Как раскрыть женственность: практические советы. Медитация "пробуждение внутренней богини"

Многие из вас интересуются вопросом раскрытия женственности , но при этом почти всегда идут ложными путями, понимая женственность очень однобоко — только как способ привлечения мужчин. Самый большой женский страх — постареть, особенно постареть до того, как устроить личную жизнь. Уже около 30-ти начинается усердная погоня за уходящей молодостью, потому что 18-летние дышат в спину. Конечно, мужчины предпочитают более молодых, потому что разница между 18-летним и даже очень ухоженным 35-летним телом очевидна. А поскольку ничего кроме тела женщина дать не может — поскольку она больше ничего в себе не развивает — то конкуренция заведомо проигрышна. Даже в тех редких случаях когда ради разнообразия мужчины иногда предпочитает даму постарше.

Между тем настоящая раскрывшаяся женщина в 30-35 и даже в 40-45 лет привлекательнее любой юной девушки. К сожалению, почти всегда в теории. Потому что никто не смотрит вперед, развивая в себе женщину, а только оглядывается назад, все пристальнее смотря в зеркало и говоря «Глядите мне 40 и у меня ни одной морщины! И я ничего при этом не делала, ни уколов, ни филлеров!» И что? Все равно вам 40 и возраст определяется не только наличием морщин. Открою тайну — мужчины готовы прощать возрастные морщины, если есть что-то взамен.

В статье про упоминался обряд инициации, пройдя через который мальчик становился мужчиной. То же самое было и с женщинами. Вы думаете сейчас нехватка только нормальных мужчин? С женщинами абсолютно та же история. Чтобы раскрыть себя и всегда быть счастливой и в гармонии с собой, каждая женщина должна пройти следующие возрастные этапы: девочка — девушка — женщина — мать — старуха. Как происходит сейчас — изо всех сил растягиваем этап «девушка» с 16 до 50, параллельно прыгая в материнство, откуда почти не выбираемся и — опа — старость, одиночество, отсутствие смысла жизни. Этапы «женщина» и «мудрая женщина» — самые главные в жизни — остаются проигнорированными. Так сами подумайте, кого выберут мужчины 20-летнюю девушку или «девушку» в 40? Но почти все они выбрали бы Женщину, сколько бы ей не было — 30 или 45 или даже больше.

Раскрытие женственности происходит через женскую инициацию , которая включает в себя:

1.Осознание своего взросления. Обычно это происходит в период первых месячных. В прежние времена это случалось чуть раньше и совпадало с Первым Причастием, которое проходит в 7-10 лет.

2. Первый секс, если этот секс произошел осознанно и с любимым мужчиной или хотя бы по зову природы, которому было невозможно сопротивляться. Почему так осуждают раннюю половую жизнь и многочисленные связи — я сейчас про психологов, а не про ханжей — потому что секс из «стадного чувства», против истинного желания, не дает раскрыться сексуальности.

3. Замужество. Сейчас оно сильно обесценено — лишь бы поскорее выскочить. Но раньше замужество даже с нелюбимым человеком было этапом инициации. Белый цвет, который носят невесты, раньше носили вдовы. Это был цвет траура. Вместе с тем это очень символично — девушка оставляла всю прежнюю жизнь, уходя за мужем. Умирала для своей прежней семьи. Поэтому на свадьбах часто плачут — оплакивая уходящую дочь.

4. Оргазм. Если упрощать — это чувство своего тела и его места в этом мире, принятие себя.

5. Материнство. Поворотный этап в изменении сознания. Еще бОльшее принятие своего тела и его силы, способной породить новую жизнь.

6. «Возврат в женственность» — самый трудный этап. Немного отдалить себя от подрастающих детей, понять что ты изначально женщина и только потом мать. Задумайтесь, почему одни браки укрепляются с рождением детей, а другие идут к краху. Потому что в одних женщина застревает в роли матери. В других же она, наоборот, выходит на новый уровень своей женственности, вспоминая, кто кто она на самом деле — женщина, возлюбленная, спутница своего мужчины.

7. Наставничество. Период, когда женщина полностью удовлетворена прожитыми годами. Она познала радость любви и счастье материнства. Но дети выросли, либидо подуспокоилось, и женщина ищет что-то новое для себя. Она может это найти во внешнем мире — через осознание своего места во Вселенной, либо через передачу опыта новому поколению.

Вот, что такое «настоящая женщина», которая будет привлекательна и интересна почти в любом возрасте. Возможно ли быть истинной женщиной, если какие-то этапы тебе не даны? Не дано стать матерью или выйти замуж, а то и вообще остаться без секусальной жизни — ведь бывает и так? По моему личному мнению , можно, если очень захотеть. Тем более, что из 8 основных только 4 предполагают непосредственную связь между женственностью и созданием семьи. Но это гораздо труднее — потому что вы будете проходить ряд этапов через усилие воли, а не естественным путем.

Перейдем к следующему моменту. Мужчины в момент инициации проходят прежде всего через физические страдания, потом только через эмоциональные. Женщины наоборот. Физическая боль обязательна — лишение девственности, роды, менструальная боль, но это естественный для всех процесс. Самое главное для раскрытия женственности — переживание эмоциональных страданий. Предательство или измена любимого, неудачный брак, разочарование, потеря семьи, ощущение, что тебя бросили — почти все проходят через это. Только одни «ломаются» — теряя самооценку, веру в мужчин, приобретая неуверенность в себе, страх отношений параллельно со страхом одиночества. Другие — воспринимают как опыт, делают выводы и становятся счастливыми. Причиной постоянных неудач в личной жизни является «застревание» в образе страдалицы, когда каждые последующие отношения вместо того, чтобы быть лучше предыдущих, заканчиваются все так же плачевно. Вы не делаете выводов, не учитесь, и жизнь каждый раз в отношениях подает сигнал — error! Задача не пройдена! Пока мужчины вам изменяют, внезапно бросают или унижают — вы сидите на том же уровне и не можете перейти на новый. Вместо того, чтобы побыть в одиночестве, которое дано для переосмысления, вы судорожно бросаетесь в новые отношения и они опять заканчиваются ничем. Так будет всегда, до тех пор пока вы не перейдете на следующий уровень. Вы замечали, что часто, как только женщина переживает болезненный разрыв, вокруг нее начинают крутиться мужчины с разного рода предложениями. Обычно эти предложения довольно прямолинейны, но все же их немало. Это происходит от того, что разбитое сердце и эмоциональные страдания «раскрывают нижнюю чакру» — выражусь так. Женщина беззащитна в этот момент и мужчины это прекрасно чувствуют. Страдания и раскрывшаяся чувственность (которая пылает вовсю, когда мужчина бросает на пике отношений) подбрасывают женщину на новый этап, но только за ней выбор — останется ли это просто прыжком или она перейдет на этот новый уровень.

Если женщина не может правильно пройти инициацию, она попадает в ловушку, из которой выбраться очень сложно. Периодически приходится выходить окольными путями. Прямой путь — путь по светлой стороне, через радость с мудрыми наставниками. Окольный — через темную сторону со злыми учителями. В мифах, сказках и легендах этот окольный путь начинался, когда в жизни героини появлялась мачеха. В современной жизни он может проходить с помощью… жены любовника.

Задумывались, почему в сказках только злые мачехи и нет злых отчимов? Ну разве что в «Гамлете», но это несколько иное. Исторически понятно — 40% женщин умирали от родов или их последствий, так что второй брак отца дело обыденное. Но в сказках иначе. Герой-юноша взрослеет через подвиги, физические страдания, героиня-девушка через эмоциональные. И те и другие взрослеют, столкнувшись со смертью. Каждый этап инициации — это смерть себя предыдущего. Вспомним, бедных падчериц — Элиза из «Диких лебедей», Белоснежка, Мертвая Царевна, которая в хрустальном гробу. Все они покидают родительский дом в раннем возрасте из-за интриг мачехи, то есть очень рано взрослеют. Позже они все проходят через страдания и смерть, прежде чем выйти замуж за альфа-принца или короля. Белоснежка и Мертвая царевна едят отравленное яблоко, Элиза вынуждена голыми руками рвать крапиву на кладбище, а в конце чуть не сгореть на костре по обвинению в колдовстве. У Спящей Красавицы не было мачехи, зато была фея, которую не позвали на крестины и которая в качестве мести подарила ей смерть в 16 лет от укола веретена. Как оказалось, лучший подарок — потому что она преподнесла ей все этапы инициации «в одном флаконе».

Вернемся к жене любовника. Отношения к женатыми мужчинами бывают 2-х видов. Первый — когда люди действительно находят друг друга и понимают, что они настоящие половинки, а брак был по неопытности или заблуждению. В этих случаях развод происходит очень быстро, и новая семья складывается тут же. Второй — женщине не хватает сил на нормальные, здоровые отношения и она соглашается быть любовницей. Не важно по какой причине — ее обманули, вселили ложные надежды или еще что. Если женщина живет в состоянии любовницы, значит у нее нет возможности жить иначе. И здесь происходит самое интересное. Чем дольше тянутся такие отношения, тем чаще мысли этой женщины крутятся не вокруг любимого мужчины, а вокруг его жены. Она начинает сравнивать себя с ней, размышлять, чем она лучше и почему он с ней. При этом чем жена «хуже», тем больше процесс затягивает. Если жена красивая, эффектная и дает тебе 100 очков вперед — то любовнице остается или горестно вздыхать, или незаметно подтягиваться до ее уровня. Но если жена уступает ей во всем?..А любимый все равно на ней женился, живет с ней, а ко мне не уходит.. Вот тут происходят самые настоящие эмоциональные страдания без которых женская инициация невозможна. Можно мучиться и давить на мужчину, страдая годами в ожидании и задаваться вопросами на форумах «почему он живет с нелюбимой, да еще такой клушей, хотя у нас все классно?» — это тупиковый путь. Он никогда никуда не приведет. Есть другой путь — понять, почему на той женщине женились и от нее не уходят, а у вас такой замечательной даже нет нормальных отношений. Та женщина прошла свою инициацию. Как женатый мужчина всегда привлекательней для женщин, так и замужняя и даже родившая женщина вызывает интерес у противоположного пола. Интерес разного уровня, конечно, иногда — просто переспать, потому с замужней меньше проблем, но сейчас это не важно. Важна лишь та энергетика, которую излучают мужчина и женщина, находящиеся в браке. Если женщина правильно проходит все этапы — она обязательно встретит своего мужчину и выйдет замуж (если хочет). Когда этого не происходит — она остается в одиночестве или в больных отношениях. Самое правильное для нее будет — задуматься о своем развитии. Возможно, лучшим будет также «прохождение через смерть», то есть через разрыв отношений и «смерть» себя в роли любовницы. Одиночество после неудачных отношений — это тоже смерть, смерть себя предыдущей и «неправильной», и начало нового пути.

Продолжение следует..

Пять практик и десять способов из данной статьи помогут:

  • Отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви.
  • Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе.
  • Стать более уверенной в себе, как в женщине.
  • Повысить свою женскую самооценку.
  • Сформировать и закрепить в подсознании образ новой себя.
  • Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола.
  • Раскрыть и усилить свою чувственность.
  • Сгармонизировать мужские и женские энергии в организме.
  • Пробудить свою внутреннюю Богиню, встретится и пообщаться со своей Внутренней Женщиной;
  • загадать три самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Медитация "Пробуждение внутренней Богини"

Раскрытие своего потенциала, а в частности своей женственности - процесс бесконечный. Раскрыть или развить в себе можно любое качество. Это только вопрос времени и прилагаемых усилий. Это небольшая и очень легкая медитация поможет соприкоснуться со своей истинной женственностью, "напитаться" женскими энергиями, познакомиться и объединиться с внутренней Богиней. В процессе выполнения практики Вы сможете пообщаться со своей Внутренней Женщиной и, при желании, задать интересующие вопросы относительно того, какие шаги стоит сейчас предпринять для того, чтобы максимально быстро и эффективно развить в себе недостающие женские качества? Какие именно это должны быть качества?

Даже если ответы на эти вопросы Вы не получите сейчас, в процессе медитации, то позже они обязательно придут либо из окружающего мира - в виде конкретных ситуаций, либо Вас потянет сделать что-то, что раньше в голову даже и не приходило, а возможно это будет чья-то случайная реплика, после которой случится "озарение", что "да, вот это как раз то, что мне сейчас нужно" или Вы увидите ответ на свой вопрос во сне. Вариантов много. Подсознание обязательно найдет способ сообщить всю необходимую, на данный момент, информацию.

Делать эту практику ежедневно, в принципе, не обязательно, но для достижения наилучших результатов желательно периодически повторять.

Упражнение "Жемчужина" на раскрытие женственности.

Упражнение помогающее успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе, поднять свою самооценку, раскрыть женственность и сексуальность и как следствие стать более привлекательной для мужчин. Это упражнение, для достижения устойчивого положительного эффекта, желательно делать регулярно на протяжении определенного времени от 21 до 40 дней, а может и дольше, до тех пор пока состояние собственной достойности, уникальности, ценности и любви к себе не станет устойчивым и привычным в повседневной жизни.

Отрывок из выступления Ланы Девис на конференции "Мужчина и женщина 2014"

Медитация "Пробуждение Женщины"

Данная практика поможет отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви. А, самое главное, данная практика позволит встретится и объединиться со своей Внутренней Женщиной и загадать три своих самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Отрывок из выступления Виктории Волевач.

Практика "Интеграция в женщину".

Практика помогающая раскрыть и принять свою Внутреннюю Женщину, свою Богиню. Эта практика, в принципе очень похожа на предыдущие две и имеет своей целью принятие себя как женщины, объединение со своим женским началом, поднятие настроения, повышение самооценки. После выполнения этой практики Вы станете более привлекательной для мужчин, начнется дополнительная выработка женских гормонов, что положительно скажется не только на внутреннем состоянии, но и на внешности и здоровье в целом. То, что эта практика достаточно сильная по-своему воздействию и оказываемому эффекту Вы убедитесь практически моментально, если сделаете ее перед выходом из дома. Для хорошего продолжительно эффекта лучше ее все-таки периодически ее повторять.

Отрывок из вебинара Виктории Волевач.

Практика на гармонизацию мужского и женского начала.

Небольшая и эффективная практика, которая при регулярном выполнении поможет сбалансировать мужские и женские энергии в организме. Про мужское и женское начало известно давно и говорится очень много. Весь наш мир дуален. Символами женского, иньского начала являются луна, вода, земля, а мужского - огонь, воздух, солнце. Для нормального функционирования необходимо полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом. Выполнять эту технику так же лучше ежедневно на протяжении определенного времени. Желательно от 21 до 40 дней, а может и больше.

Отрывок из выступления Елены и Юрия Светловых на конференции "Мужчина и женщина 2014"

Что еще? 10 способов развития женственности.

Первое. Очень часто мы боимся проявлять себя по-женски, потому что с этим связан какой-то негативный или болезненный опыт прошлого. Это могла быть травма детства, болезненная любовь в подростковом возрасте, неудачный первый брак или еще что-то. Спросите себя и свое подсознание об этом. Что для Вас может быть страшного или болезненного, в случае, если Вы начнете себя проявлять именно как женщина уже сейчас? Как работать с негативным опытом прошлого подробно написано в статьях Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения . и Как отпустить негативное прошлое.

Второе . Следующим препятствием могут быть неэффективные или ложные установки относительно женщин и женственности. Например, в моей семье папа очень принебрежительно относился к маме. Всегда подчеркивал, что хотел мальчика и слово "женщина", в нашем доме, чаще всего употреблялось в уничижительном контексте. Проскальзывали фразы наподобие:"Чего можно ожидать от женщины?" или "Что от нее можно требовать? Женщина она и в Африке женщина." и т.д в этом духе. Подумайте, что это могло быть у Вас. Спросите себя: "Какие неэффективные шаблоны и установки, ложные убеждения относительно женщин и женственности мешают сейчас Вам проявлять себя в своей жизни, в мире, в социуме именно по-женски?" Возможно Вы увидите ситуации в которых сделали неэффективные выводы о себе как о женщине. Запишите те негативные убеждения, которые Вы могли сделать в таких или аналогичных ситуациях. После этого составьте прямо противоположные по смыслу высказывания и повторяйте, как аффирмации, в любое удобное для Вас время до тех пор пока не почувствуете, что они стали частью Вас, но не меньше 40 дней подряд. Или запишите их себе на телефон и слушайте когда едите в транспорте или на ночь. Если этого делать не хочется, лень или просто забываете, значит есть внутреннее сопротивление и чтобы его преодолеть поставьте себе напоминалку на телефон через каждые пол часа. И каждый раз как будете слышать ее повторяйте позитивные утверждения. Примеры других аффирмаций направленных на развитие женственности можно прочитать в статье Аффирмации на развитие женственности .

Видеоуроки по математике.

Третье . Дальше идет приятная часть). Женщина расцветает, когда начинает любить себя и ухаживать за собой и своим телом. Маникюр, педикюр, массаж, масочки для волос, лица и тела. Только делать это лучше не из позиции "так надо", а из любви к себе. Делаете маску для волос - похвалите или скажите мысленно что-то приятное своим волосам. Делаете массаж - расслабьтесь, откиньте все лишние мысли и полностью погрузитесь в ощущения тела. Получайте от своего тела максимальное физическое удовольствие. Ведь ухаживать за собой и заботится о себе и своем теле - это очень интересно и приятно. Развивайте свою чувственность через физические ощущения. Даже когда едите, или можно сказать, что тем более когда едите, попытайтесь полностью сконцентрироваться на вкусе пищи и тех ощущениях, которые Вы испытываете. Как уже писалось в статье Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг . Наш язык - особый орган. Именно он участвует в двух важнейших актах - поглощении пищи и занятиях любовью. Раздражение языка доставляет человеку сексуальное удовольствие. Вот почему не всё равно, какие продукты класть в рот. Чем еда вкуснее и ароматнее, тем сильнее она раздражает нервные рецепторы языка и тем больше удовольствия доставляет. Поэтому приучите себя не отвлекаться на второстепенные занятия во время еды, такие как просмотр телевизора, чтения или сидения за компьютером. Сосредоточьтесь на ощущениях и процесс приема пищи станет еще более приятным. К тому же это поможет скинуть пару-тройку лишних кило, потому, что насыщение начнет происходить быстрее, если, конечно, для Вас это актуально.

Четвертое. Занятия йогой и танцами. Йога, при правильно подобранной программе, очень хорошо нормализует гормональный фон и балансирует энергии в организме. Танцы, особенно арабские, латина, классика и тот же самый стрипденс, хорошо развивают гибкость, пластичность, грацию, способствуют выработке эндорфинов, повышают настроение, придают уверенность в себе. К тому же регулярные занятия спортом - это элементарная забота о своем здоровье, что так же не мало важно.

Пятое. Занятия творчеством. Под творчеством здесь можно понимать все, что угодно - приготовление еды, рисование, сочинение музыки, ухаживание за домашними растениями, шитье, вязание и так далее. Это должно быть что-то, что доставляет радость от самого процесса, вне зависимости от результата. Результата, как такового? может и вообще не быть. Вы можете, например, что-то связать, затем посмотреть на результат, понять что сделали что-то не то и распустить, затем начать по-новой. Это не важно. Важно, то что Вы получили удовольствие от самого этого процесса.

Шестое . Одежда. Юбки, платья, обувь на каблуке - это все женственно и очень сексуально. Существует еще такое понятие, как "женские" цвета в одежде. О том, что это за цвета, а так же какую юбку выбрать, чтобы смотреться соблазнительно, но не вульгарно можно прочитать в статье Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

Седьмое. Лексикон. Очень важно то, как и что мы говорим. У многих женщин есть привычка говорить о себе в мужском роде. Так же есть женщины, которые используют в своей речи мат. Этого не должно быть. Никто не говорит, что надо выражаться только идеальным литературным языком. Нет, в речь можно вставлять "жаргонизмы". С ними она воспринимается как более эмоциональная и насыщенная, но говорить о себе лучше в женском роде "пошла, пришла". Это "-ла" на конце такое звонкое, игривое и сразу понятно, что говорит ЖЕНЩИНА. О том как слова, которые мы произносим, влияют на нашу жизнь, можно узнать из видео "Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни." Так же в этом видео есть очень полезная и действенная практика, если ее хотя бы периодически повторять, "Шаг в новую себя". При помощи этой практики можно на уровне тела ощутить каково это быть той собой, которая уже достигла своих целей и живет "идеальной", с Вашей точки зрения, жизнью. В этом упражнении Вы сможете пообщаться со своей "будущей" я и выяснить, какие шаги уже сейчас надо предпринять, чтобы достичь этого. И можете, заодно, поинтересоваться, что Вам мешает(см. пункты 1 и 2).

Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.

Отрывок из выступления Арины Полях на конференции "Раскрытие секретов 2.0"

Восьмое. Домашние хлопоты, уход за детьми, обустройства уюта в доме. Как это ни банально, но все это тоже развивает в нас женственность и женские энергии. Наполняйте квартиру приятными женскими ароматами. Такими как жасмин, роза или иланг-иланг (кстати, последний является мощным афродизиаком, так что с ним будьте поосторожней). О влиянии запахов так же можно прочитать в статье Масла-афродизиаки и тест на женскую сексуальную энергию.

Девятое. Питание. Питание должно быть здоровым, сбалансированным и качественным. От этого во многом зависит естественный запах нашего чистого тела. К тому же продукты так же делятся на иньские и янские. Об этом подробно Вы можете узнать из видео Китайская диетология. Секреты стройности и долголетия. Желательно убрать из своего рациона мясо. Если без мяса совсем никак, то оставьте в своем рационе только птицу и рыбу. Мясо зашлаковывает организм. Кстати, сильная тяга к мясным продуктам говорит о наличие скрытой, подавляемой агрессии в подсознании. А это уже повод задуматься.

Десятое . И еще один очень радостный для любой женщины пункт - шопинг и общение с другими женщинами. Ходить по-магазинам очень весело и интересно. Примерять красивые вещи крутиться в них перед зеркалом и любоваться тем какая Вы красотка. Даже если сейчас нет денег, пройдитесь и просто примеряйте все, что нравится. Любуйтесь собой, наслаждайтесь своим отражением в зеркале, устройте из этого шоу и праздник для себя самой. К тому же, так Вы сможете лучше понять какие вещи Вам идут, а какие нет, найти свой стиль, если Вы еще этого не сделали. После этого посидите с подружкой в кафе, поболтайте о всяких приятных мелочах, выпейте ароматный кофе с чем-то вкусным(да, да, да, в этом случае здоровый образ жизни может чуточку подождать)).

Заработок на рецептах! УЗНАЙ КАК!!!

Будьте ветреной, легкой, эмоциональной, веселой, позитивной, нежной, ласковой, заботливой, наивной, страстной, будьте временами капризны и нелогичны, будьте ЖЕНЩИНОЙ, ведь это так классно! Как говорится в аудионастрое "ласковая амазонка" Александра Свияша.

  • Я счастлива от того, что я родилась женщиной!
  • Я пришла в этот мир праздновать свою женственность!

Если статья понравилась и была полезна - подписывайтесь на обновления.

Полезные материалы:

Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг.

Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

При использовании материала индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Каждая женщина мечтает видеть рядом с собой мужественного мужчину, который защитит, позаботиться и успокоит. Но, мечтая о таком мужчине, надо, в первую очередь обратить внимание на себя. Если вы хотите мужественного мужчину, значит, вы сами должны быть женственной, как ни крути. Только с женственной женщиной мужчина может стать мужественным. Вот такой вот парадокс.

Дело в том, что один и тот же мужчина с одной женщиной может быть лентяем и грубияном, а с другой – ласковым и добрым человеком. Почему так происходит?

Легче всего ответить, что она знает какие-то женские штучки или приворожила этого мужчину. Но дело то в другом. Мужчины четко считывают наш внутренний мир, причем это у них происходит неосознанно. Их просто тянет к такой женщине, и все. Только раскрыв и пробудив в себе женственность, вы привлечете в свою жизнь . Или, если у вас такой мужчина есть, он начнет меняться и станет более мужественным.

Что входит в понятие «женственность»? Внешняя красота, красивая одежда, прекрасная фигура? А вот и нет. Женственной можно быть и не имея идеальной фигуры, правильных черт лица или модной одежды.

Как раскрыть свою женственность? Как стать более мягкой и легкой? Сегодня я предлагаю вам сделать два шага к раскрытию своей женской сути. Первый шаг – это практика, второй шаг – это медитация.

Развитие женственности

Шаг первый. Очищение

Начнем мы с очищения пространства. Не удивляйтесь, а просто делайте. Очистить надо все! Прямо сейчас запишите себе все, что вам надо почистить и принимайтесь за дело.

Начните с вашего компьютера. Удалите все лишнее с рабочего стола. Всякие ненужные файлы, картинки, и так далее. Затем зайдите в свои аккаунты социальных сетей и удалите всех людей, с которыми вы не общаетесь. Да, это сделать сложно, но возможно. С каждым человеком нас связывают энергетические ниточки, так зачем же вам столько ненужных контактов? Освободите место для новых, приятных, интересных и хороших людей.


Теперь возьмите свой сотовый телефон и сделайте то же самое. А на убывающей Луне проделайте технику «Обрывание нитей». Видео с этой техникой вы найдете в конце статьи.

Идем дальше. Берем свою косметичку и безжалостно выкидываем всякие старые помады и засохшие туши. Выкидывайте все! Далее откройте свой ящичек с украшениями и бижутерией, и, как бы вам не было жалко выкидывать все эти дамские штучки, выкиньте все, чем вы давно уже не пользуетесь. Или подарите кому-нибудь. Зачем это все лежит у вас мертвым грузом? То же самое проделываем и со своей сумочкой (или сумочками, если их несколько).

Пришла пора открыть свой бельевой шкаф. Переберите свое белье, носки и колготки. Срочно избавьтесь от дырявых и старых вещей. Не жалейте! К вам все вернется сторицей. Плюс к вам вернется ваша сила и энергия, и, конечно же, любовь и самоуважение. Выкидывайте не только дырявые, но и заштопанные вещи. Прекрасная, женственная красавица не должна ходить в дырявых трусиках и заштопанных носках.

Пусть у вас лучше будет меньше вещей, но все они будут качественные и красивые. Просмотрите и свою домашнюю одежду. Долой все старые майки и растянутые халаты. Старайтесь приобретать домашнюю одежду хорошего качества. Впрочем, так же, как и постельное белье. Хороший выбор есть на сайте «Саната Текстиль» . Выбирайте для себя красивую, уютную и удобную домашнюю одежду.

Переберите свою одежду и отдайте или выкиньте все, что вы не носите более года. Могу вас заверить, что вы никогда уже этого носить не будете. Так что не захламляйте себя и свою жизнь ненужными вещами.

Дошла очередь и до ванной комнаты. Зайдите туда и выкиньте все старые, пустые тюбики и баночки (даже если они очень красивые).

Шаг второй. Наполнение

После того, как вы освободитесь от всех ненужных контактов, тюбиков, баночек, старого белья и ненужной одежды, вы почувствуете, как вас начнет заполнять новая энергия. Это энергия уверенной, любящей себя женщины. Ваша задача развить и усилить свою энергетику, начинайте заниматься женскими практиками.

! Если вы хотите пробудить в себе Настоящую Женщину, то не пропустите возможность воспользоваться подарком от известного женского психолога и тренера Юлии Пряхиной и получить ее бесплатный видео-курс “Пробуждение женственности”. Забрать курс можно Здесь .

Также можете посетить наш Женский клуб и ознакомиться с тренингом

Сегодня же я предлагаю вам ознакомиться с практикой «Женщина – Цветок».

Женщина – Цветок

Сядьте, расслабьтесь, желательно включить музыку. Если у вас нет подходящей музыки, то можете скачать ее

Представьте что комната, в которой вы находитесь, начинает наполняться розовым цветом. Увидьте вокруг себя много красивых цветов розового цвета, почувствуйте их аромат. И начинайте дышать, но не грудью, а низом живота. При вдохе втягивайте яркий розовый цвет и распространяйте его по всем своим женским органам, при выдохе выдыхайте более бледный, как бы сероватый цвет. Вдох – наполняетесь свежестью, выдох –уходит все ненужное. Сделайте 10 таких вдохов – выдохов.

Дальше начинайте дышать грудью, чувствуя, как розовый цвет заполняет вашу грудь. Выдыхайте более темный цвет. Сделать 10 раз. Затем поднимайтесь к глазам и начинайте «дышать глазами». Вдыхайте розовый цвет с ароматом цветов и на выдохе представляйте, что вы выдыхаете лепестки роз. Подышите так тоже 10 раз.

В конце медитации представьте, что внизу вашего живота распускается свежий, красивый и благоухающий цветок. Вот и все, вы наполнены.

Можете делать такую медитацию столько, сколько пожелаете. Таким образом, вы становитесь очень наполненной и женственной. Окружающие будут видеть в вас не замученную жизнью тетушку, а прекрасную женщину.

Будьте женственными и живите в счастье!


Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

В наши дни наметилась одна очень явная тенденция – женщины стремятся выглядеть подчёркнуто женственно. На этот факт обратили внимание психологи. С чем это связано? Оказалось, что таким образом женщины стремятся найти по-настоящему мужественных мужчин. Своим подчеркнуто женственным видом они заявляют: «Я – настоящая женщина! Я хочу видеть рядом с собой настоящего мужчину!».

Но и большинство мужчин ищут в женщинах не только красоту, а именно женственность. Потому что рядом со слабой и мягкой женственностью мужчина чувствует себя более сильным и мужественным. Женщина-амазонка, даже изумительно красивая, но сильная и активная, заставляет мужчину напрягаться и требует от него усилий быть сильнее своей избранницы. Постоянная напряжённость и конкуренция быстро изматывает, и мужчина направляет свой взор туда, где он априори является мужчиной – к женственности. Влечение противоположностей друг к другу задумано самой природой!

Разве женщина может быть неженственной?

Неженственные женщины – это такой же парадокс, как женственные мужчины. «Кукла», «мужланка», «серая мышка», «синий чулок»,– такими обидными эпитетами награждают женщин, которым не достаёт женственности. Страдают отсутствием женственности даже роскошные хладнокровные красавицы с безупречной внешностью: «Хороша! Но женственности не хватает».

Прежде, чем описывать характеристики современного женственного образа, очень важно до конца разобраться в самом понятии «женственность» и определиться с тем, что это за явление. В чём заключается главный секрет женственности? В чём её природа? Женственность напрямую связана с психологией и энергообменом. Источник женственности – это, несомненно, энергетика.

Как выражается женственность в темпераменте?


Женственная
Женственность всегда к себе располагает, притягивает. Женственная – значит добрая, мудрая, милая, приятная. Мягкая. Нежная. Аккуратная. Спокойная. Внимательная. Уступчивая. Осторожная. Заботливая. Женственная леди, в принципе, не может быть эпатажной. Женственность всегда покорна мужественности и не стремится к соперничеству и доминированию.

Неженственная
Агрессивная. Грубая. Властная. Манерная. Истеричная. Холодный колючий взгляд. Демонстративная стервозность. Несдержанная. Эгоистичная. Упрямая. Равнодушная. Дерзкая. Импульсивная. Даже внешне красивая леди может быть неженственной. Это всего лишь банальная культивация внешнего лоска в отрыве от женской энергетики. Можно «сделать» лицо и фигуру, и при этом выглядеть совершенно неженственно и совсем не иметь того очарования, которым обладает нежная женственная красавица.

Безусловно, это пример самых полярных и противоположных качеств женского темперамента. В жизни каждая из нас обладает женственными и неженственными чертами одновременно. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Каждая личность индивидуальна.

Можно ли как-то раскрыть в себе женственность?

При отсутствии или недостатке женственности не стоит огорчаться и злиться на себя. Всё поправимо.

Дело в том, что женственность подарена нам самой природой от рождения. Это естественное состояние психики, которое может быть нарушено под тяжестью жизненных обстоятельств. Но природа подарила нам удивительную способность к восстановлению. Женственность можно восстановить. Правда, это потребует немалых усилий: понадобится основательная и продолжительная работа над собой, и даже смена образа жизни.


Чтобы раскрыть свою природную женственность, от Вас потребуется полная переоценка своих мыслей, целей, привычек и занятий. Придётся добровольно отказаться от мужских ролей и мужского поведения. Для «наращивания» женственности, необходимо культивировать в себе качества, противоположные мужским. Беззащитная, робкая, пассивная, безобидная, мягкая – способны ли Вы полностью довериться мужчине и зависеть от него? Ведь только в этом случае Ваша женственность может раскрыться в полной мере!

спец предложения для вас

В чём заключается социальная роль женщины?

В современном мире гендерные роли мужчин и женщин настолько переплелись между собой, что уже сложно различить какие функции считаются мужскими, какие - исключительно женскими.


Наш мир стремительно меняется. Под его напором меняются социальных роли и ожидаемые образцы поведения мужчин и женщин. Можно бесконечно долго спорить на эту тему, но мы поступим по-другому. Мы очень кратко, буквально в двух словах, опишем концепт, по которому тысячи лет жили наши предки: мужчина – отвечает за работу во внешнем мире, а женщина – отвечает за всё, что происходит в доме. Получается два условных круга, два мира – семья (мир женщины) и социум (мир мужчины). Такое весьма разумное разделение обязанностей и социальных ролей защищает женщину от стрессов, позволяет ей сохранять и накапливать большое количество положительной энергии. Женщина становится хранителем «ауры» дома, формирует микроклимат в семье и настроение всех её членов. Мужчина приносит в дом всё необходимое для жизни, и с помощью женской энергетики восстанавливает свои силы, отключается на некоторое время от внешнего мира, нормализует свой психологический фон. Исходя из этого, женщине самой природой завещано заниматься домашними и семейными делами – воспитывать детей, колдовать на кухне, ухаживать за домом, создавать уют, разводить цветущие сады, заниматься рукоделием и другими видами творчества. Женская психика должна быть защищена от агрессивного внешнего мира. Только такая работа, такой труд помогает нам раскрыть свою женственность, обрести покой, душевную гармонию и ту внутреннюю красоту, которая, как магнит, притягивает к нам мужчин. Женщина – это хранительница домашнего очага, и как бы не казалась нам эта формула устаревшей, не актуальной и невозможной в современной реальности, – только такой порядок вещей открывает в женщине её истинную природную женственность.


Хотите быть более женственной? Старайтесь не брать на себя мужские заботы и социальные роли. Конечно, современная женщина не может жить без социума, без общения и без профессионального роста. Но всему должен быть разумный предел. Находите способы заниматься чисто женскими делами – почаще прикрывайте дверь во внешний мир, забывая о его агрессивности и конкурентности. Проводите больше времени в кругу семьи. Создавайте в своём доме волшебное настроение и психологический комфорт. Обогащайте свой внутренний мир только светлыми эмоциями и позитивной информацией. Занимайтесь любой творческой работой. Оставьте решение сложных задач выживаемости в распоряжении более сильного пола – и Вы увидите, как преобразится Ваш внутренний мир!

Что ещё помогает раскрывать женственность?


Раскрывать и развивать в себе женственность помогают творческие увлечения и духовные оздоровительные практики – йога, восточные и латиноамериканские танцы и т.д. Регулярные занятия танцами, особенно классическими, прививают плавность движений, королевскую осанку, статность и академическое спокойствие.
Привычка красиво двигаться привнесёт в Вашу походку лёгкости и воздушности, застенчивым девушкам подарит уверенность в себе и желание одеваться ярче. Регулярные занятия танцами откроют совершенно новые ощущения – Вам захочется чаще носить женственные платья и юбки, туфли на каблуке, уделять внимание макияжу и прическе, – и это нисколько не снизит Вашу профессиональную состоятельность.

Почему так важно быть женственной?

Энергетика женственности – это Ваше психологическое здоровье и счастье в личной жизни. С женственностью напрямую связаны материнские качества. Женственность – это неиссякаемый источник счастья и позитивной энергетики, который помогает чувствовать себя психологически защищёнными всем членам семьи. Помогает залечивать душевные раны, навсегда забывать про трагедии и травмы. Женская энергетика, словно волшебный лекарь, всех умиротворяет и радует, успокаивает и смягчает. Женственность – это тихая лучистая красота, которая дарит душевный покой и ощущение гармонии.


Женственность для всех притягательна! Притягательна для мужчин, для детей и всех окружающих. В этом океане безмятежности и покоя тонут все тревоги, переживания и страхи. Именно в этот гармоничный и спокойный мир стремится возвращаться мужчина вновь и вновь!

Иногда, чтобы наработать женские качества и яснее почувствовать себя женщиной, требуется изменить свой образ жизни – сделать большой перерыв в карьере, отказаться на время от профессионального роста, по-настоящему увлечься домашними делами, отдалиться от агрессивного внешнего мира и заполнить свой мир гармонией и красотой. Такую метаморфозу, характеризующую изменения в Вашей жизни, можно сравнить разве что с ласковым морем после шторма. Успокойте штормящее море своей души. Создайте все условия, чтобы оно превратилось в тихого, мирно спящего гиганта, освещающего всё вокруг, согревая всех своим сиянием и теплотой.


спец предложения для вас

Напрасно многие женщины опасаются бросать работу и карьеру, считая, что домашняя «изоляция» ведёт к деградации и зависимости от мужчины. Во всём хорошо соблюдать меру. А в нашей сегодняшней жизни определяющую роль играет баланс сил. Безусловно, современные мужчины высоко ценят умных, успешных и всесторонне развитых женщин. Но любят-то они обаятельных и женственных, мягких и уступчивых! Вот почему так важно искусно балансировать, и правильно сочетать занятия и виды деятельности. Женщины уже достаточно продемонстрировали свои способности и в бизнесе, и творчестве. Только от этого, пожалуй, мы не стали более женственными. Агрессивная конкурентная среда, фактически, уничтожает женственность. Бизнес – это, по сути, война, на которой выживают самые агрессивные. Чрезмерно увлекаясь бизнесом, женщина лишает себя женственности, а значит, лишает себя счастья. Её душа словно опустошается. Ведь женственность – это духовная сила, которая лишь выражается через мягкость и «слабость». А на самом деле, является опорной осью семьи и социума. Занимаясь домом и семьёй, женщина аккумулирует в себе свет и тепло, которое бесценно для мужчины и для детей. Женственная леди притягивает своей душевной теплотой, гармонией своего внутреннего мира. Женственная женщина является центром семьи, её источником, её сердцем и душой. И эта душа должна быть наполнена красотой и любовью.

По сути, женственный образ базируется на природной женственности и только подчёркивает её, делает более явной, более очаровательной. Все акценты и штрихи женственного образа (даже мельчайшие) позволяют ярче и сильнее транслировать энергетику женственности, и даже развивать её. Украшая себя утончёнными женственными элементами, создавая слегка возвышенный образ, мы поднимаем свою планку на более высокий уровень и сами незаметно для себя «подтягиваемся» к нему – образ обязывает! Держать осанку, контролировать походку, сдерживать мимику и жестикуляцию. В лёгком струящемся платье в пол, с россыпями жемчуга, со сверкающими стразами в распущенных волосах, порхая на тончайшей золочёной шпильке, по-настоящему чувствуешь себя Женщиной! В таком образе невозможно позволить себе быть грубой, агрессивной и опуститься до какой-либо пошлости и безобразия. Женственный образ обязывает нас быть женственными!


Бесформенные майки, джинсы «унисекс», жёсткий минимализм в одежде и тоскливая серость в оттенках – это не женственный образ. Категорически не рекомендуется чрезмерно увлекаться стилем «унисекс», спортивным стилем – всё это хорошо в меру, а при злоупотреблении грозит потерей элегантности, красивой походки, изысканности в движениях и всех тех лирических качеств, которые отличают женщин от мужчин.

Кстати, женственность – это подчёркнутая принадлежность к своему полу. Это не тот случай, когда нужно искать «золотую середину». Женственная женщина не несёт в своём образе никаких мужских черт. Только плавные линии. Мягкие, чаще пастельные тона в одежде. Округлые формы. Утончённые аксессуары. Женственность – самая ближайшая «родственница» романтичности. Она мелодична и приятна, как лирическая классическая музыка. Сентиментальная, беззащитная и нежная.

Классический женственный силуэт – это силуэт летящей птицы. Лёгкая, утончённая, задумчивая, грациозная. Или силуэт цветка с тонкими яркими лепестками и гибким стеблем.

Платье
Платье – самый женственный вид одежды. Но женская одарённость и божественное искусство модельера не знает никаких преград и не признаёт условностей! Современные женственные образы рождаются, порой, независимо от вида одежды. Женственный крой преображает строгий брючный костюм, превращая его в потрясающе элегантный ансамбль для стильной женственной леди. Женственная одежда может быть как облегающей, так и свободной, летящей, струящейся.

Лицо
Женственное лицо украшают нежные, чувственные губы. Яркая алая помада далеко не всегда прибавляет женственности. Хотя, во многом это зависит от цветовой гаммы, в которой Вы «звучите» и от Вашего темперамента. Скарлетт Йоханссон – один из наиболее удачных примеров, когда красная помада может гармонично сочетаться с женственным образом. Классический женственный образ не любит чрезмерного макияжа, здесь предпочтительней умеренность.


Высокий каблук
Высокий каблук делает нас более женственными. Неоспоримый факт! Удобные кроссовки и мягкие мокасины, безусловно, дарят массу приятных ощущений – в такой обуви легко перемещаться на дальние расстояния. Но, увы, – это отражается на нашей походке. Энергичную спортивную походку сложно назвать женственной. Высокий каблук заставляет нас двигаться более сдержанно, осторожно и грациозно. Мы кажемся более хрупкими и уязвимыми. В результате, походка становится более женственной.

Цветовая палитра и украшения

С какими оттенками предпочтительней всего работать при создании женственного образа?

Одно из расхожих заблуждений, что женственный образ – это что-то неяркое, скромное, чуть ли не аскетичное. Это не так! Цветовая палитра женственного образа по-королевски роскошна – это чарующий кремовый, изысканный цвет «шампань», благородный цвет слоновой кости, нежный фисташковый и т.д. Невероятно женственными оттенками считаются цвета «экрю» и «айвори».

С учётом цветовой палитры подбираются соответствующие украшения и аксессуары. Наряды цвета слоновой кости, а также цвета «экрю» идеально сочетаются с золотистым жемчугом и золотом. Бледно-розовые или бежевые платья потрясающе выглядят в сочетании с кремовым жемчугом, золотом и цветными драгоценными камнями. К наряду цвета «шампань» подбирайте украшения только кремовых оттенков, и ни в коем случае - не холодных. Платья кремового цвета или цвета «айвори» очень женственно смотрятся с изящными украшениями из белых кораллов, кахолонга и горного хрусталя. Всегда очень нежно смотрятся украшения из нефрита и украшения из розового кварца .

спец предложения для вас


Кстати, среди камней самым женственным признан жемчуг. Трудно найти украшение, которое бы столь выгодно подчёркивало женскую красоту, как жемчуг. Кто-то возразит: а как же бриллианты? Бриллианты, конечно, всемирно признанная вершина совершенства. Но проходят столетия, а бриллианты по-прежнему недоступны большей части населения нашей планеты. А вот жемчуг доступен всем. Несмотря на недорогую стоимость, перед его магией, благородством и красотой склоняются настоящие королевы! При этом камень обладает совершенно неповторимой аурой! Удивительно, но жемчуг подходит обладательницам любого типа внешности – Вы не найдёте на свете женщину, которой бы не подошёл жемчуг! Главное – выбрать правильную форму и оттенок.

В классическом женственном образе, больше чем в каком-либо другом, используются флористические мотивы. Задействована вся цветочная палитра, которая не просто украшает женщину, а заставляет её благоухать ароматами цветов. Используйте все оттенки нежных ароматных роз, бархатных фиалок, очаровательных ирисов, освежающе пышных хризантем, элегантных лилий.

Талантливая работа с оттенками гардероба – обязательное условие для создания неповторимого женственного образа. Ведь у каждого цвета определённая длина волны и частота излучения. В окружающем нас мире всё вибрирует – и каждый цвет вибрирует по-своему, поэтому один цвет нам нравится, а другой может вызывать неприятные ощущения. Женственные оттенки вибрируют особенно утончённо, очень мягко и деликатно, излучая в пространство волны покоя и безмятежности.

Женственный образ окутан не стандартными прямолинейными красками, а сложными и многогранными оттенками – используйте не одномерный синий цвет, а сияющий ультрамариновый, светящийся васильковый, романтичный лавандовый. Плоский жёлтый цвет в женственном образе заменяйте на золотистый, янтарный и медовый. Вместо оранжевого выбирайте барбарисовый, карамельный, цвет спелого манго.


Особое место в женственном образе занимают сладкие и «вкусные» тона, которые вызывают самые приятные ассоциации – клубничный, малиновый, персиковый, вишнёвый, яблочный оттенки. Такой «фруктовый» набор освежает красавицу, подпитывает энергией солнца и земли.

Женственный образ не любит плоских и прямолинейных оттенков. Женственность транслирует особое, очень чувственное измерение – живые благоухающие цвета, вдохновенные композиции, плавные линии силуэта.

Современный женственный образ

В наши дни наметилась одна очень явная тенденция – женщины стремятся выглядеть подчёркнуто женственно. На этот факт обратили внимание американские психологи. С чем это связано? Оказалось, что таким образом женщины стремятся найти по-настоящему мужественных мужчин. В американской психологии это явление получило название «regendering» – новое определение гендерных ролей. Одеваясь подчёркнуто женственно, представительницы слабого пола ожидают, что мужественные мужчины обратят на них особое внимание. Такое «сигнальное поведение» прочитывается мужчинами как призыв: «Я – настоящая женщина! Я хочу видеть рядом с собой настоящего мужчину!»


При этом современная женственность получает новое прочтение и новые формы. На наш внешний облик заметно повлияла волна феминизма, которая захлестнула мир в прошлом веке. Политические, культурные и сексуальные революции подарили женщинам свободу и раскрепощённость, новую одежду и новые украшения. Перед женщиной открылся новый мир – мир образов, стилей и многогранной красоты. Конкуренция с мужчинами привнесла в женский образ немало признаков мужского пола. Уже в конце прошлого века стиль в женской одежде ненадолго стал практически нейтральным, лишенным явно выраженных гендерных признаков. Помните, эти грузные костюмные пиджаки и джинсы с одинаковым кроем для мужчин и женщин? И только совсем недавно в мир женской моды вернулась женственность, но уже более яркая, смело заявляющая о себе!

Сегодня у женщины есть право демонстрировать свою свободу и выглядеть так, как ей хочется. Современная мода не диктует нам каких-то жёстких правил, она позволяет выбирать стиль, образы, аксессуары. Свой женственный образ мы создаём сами, опираясь на свои представления о красоте и стиле. При этом современная мода допускает сочетание в одном наряде элементов самых различных стилей. Женственность сегодня – это необязательно возвышенная академичность и аристократизм. Сегодня можно быть женственной, но при этом подавать это в деловой, и даже в игровой, задорной манере.

Современные женщины не собираются отказываться от своих амбиций и независимости. Сегодняшняя женственность призвана напоминать мужчинам, что несмотря ни на что, женщина всегда остаётся женщиной. Она может управлять солидной компанией, быть успешной в бизнесе, работать на равных с мужчинами и при этом выглядеть откровенно женственно: носить юбки и каблуки, всевозможно подчеркивать красоту фигуры, использовать яркие цветовые контрасты и яркий макияж. Современная женственность невероятно многогранна и талантлива. Она, как творец, виртуозно играет с разными ролями и образами.


Современная женственность может себе позволить брючный костюм элегантного кроя и роскошное платье любой длины. В распоряжении современных женщин огромный арсенал украшений, с помощью которых они могут транслировать свою женственность ещё более явно и выражено.

Милые Леди! Помните, что женственность – это залог Вашего благополучия.
Женственность делает нас счастливее, ведь только в высшей степени женственные женщины достойны в высшей степени мужественных мужчин!

Пять практик и десять способов из данной статьи помогут:

  • Отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви.
  • Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе.
  • Стать более уверенной в себе, как в женщине.
  • Повысить свою женскую самооценку.
  • Сформировать и закрепить в подсознании образ новой себя.
  • Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола.
  • Раскрыть и усилить свою чувственность.
  • Сгармонизировать мужские и женские энергии в организме.
  • Пробудить свою внутреннюю Богиню, встретится и пообщаться со своей Внутренней Женщиной;
  • загадать три самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Медитация "Пробуждение внутренней Богини"

Раскрытие своего потенциала, а в частности своей женственности - процесс бесконечный. Раскрыть или развить в себе можно любое качество. Это только вопрос времени и прилагаемых усилий. Это небольшая и очень легкая медитация поможет соприкоснуться со своей истинной женственностью, "напитаться" женскими энергиями, познакомиться и объединиться с внутренней Богиней. В процессе выполнения практики Вы сможете пообщаться со своей Внутренней Женщиной и, при желании, задать интересующие вопросы относительно того, какие шаги стоит сейчас предпринять для того, чтобы максимально быстро и эффективно развить в себе недостающие женские качества? Какие именно это должны быть качества?

Даже если ответы на эти вопросы Вы не получите сейчас, в процессе медитации, то позже они обязательно придут либо из окружающего мира - в виде конкретных ситуаций, либо Вас потянет сделать что-то, что раньше в голову даже и не приходило, а возможно это будет чья-то случайная реплика, после которой случится "озарение", что "да, вот это как раз то, что мне сейчас нужно" или Вы увидите ответ на свой вопрос во сне. Вариантов много. Подсознание обязательно найдет способ сообщить всю необходимую, на данный момент, информацию.

Делать эту практику ежедневно, в принципе, не обязательно, но для достижения наилучших результатов желательно периодически повторять.

Упражнение "Жемчужина" на раскрытие женственности.

Упражнение помогающее успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе, поднять свою самооценку, раскрыть женственность и сексуальность и как следствие стать более привлекательной для мужчин. Это упражнение, для достижения устойчивого положительного эффекта, желательно делать регулярно на протяжении определенного времени от 21 до 40 дней, а может и дольше, до тех пор пока состояние собственной достойности, уникальности, ценности и любви к себе не станет устойчивым и привычным в повседневной жизни.

Отрывок из выступления Ланы Девис на конференции "Мужчина и женщина 2014"

Медитация "Пробуждение Женщины"

Данная практика поможет отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви. А, самое главное, данная практика позволит встретится и объединиться со своей Внутренней Женщиной и загадать три своих самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Отрывок из выступления Виктории Волевач.

Практика "Интеграция в женщину".

Практика помогающая раскрыть и принять свою Внутреннюю Женщину, свою Богиню. Эта практика, в принципе очень похожа на предыдущие две и имеет своей целью принятие себя как женщины, объединение со своим женским началом, поднятие настроения, повышение самооценки. После выполнения этой практики Вы станете более привлекательной для мужчин, начнется дополнительная выработка женских гормонов, что положительно скажется не только на внутреннем состоянии, но и на внешности и здоровье в целом. То, что эта практика достаточно сильная по-своему воздействию и оказываемому эффекту Вы убедитесь практически моментально, если сделаете ее перед выходом из дома. Для хорошего продолжительно эффекта лучше ее все-таки периодически ее повторять.

Отрывок из вебинара Виктории Волевач.

Практика на гармонизацию мужского и женского начала.

Небольшая и эффективная практика, которая при регулярном выполнении поможет сбалансировать мужские и женские энергии в организме. Про мужское и женское начало известно давно и говорится очень много. Весь наш мир дуален. Символами женского, иньского начала являются луна, вода, земля, а мужского - огонь, воздух, солнце. Для нормального функционирования необходимо полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом. Выполнять эту технику так же лучше ежедневно на протяжении определенного времени. Желательно от 21 до 40 дней, а может и больше.

Отрывок из выступления Елены и Юрия Светловых на конференции "Мужчина и женщина 2014"

Что еще? 10 способов развития женственности.

Первое. Очень часто мы боимся проявлять себя по-женски, потому что с этим связан какой-то негативный или болезненный опыт прошлого. Это могла быть травма детства, болезненная любовь в подростковом возрасте, неудачный первый брак или еще что-то. Спросите себя и свое подсознание об этом. Что для Вас может быть страшного или болезненного, в случае, если Вы начнете себя проявлять именно как женщина уже сейчас? Как работать с негативным опытом прошлого подробно написано в статьях Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения . и Как отпустить негативное прошлое.

Второе . Следующим препятствием могут быть неэффективные или ложные установки относительно женщин и женственности. Например, в моей семье папа очень принебрежительно относился к маме. Всегда подчеркивал, что хотел мальчика и слово "женщина", в нашем доме, чаще всего употреблялось в уничижительном контексте. Проскальзывали фразы наподобие:"Чего можно ожидать от женщины?" или "Что от нее можно требовать? Женщина она и в Африке женщина." и т.д в этом духе. Подумайте, что это могло быть у Вас. Спросите себя: "Какие неэффективные шаблоны и установки, ложные убеждения относительно женщин и женственности мешают сейчас Вам проявлять себя в своей жизни, в мире, в социуме именно по-женски?" Возможно Вы увидите ситуации в которых сделали неэффективные выводы о себе как о женщине. Запишите те негативные убеждения, которые Вы могли сделать в таких или аналогичных ситуациях. После этого составьте прямо противоположные по смыслу высказывания и повторяйте, как аффирмации, в любое удобное для Вас время до тех пор пока не почувствуете, что они стали частью Вас, но не меньше 40 дней подряд. Или запишите их себе на телефон и слушайте когда едите в транспорте или на ночь. Если этого делать не хочется, лень или просто забываете, значит есть внутреннее сопротивление и чтобы его преодолеть поставьте себе напоминалку на телефон через каждые пол часа. И каждый раз как будете слышать ее повторяйте позитивные утверждения. Примеры других аффирмаций направленных на развитие женственности можно прочитать в статье Аффирмации на развитие женственности .

Видеоуроки по математике.

Третье . Дальше идет приятная часть). Женщина расцветает, когда начинает любить себя и ухаживать за собой и своим телом. Маникюр, педикюр, массаж, масочки для волос, лица и тела. Только делать это лучше не из позиции "так надо", а из любви к себе. Делаете маску для волос - похвалите или скажите мысленно что-то приятное своим волосам. Делаете массаж - расслабьтесь, откиньте все лишние мысли и полностью погрузитесь в ощущения тела. Получайте от своего тела максимальное физическое удовольствие. Ведь ухаживать за собой и заботится о себе и своем теле - это очень интересно и приятно. Развивайте свою чувственность через физические ощущения. Даже когда едите, или можно сказать, что тем более когда едите, попытайтесь полностью сконцентрироваться на вкусе пищи и тех ощущениях, которые Вы испытываете. Как уже писалось в статье Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг . Наш язык - особый орган. Именно он участвует в двух важнейших актах - поглощении пищи и занятиях любовью. Раздражение языка доставляет человеку сексуальное удовольствие. Вот почему не всё равно, какие продукты класть в рот. Чем еда вкуснее и ароматнее, тем сильнее она раздражает нервные рецепторы языка и тем больше удовольствия доставляет. Поэтому приучите себя не отвлекаться на второстепенные занятия во время еды, такие как просмотр телевизора, чтения или сидения за компьютером. Сосредоточьтесь на ощущениях и процесс приема пищи станет еще более приятным. К тому же это поможет скинуть пару-тройку лишних кило, потому, что насыщение начнет происходить быстрее, если, конечно, для Вас это актуально.

Четвертое. Занятия йогой и танцами. Йога, при правильно подобранной программе, очень хорошо нормализует гормональный фон и балансирует энергии в организме. Танцы, особенно арабские, латина, классика и тот же самый стрипденс, хорошо развивают гибкость, пластичность, грацию, способствуют выработке эндорфинов, повышают настроение, придают уверенность в себе. К тому же регулярные занятия спортом - это элементарная забота о своем здоровье, что так же не мало важно.

Пятое. Занятия творчеством. Под творчеством здесь можно понимать все, что угодно - приготовление еды, рисование, сочинение музыки, ухаживание за домашними растениями, шитье, вязание и так далее. Это должно быть что-то, что доставляет радость от самого процесса, вне зависимости от результата. Результата, как такового? может и вообще не быть. Вы можете, например, что-то связать, затем посмотреть на результат, понять что сделали что-то не то и распустить, затем начать по-новой. Это не важно. Важно, то что Вы получили удовольствие от самого этого процесса.

Шестое . Одежда. Юбки, платья, обувь на каблуке - это все женственно и очень сексуально. Существует еще такое понятие, как "женские" цвета в одежде. О том, что это за цвета, а так же какую юбку выбрать, чтобы смотреться соблазнительно, но не вульгарно можно прочитать в статье Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

Седьмое. Лексикон. Очень важно то, как и что мы говорим. У многих женщин есть привычка говорить о себе в мужском роде. Так же есть женщины, которые используют в своей речи мат. Этого не должно быть. Никто не говорит, что надо выражаться только идеальным литературным языком. Нет, в речь можно вставлять "жаргонизмы". С ними она воспринимается как более эмоциональная и насыщенная, но говорить о себе лучше в женском роде "пошла, пришла". Это "-ла" на конце такое звонкое, игривое и сразу понятно, что говорит ЖЕНЩИНА. О том как слова, которые мы произносим, влияют на нашу жизнь, можно узнать из видео "Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни." Так же в этом видео есть очень полезная и действенная практика, если ее хотя бы периодически повторять, "Шаг в новую себя". При помощи этой практики можно на уровне тела ощутить каково это быть той собой, которая уже достигла своих целей и живет "идеальной", с Вашей точки зрения, жизнью. В этом упражнении Вы сможете пообщаться со своей "будущей" я и выяснить, какие шаги уже сейчас надо предпринять, чтобы достичь этого. И можете, заодно, поинтересоваться, что Вам мешает(см. пункты 1 и 2).

Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.

Отрывок из выступления Арины Полях на конференции "Раскрытие секретов 2.0"

Восьмое. Домашние хлопоты, уход за детьми, обустройства уюта в доме. Как это ни банально, но все это тоже развивает в нас женственность и женские энергии. Наполняйте квартиру приятными женскими ароматами. Такими как жасмин, роза или иланг-иланг (кстати, последний является мощным афродизиаком, так что с ним будьте поосторожней). О влиянии запахов так же можно прочитать в статье Масла-афродизиаки и тест на женскую сексуальную энергию.

Девятое. Питание. Питание должно быть здоровым, сбалансированным и качественным. От этого во многом зависит естественный запах нашего чистого тела. К тому же продукты так же делятся на иньские и янские. Об этом подробно Вы можете узнать из видео Китайская диетология. Секреты стройности и долголетия. Желательно убрать из своего рациона мясо. Если без мяса совсем никак, то оставьте в своем рационе только птицу и рыбу. Мясо зашлаковывает организм. Кстати, сильная тяга к мясным продуктам говорит о наличие скрытой, подавляемой агрессии в подсознании. А это уже повод задуматься.

Десятое . И еще один очень радостный для любой женщины пункт - шопинг и общение с другими женщинами. Ходить по-магазинам очень весело и интересно. Примерять красивые вещи крутиться в них перед зеркалом и любоваться тем какая Вы красотка. Даже если сейчас нет денег, пройдитесь и просто примеряйте все, что нравится. Любуйтесь собой, наслаждайтесь своим отражением в зеркале, устройте из этого шоу и праздник для себя самой. К тому же, так Вы сможете лучше понять какие вещи Вам идут, а какие нет, найти свой стиль, если Вы еще этого не сделали. После этого посидите с подружкой в кафе, поболтайте о всяких приятных мелочах, выпейте ароматный кофе с чем-то вкусным(да, да, да, в этом случае здоровый образ жизни может чуточку подождать)).

Заработок на рецептах! УЗНАЙ КАК!!!

Будьте ветреной, легкой, эмоциональной, веселой, позитивной, нежной, ласковой, заботливой, наивной, страстной, будьте временами капризны и нелогичны, будьте ЖЕНЩИНОЙ, ведь это так классно! Как говорится в аудионастрое "ласковая амазонка" Александра Свияша.

  • Я счастлива от того, что я родилась женщиной!
  • Я пришла в этот мир праздновать свою женственность!

Если статья понравилась и была полезна - подписывайтесь на обновления.

Полезные материалы:

Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг.

Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

При использовании материала индексируемая ссылка на сайт обязательна.

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «kingad.ru» — УЗИ исследование органов человека