими нагрузками.
6. Не превышайте рекомендуемую дозу касторового масла при проведении процедур для снижения веса.