Перед менструацией болят груди — причины, симптомы. Болит грудь перед месячными: почему и что делать

Молочные железы, как и весь женский организм, весьма чувствительны к колебаниям гормонов на протяжении менструального цикла. Из-за этого они могут увеличиваться в размерах, становиться более твердыми и чувствительными. Кроме того, многие женщины замечают, что у них регулярно болит грудь перед месячными. В медицине данное явление называется мастодинией, по статистике она встречается примерно у 60% представительниц прекрасного пола.

Должна ли болеть грудь перед месячными?

Бытует мнение, что рассматриваемое состояние – вариант нормы. На самом деле, мастодиния представляет собой патологию.

Во второй половине менструального цикла значительно меняется соотношение таких гормонов как прогестерон, эстроген и пролактин. Это провоцирует пролиферацию протоков и долек молочных желез – их увеличение в результате повышения объема эпителиальной ткани. На фоне описываемого процесса возникает отечность грудей, а кровеносные сосуды в них максимально наполняются.

Пролиферация действительно сопровождается некоторым дискомфортом в молочных железах, который проявляется как нагрубание, припухлость, повышение чувствительности сосков. Однако никаких болезненных ощущений при этом быть не должно.

Может ли болеть грудь перед месячными из-за беременности?

Начиная с , организм женщины репродуктивного возраста инстинктивно готовится к оплодотворению и лактации. Именно поэтому происходит расширение протоков и увеличение долек молочных желез – в них теоретически должно образоваться молоко.

Если беременность имеет место, пролиферация груди продолжается, что сопровождается дискомфортом и заметным увеличением размера бюста. Болезненность встречается крайне редко или она очень слабо выражена.

В случае, когда оплодотворение не произошло, начинается обратный процесс, называемый регрессом. Сформированные структуры эпителия в дольках и протоках атрофируются и рассасываются, а молочные железы возвращаются к своему нормальному состоянию. Этим объясняется, почему перестала болеть грудь непосредственно перед месячными.

Стоит заметить, что описанные механизмы сугубо индивидуальны для каждой женщины, некоторые вообще не чувствуют дискомфорта. Но боль не должна возникать в любом случае.

Когда начинает болеть грудь перед месячными?

Повышение чувствительности молочных желез, увеличение их размера и отечность обычно наблюдаются во второй половине менструального цикла, прямо перед овуляцией.

Иногда пролиферация грудей начинается позже, за 7-8 суток до месячных. Это вариант нормы, так как подготовка организма к беременности различна у каждой женщины.

Сколько дней болит грудь перед месячными?

Продолжительность неприятных ощущений в здоровых молочных железах составляет 1-2 недели.

Если грудь сохраняет отечность и продолжает увеличиваться, возможно, наступила беременность. В противном случае есть вероятность развития патологических процессов.

Почему очень сильно болит грудь перед месячными?

Мастодиния любой интенсивности не является нормальной. Поэтому при ощущении как слабой, так и сильной боли необходимо обратиться к гинекологу, маммологу и эндокринологу.

Причинами болевого синдрома могут стать следующие заболевания:

Женская грудь видоизменяется на протяжении всей жизни. Расти она начинает в возрасте 7-8 лет, а уже к 15 полностью сформирована. Но на этом ее изменения не заканчиваются, физиологические особенности связаны с гормональным фоном. Изменения происходят при ежемесячной подготовке организма к зачатию в рамках менструального цикла, в период беременности, лактации или кормления грудью. Колебания гомонов влияют на состояние молочных желез и нередко вызывают выраженную боль и дискомфорт. Важно знать, почему так сильно , чтобы устранить причину, а также неприятные ощущения.

Боль в груди перед месячными – вполне нормальный процесс, так как он обусловлен физиологическими изменениями в организме здоровой женщины. Такие боли называют циклическими, и беспокоят они женщин детородного возраста. В этот период активно работают прогестерон и эстрогены. Увеличение концентрации гормона прогестерона приводит к припухлости молочных желез и боли этой области. После менструации уровень гомона снижается, а боль проходит.

Еще одной причиной болевых ощущений в груди является мастопатия. Это одно из самых частых заболеваний желез. Ее проявления путают с симптомами предменструального синдрома и на начальной стадии пропускают серьезное расстройство. Часто мастопатия сопровождает период лактации, а также наблюдается у женщин после родов.

Беременность также является причиной циклических болей перед месячными и после них. Каждый месяц женский организм готовится к зачатию и гормон прогестерон подготавливает грудь к важному событию. Она наливается, мягкие ткани молочных желез разрастаются, и если зачатие не происходит, боль проходит вместе с менструацией.

Но иногда в результате гормонального сбоя после зачатия менструация все равно наступает, а грудь продолжает болеть. Женщина длительное время не подозревает о своем интересном положении, пока не появляются остальные симптомы беременности.

Кроме гормональных колебаний, а также беременности, циклические боли могут вызвать гормональные контрацептивы или препараты для лечения бесплодия. Для женщин в период менопаузы из-за низкой концентрации гормонов циклические боли незнакомы, но если дама принимает гормональные препараты, боль может возникнуть.

Патологические процессы

Нециклические боли перед месячными возникают по многим причинам и не являются нормой. Они не связаны с гормональными перестройками. Причина боли кроется в анатомическом строении молочных желез. Такого рода боль может возникнуть вследствие травмы, после перенесенной операции. Бывает, что боль появляется в груди, но не имеет отношения к нарушениям работы молочных желез. Так может проявляться сердечная боль, а также дискомфорт из-за заболеваний суставов, мышц и позвоночника.

Кроме разнообразных причин очень сильной боли, не касающихся непосредственно менструального цикла, существуют провоцирующие факторы, вызванные гормональными нарушениями.

Мастодиния

Болезненность при мастодинии возникает, как правило, во второй фазе менструального цикла и является результатом избытка эстрогенов или . Сопровождается мастодиния характерными симптомами:

• давящая или ноющая боль;
• набухание, увеличение груди;
• чувствительность соска;
• дискомфорт при прикосновениях.

Обычно все проявления возникают одновременно, а мастодиния поражает обе груди.

Нарушение в работе яичников

При нарушениях функционирования придатков болезненность появляется на фоне дисбаланса гормонов, сбивается менструальный цикл и, следовательно, симптомы проявляются не только в области яичников, но и оказывают воздействие на работу молочных желез. Тяжесть и жжение в груди сопровождают следующие признаки:

• боль в пояснице;
• тянущие боли внизу живота;
• общее недомогание;
• высокая чувствительность груди;
• дискомфорт при ношении белья.

Доброкачественное разрастание соединительной ткани молочной железы вызывает очень . Возникнуть оно может на фоне гормонального дисбаланса, при воспалительных процессах, из-за застоя молока в период лактации.

Разрастание соединительной ткани начинается с образования незначительных маленьких узелков. Без лечения они становятся больше, а грудь болит не только перед менструацией.

Методы лечения

Лечение зависит от причин появления боли. Если они естественны и не являются патологией, терапия не требуется. Но иногда женщины с низким болевым порогом просто не могут терпеть сильную боль, тогда назначают лечение для снижения неприятных ощущений. Кроме препаратов, рекомендуют сменить бюстгальтер, перед месячными сократить физические нагрузки и больше внимания уделить отдыху.

При заболеваниях, не касающихся работы молочных желез и репродуктивной системы, важно вылечить основной недуг, и тогда не будет беспокоить.

При гормональной дисфункции единственным эффективным методом лечения остается гормональная терапия. Недостаток гормонов восполняют синтетическими аналогами, а избыток подавляют.

При циклических болях часто назначают нестероидные противовоспалительные препараты для снижения отечности и подавления воспалительного процесса в мягких тканях молочной железы. В некоторых случаях, если есть противопоказания, применяют растительные препараты для подавления гормональной активности. Такой метод применяют, когда молочные железы болят не слишком сильно.

Перед менструацией женщина должна быть внимательна к своему организму, в ее рационе должны присутствовать все витамины и микроэлементы в полном объёме. При возникновении нарушений менструального цикла рекомендуют дополнительно принимать витаминные комплексы, витамин В6 и магний. Они положительно влияют на состояние молочных желез, а также уровень гормонов в крови женщины.

Методы диагностики

Первым шагом при диагностике нарушений работы молочных желез является врачебный осмотр. При пальпации специалист может подтвердить или опровергнуть наличие в груди уплотнений, их структуру, а также размеры. После осмотра врач определит, нужны ли дополнительные обследования и какие именно. Если сильно , пальпация может причинить неудобство, но это необходимая мера.

К основным методикам обследования относят такие:

• анализы крови для определения уровня гормонов щитовидной железы, репродуктивной панели;
• анализы для определения онкомаркеров;
• УЗИ органов малого таза на 7-8 день после окончания менструации;
• во второй фазе цикла;

Последний метод является самым информативным, так как с его помощью можно точно установить наличие образований, изменения в структуре тканей, а также определить место их локализации. Исследование проводят в первой фазе менструального цикла, когда железы не меняют структуру под действием гормональной перестройки.

Как вы думаете, какая часть женского тела притягивает внимание мужчин в первую очередь? Правильно, грудь. Женщины с маленькой грудью мечтают её увеличить. Обладательницы слишком пышных форм вздыхают под их тяжестью. И все без исключения представительницы прекрасного пола знают, как порой болят молочные железы в разных ситуациях нелёгкой женской жизни. Что ж, посвятим сегодняшнюю статью данной проблеме. Поговорим о том, почему грудь набухает, увеличивается и болит перед месячными.

Почему болит грудь перед месячными, ответ гинеколога

Чтобы узнать, почему возникают и с чем связаны боли в груди перед месячными, лучше всего будет обратиться к специалисту. А значит, наш путь лежит в женскую консультацию, где уже многие годы принимает и лечит женщин и девушек разных возрастов замечательный врач-гинеколог Иванова Ольга Викторовна. К ней-то мы и обратились с вопросом, почему набухает и болит грудь перед месячными. И вот что она нам рассказала:

Явление болей в груди перед месячными встречается у 95% женщин и девушек. У кого-то они почти незаметные, а у кого-то такие сильные, что просто выбивают из колеи обыденной жизни. Связано это с тем, что во второй фазе менструального цикла, когда созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка собирается выйти из фолликула, происходит всплеск женских половых гормонов эстрогенов. Главными среди них являются пролактин и прогестерон. Вот они то и влияют на состояние всех женских органов, и на молочные железы в том числе.

Ольга Викторовна, а в чём заключается работа женских половых гормонов в данном случае? Почему грудь болит именно перед менструацией?

Как я уже сказала, примерно на 12-ый – 14-ый день цикла резко возрастает продуцирование эстрогенов. Ткань молочных желёз имеет дольчатую структуру. А каждая долька состоит из железистой, жировой и соединительной ткани и имеет проток для молока. Жировая клетчатка – это место локализации эстрогенов. Следовательно, когда их количество возрастает, возрастает и объём жировой ткани. Железистые участки в это время начинают готовиться к выработке молока. А значит, и они становятся немного больше. Одним словом, груди под воздействием прогестерона и пролактина нагрубают, увеличиваются и становятся довольно чувствительными. Это и приводит к болям.

А сколько по времени болит грудь перед месячными?

У кого как, всё зависит от каждого конкретного случая. Но, если говорить в общем, то около 10-12 дней. А как только начинается менструация, боли тут же прекращаются.

Ну, хорошо, почему грудь перед месячными болит, мы выяснили. Но ведь с этим явлением надо что-то делать, боли терпеть никто не хочет. Что вы можете посоветовать на этот счёт?

Если грудь перед месячными болит не очень сильно, то делать ничего не следует. Надо просто набраться терпения и подождать. Мы, женщины, ведь выносливые, роды, к примеру, гораздо больнее, а терпим ведь. А вот, если грудь перед месячными стала болеть сильно, то следует обратиться к врачу. Возможно, что у девушки произошёл незначительный сбой гормонального фона, или она простужалась недавно, или переутомилась на работе, всякое бывает. Боли в груди перед месячными могут усиливаться по многим причинам. Их важно выявить и устранить. Как, это решает врач в каждом конкретном случае, ибо каждая из нас индивидуально. И то, что работает для одной женщины, для другой может оказаться губительно.

Ольга Викторовна, ещё один вопрос. Многие женщины бояться болей в груди перед месячными, считая их признаком онкологических заболеваний. Правы ли они?

Нет, конечно, повышенная чувствительность молочных желёз перед менструацией вовсе не указывает на наличия какого-то заболевания, тем более онкологического. Но чтобы быть в этом полностью уверенной, женщина должна хотя бы раз в год посещать гинеколога и раз в месяц проводить самостоятельное обследование молочных желёз. Делается это просто. Подхватите грудь снизу одноимённой рукой (левую грудь левой, а правую – правой). А второй рукой, подушечками указательного, среднего и безымянного пальца, поступательными спералевидными движениями прощупайте грудь от её основания к соску. Если ничего плотного или болезненного под пальцами не обнаружится, вы здоровы. Ну, а если нашли что-то подозрительное, идите к врачу и выясняйте, что это такое.

Ну, что ж, Ольга Викторовна, огромное спасибо вам за обстоятельную беседу. А всем женщинам желаем здоровья.

Причины нужно искать в особенностях гормонального фона и повышенной чувствительности груди. Как самостоятельно провести диагностику и какие препараты можно принимать.

О приближении менструации женщинам говорят и молочных железах. Дискомфорт в животе понятен – в матке происходят изменения, зависимые от наличия или отсутствия оплодотворенной яйцеклетки. Если зачатие не состоялось, детородный орган отторгает определенный внутренний слой и открывается кровотечение.

Но причем здесь грудь? Почему за 5 – 10 дней до начала месячных молочные железы увеличиваются и приносят своей обладательнице не радость, а страдание? Давайте разбираться вместе.

Природа болей в груди перед месячными

Менструация, беременность и лактация связаны меж собой. Эти процессы воздействуют на ткани и функции молочных желез. Гормоны эстроген, прогестерон и пролактин влияют на самочувствие женщины в течение менструального цикла.

В течение 4 – 5 недель организм готовится к зачатию, соответственно, молочные железы настраиваются на беременность и естественное вскармливание. Грудь набухает и увеличивается из-за разрастания железистой ткани.

Перемены верхней части фигуры не ускользают от внимания женщины и окружающих. Настроение резко меняется в течение дня, область живота слегка напрягается за счет увеличения матки. Начинает болеть грудь и . Если яйцеклетка осталась неоплодотворенной, молочные железы восстанавливают свои формы. Болевые ощущения исчезают по той причине, что железистая ткань становится недееспособной.

Некоторые женщины думают, что появление боли в груди перед месячными зависит от равномерного развития желез. Асимметрия молочных желез – распространенное явление. Но разные размеры и формы грудей у одной женщины не могут быть виновными в болезненности. Причину стоит искать в особенностях гормонального фона.

Окончательно молочные железы формируются к 20 годам. Их ткани видоизменяются под влиянием прогестерона. Во второй фазе менструального цикла перед овуляцией повышается чувствительность груди. Это объясняется тем, что в протоках и дольках желез ускоренно происходит пролиферация, т. е. разрастается эпителий. Процесс вызывает нагрубание и незначительное увеличение груди.

Незадолго до месячных повышение чувствительности груди женщины воспринимают как признак грядущего кровотечения. Если здоровье нормальное, дискомфорт мало выражен и проходит незаметно.

Сильно болит грудь перед месячными – это мастодиния?

Боль в груди у женщин за несколько дней до месячных в гинекологии имеет такое определение, как мастодиния. Напомним, что в течение всего менструального цикла репродуктивная система активно готовится к деторождению, а организм наращивает железистую ткань в области молочных желез. При отсутствии беременности эта ткань атрофируется. Ее самоуничтожение вызывает болезненность в канун критических дней.

Таким образом, мастодиния диагностируется по наличию боли в груди. У кого-то очень сильно болит грудь перед месячными, у кого-то дискомфорт совсем незначительный.

Лучше всего, когда ПМС не причиняет никакого дискомфорта, и груди лишь незначительно увеличиваются. Но идеальные ситуации встречаются не часто. Исследуя причины мастодинии, врачи обычно обнаруживают предрасполагающие заболевания, «плохую» наследственность и неудовлетворительное состояние организма.

Бывает, что грудные железы болят даже в дни месячных и после их окончания. В этом случае врач должен тщательно проанализировать ситуацию и дать рекомендации по устранению дискомфорта. Если железы не приносят сильной болезненности, а неприятные ощущения не имеют постоянного характера, причин для беспокойства нет. Скорее всего, боль связана с гормональным дисбалансом.

Сильная болезненность в груди перед месячными с сохранением ощущений на некоторый срок всегда является поводом для обращения к специалисту. К врачу следует поторопиться, если молочные железы уплотняются или болят постоянно без надавливания на кожу груди.

Патологические причины мастодинии могут быть такими:

• Серьезный гормональный сбой.
• Новообразования.
• Сердечные заболевания.
• Неправильная работа органов малого таза.
• Воспалительные процессы в яичниках.
• Поликистоз.
• Мастопатия.
• Воспаление нерва.
• Дисфункции щитовидной железы.
• Инфицирование репродуктивной системы.

Поскольку менструальный процесс всегда создает нагрузку на организм, важно не пропустить симптомы развивающейся болезни. Если у вас болит грудь перед месячными, пронаблюдайте сопутствующие симптомы. Зафиксируйте, присутствуют ли у вас:

1. Тошнота и рвота.
2. Жидкий стул.
3. Странный запах выделений.
4. Острые/ тянущие боли внизу живота.
5. Любой дискомфорт в животе и подреберье.
6. Колики в области спины, поясницы, сердца.

Интересное видео:

Диагностика боли в груди перед месячными

Если каждый месяц в преддверии менструации женщина замечает, что набухает и болит грудь, она может попытаться самостоятельно провести диагностику, ощупывая руками молочные железы. Она сможет выявить узелкоподобные уплотнения или «шарики», отдающие болезненностью при надавливании пальцами.

В худшем случае будет выделяться жидкость из . Это послужит сигналом о закупорке железистых протоков и развитии мастопатии.

Провоцирует мастопатию гормональный дисбаланс. Патологический процесс воздействует на ощущения, вызывает покалывание, отечность и прочий дискомфорт. Некоторые женщины ощущают болевой синдром в плечах, лопатках или подмышечной зоне. Состояние могут ухудшать головные боли, расстройства пищеварительной системы и повышенная раздражительность.

Если мастопатия выявлена на ранней стадии, достаточно ограничить потребление соли и сахара и повысить содержание в рационе отрубей, клетчатки, ягод и проростков пшеницы. Ежедневное потребление воды должно быть увеличено до 2 л.

Болят молочные железы перед месячными: что делать

Уменьшить болевой синдром в груди перед месячными поможет сбалансированное питание. В преддверии критических дней полезно есть молочные изделия с низким процентом жирности, фрукты, овощи, морепродукты, хлеб цельнозерновой. Эти продукты питания улучшают обмен веществ, настроение и самочувствие. Снизить тяжесть в желудке поможет порционное питание. Мягко подправить гормональный баланс смогут семечки, соя и любые орешки.

Что еще можно делать если болит грудь перед месячными? Медики предлагают насытить организм витаминами E и B6, минеральными веществами, кальцием, магнием и поливитаминами. От кофе, шоколада, алкогольной продукции и жирных блюд накануне менструации лучше отказаться. Недостаток энергии, получаемой через эти продукты, лучше восполнить при помощи физических упражнений. Быстрая ходьба, аэробика и здоровый образ жизни в целом значительно облегчают женщинам предменструальный синдром.

Аэробика

Зная, отчего болит в грудях перед месячными, необходимо научиться облегчать неприятные симптомы медикаментозными способами. Без врачебного рецепта в аптеках отпускаются такие болеутоляющие препараты, как:

• Тайленол.
• Ацетаминофен.
• Напроксен.
• Аспирин.
• Ибупрофен.

Принимать препараты от боли в груди перед месячными рекомендуется при сильных болевых ощущениях, когда дискомфорт переносится с трудом. Обычно болезненность исчезает с приходом критических дней.

При интенсивной боли в груди при месячных врач может порекомендовать приём таких лекарств, как Даназол, Тамоксифен, Бромокриптин. Назначают их редко из-за высокого риска развития побочных эффектов.

Когда регулярно перед месячными болят грудные железы и увеличиваются, исправить ситуацию можно попробовать оральными контрацептивами. Они облегчают ПМС, в т. ч. и повышенную чувствительность груди. Однако если женщина уже принимает противозачаточные таблетки, боль в молочных железах может быть побочным эффектом от их использования.

Эффективно убрать боль в груди перед месячными помогут добавки с магнием. Принимать их рекомендуется во 2 половине менструального цикла (примерно за 2 недели до новой менструации). Магний служит профилактическим веществом против многих .

В народных рецептах лечения мастопатии значится настойка чеснока. Для ее приготовления понадобится 10 головок едкого овоща средней величины и 10 лимонов. Чеснок очищают, лимоны используют вместе с кожурой.

Компоненты мелко нарезают и заливают 3 л отстоянной воды. После 24-часового настаивания средство принимают 3 раза в день после еды по 1 ст. л.

За несколько суток до начала менструации - явление весьма распространенное. По некоторым данным ему подвержено более 40% женщин детородного возраста. Давайте разберемся, почему болит грудь перед месячными и насколько это нормально.

Менструальный цикл здоровой женщины составляет, как правило, от 28 до 30 дней. В середине каждого такого цикла наступает овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника. Данный процесс подразумевает оплодотворение созревшей яйцеклетки. К слову, иногда овуляция может и не наступить в течение одного или двух месяцев. Это не считается отклонением от нормы.

Из всего вышесказанного следует, что организм женщины каждый месяц готовится к наступлению беременности. Молочные железы весьма чувствительны ко всем происходящим в нем изменениям. Перед овуляцией чувствительность груди резко повышается (при этом даже незначительное прикосновение к соскам может причинять физический дискомфорт и боль), она увеличивается в размере за счет разрастания железистой ткани. В том случае, если грудь болит перед месячными очень сильно, следует обратиться к специалисту, поскольку возникновение боли может быть свидетельством нарушения правильной работы яичников, наличия каких-либо заболеваний женской репродуктивной системы, гормонального сбоя организма.

У многих женщин перед началом менструации болит грудь и низ живота. В данном случае следует обратить внимание на характер и силу болей. Появление чувства дискомфорта и тянущей боли внизу живота может быть связано с развитием такого заболевания, как кистоз яичника. В некоторых случаях тянущая боль внизу живота является признаком присоединения оплодотворенной яйцеклетки к маточной стенке. Потому при его появлении следует сделать тест для определения беременности.

Появление перед началом менструации носит название мастодинии. Связано оно чаще всего с разрастанием железистой ткани молочных желез. Если данное явление не беспокоит женщину, не приносит ей особого чувства дискомфорта, причин для волнений, как правило, нет. Наиболее часто данное физиологическое состояние наблюдается у женщин, чаще других подвергающихся стрессам и нервному перенапряжению. В том случае, если болит грудь перед месячными, и болезненные ощущения не проходят даже после их начала, также рекомендуется посетить врача.

Появление болей в области молочных желез за несколько суток до начала месячных очень часто связано с нарушением гормонального баланса организма. В норме, при верном соотношении в организме женщины особо сильных болей в груди, как правило, не наблюдается.

К каким специалистам следует обращаться, если болит грудь перед месячными?

Лечением заболеваний молочных желез занимается, как правило, маммолог. К данному специалисту следует обращаться при обнаружении у себя каких-либо признаков заболевания груди: шарикообразных уплотнений в области молочных желез, особенно под мышками, кровянистых или гнойных выделений из сосков, трещин сосков и т.д. Если же подобных симптомов не наблюдается, лучше всего обратиться к гинекологу, который оперативно установит причину недомогания либо сам направит на обследование к маммологу. Обычно для установления точной причины появления болей в груди необходима сдача анализов и проведение ультразвукового обследования молочной железы и органов малого таза. В некоторых случаях требуется сдать кровь для анализа на онкомаркер, по показателям которого можно определить риск развития онкологических заболеваний женской репродуктивной системы в каждом конкретном случае.

Итак, мы узнали, что появление может быть как нормальным физиологическим состоянием организма, так и отклонением в его работе. В любом случае не стоит впадать в панику. Точную причину происхождения данного симптома может установить только врач. Поэтому даже если все подружки жалуются на то, что у них болит грудь перед месячными, и считают подобный симптом нормой, все же рекомендуется посетить специалиста. Так, на всякий случай…