Как понять, что парень вас не уважает. Что делать когда друзья перестают быть друзьями
Вероятность, что ты являешься одной из тех, кого , гораздо выше, чем кажется на первый взгляд.
Во-первых, если ты заинтересовалась темой этой статьи, значит у тебя уже закрались подобные подозрения. Ну а во-вторых, ситуация, когда мужчина не ценит или не уважает женщину, которая его боготворит, является типичной для нашего менталитета.
Ты заслуживаешь большего!
На своих тренингах я часто напоминаю, что ни одна женщина не должна довольствоваться меньшим, чем заслуживает, только ради того, чтобы быть с кем-то. Чтобы стать счастливой и найти правильного спутника жизни , нужно поднять свои стандарты и перестать терпеть, унижаться, думать, что никому, кроме него, ты больше не нужна.
Ведь на самом деле все как раз наоборот – это ему ты не нужна, а вокруг сотни мужчин, желающих носить тебя на руках. Думаю, мой посыл ты уловила. Осталось лишь определить, действительно.
Думаю, мой посыл ты уловила. Осталось лишь определить, действительно ли любимый мужчина не ценит тебя.
Итак, ты теряешь время, если в твоих отношениях присутствует хотя бы один из следующих 5 признаков.
1. Ты не на первом месте в списке его приоритетов
Мужчина, в котором пробуждаются романтические чувства, на инстинктивном уровне должен поднимать возлюбленную (а также ее потребности) на вершину своего личного списка приоритетов.
Да, у каждого из нас есть свои личные интересы, хобби, друзья, работа и т. д. Но все это уходит на второй план, когда влюбляешься.
Если же ты чувствуешь себя «игроком со скамьи запасных», на которого лишь изредка обращают внимание, значит мужчина не ценит отношения с тобой. И ты определенно довольствуешься меньшим, чем заслуживаешь.
2. Ты не чувствуешь себя особенной
Любящий мужчина из кожи вон вылезет, чтобы доказать своей женщине ее исключительность, убедить в том, что она самая красивая и желанная. Это не значит, что он должен ежедневно посвящать тебе поэмы, дарить цветы и засыпать комплиментами (хотя это было бы просто замечательно!).
Простое СМС с текстом «Я тебя люблю», страстный поцелуй перед уходом на работу и фраза «Ты замечательно сегодня выглядишь!», – этого вполне достаточно, чтобы ты улыбнулась и поняла, что любимый мужчина тебя ценит.
Если же никаких подобных действий от него не исходит, ты однозначно довольствуешься меньшим, чем заслуживаешь.
Хочешь узнать, как начать ценить себя и получать внимание от мужчин?
Приходи на мастер-класс “Мужчина: честная инструкция” – 5 дней, 3 тренера, секретные техники от экспертов.
3. Ты получаешь значительно меньше, чем отдаешь
Неважно насколько сильно ты его любишь. Если он приносит в твою жизнь больше негатива, чем положительных эмоций, ты должна его отпустить. Или прогнать. В зависимости от ситуации.
Если вы с ним спорите чаще, чем обнимаетесь и занимаетесь любовью, если он часто кричит и обвиняет тебя во всех смертных грехах, а ты все еще с ним, значит ты довольствуешься меньшим, чем заслуживаешь.
А ведь нередко случаются ситуации, когда мужчина не только не ценит и не уважает женщину, причиняя ей моральный вред. Дело может дойти и до физической агрессии. В таком случае ни о каком терпении речи быть не может. От него нужно уходить как можно скорее!
4. Его любовь нужно заслужить
Мужчина, который действительно любит, будет ценить тебя за то, какая ты есть, а не за то, что ты делаешь для него (или можешь сделать). Если же тебе, чтобы удерживать фокус его внимания на себе, приходится стирать, готовить, убирать, сексуально ублажать его (особенно так, как тебе самой не особо нравится), значит, ты довольствуешься меньшим, чем заслуживаешь.
Нет, конечно же, все эти вещи присутствуют и в идеальных отношениях. Но при этом они обычно взаимно согласованы и распределены в равной мере между партнерами, а не являются обязанностью лишь одного из них.
5. Тебе постоянно приходится соглашаться на его условия
Никто не совершенен, это понятно. Доказывать свою правоту – это инстинкт, который пробуждает в нас желание стать победителем, а своего оппонента заставить отступить.
Этот же инстинкт проявляется и в отношениях. Но должен быть предел, а еще лучше баланс. Если замечаешь, что в спорах с партнером тебе постоянно приходится уступать, значит ты приносишь себя в жертву. Ты подавляешь свое «я». Ты идешь на уступки, чтобы удовлетворить его и сохранить благосклонность к себе.
В этом случае ты должна понять, если ты борешься за сохранение отношений в одиночку, то они тебе не нужны.
Перестать довольствоваться меньшим!
Проблема огромной части современных молодых пар в том, что они не знают, как должны выглядеть здоровые отношения. Мужчины забывают ценить женщин и со временем начинают считать, что это в порядке вещей.
В свою очередь женщины уступают во всем, лишь бы удержать возле себя это «сокровище», которое на самом деле никому и даром не надо. Если будешь одной из них, ты никогда не будешь счастливой.
Запомни эти 5 признаков, указывающих, что мужчина не ценит отношения, и сделай первый шаг к поднятию самооценки. Тогда ты научишься распознавать, что кто-то падает ниже стандартов, которые ты установила. И это будет веским поводом, чтобы не пускать таких мужчин в свою жизнь.
И еще одно – никогда не пытайся доказать свою значимость. Правильный мужчина придет и будет любить тебя за все те вещи, которые предыдущими мужчинами до этого воспринимались как что-то само собой разумеющееся.
Если самой со всем этим тебе будет трудно справиться, приходи на . Здесь ты сможешь получить не только мою поддержку, но и множество практических советов, которые помогут изменить твою жизнь к лучшему.
Этот тренинг – один из многих продуктов, которые выпускает продюсерский центр. Все продукты придуманы для того, чтобы делать тебя счастливой, красивой и здоровой 😉
Смотри, какой первый шаг нужно сделать, чтобы позволить себе быть счастливой женщиной:
Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:
Если для женщин понятие "уважение" лежит в эмоциональной сфере, то для мужчин оно имеет более практическое значение.
Моя жена меня не уважает! Я потеряла уважение к мужу! В наших отношениях исчезло уважение друг к другу... - подобные жалобы семейный психолог слышит каждый день.
Если вы спросите любого человека чего бы он хотел от отношений с другими людьми, я уверен, что чаще всего вы услышите слово "уважение".
Что такое уважение и зачем оно
Потребность в уважении для большинства людей относится к числу главных приоритетов . Независимо от характера отношений, возраста и пола, мы очень чувствительны во всём, что касается уважения.
Почему? Что даёт нам уважение?
Чтобы ответить на этот вопрос попробуем дать определение уважению. Сходу простое и понятное определение дать достаточно трудно, поэтому попробуем это определение сконструировать.
1. Уважение - это отношение одного человека (группы людей) к другому человеку (группе людей)
2. Это отношение основано на взаимном признании достоинств личности каждого из этих людей (групп людей).
3. Признание приоритета их безопасности и непричинения ущерба: физического, психологического и морального.
4. Признание их основных прав на свободу, самовыражение, вероисповедание и т. д.
Как видно из нашего определения, уважение - это целый комплекс понятий, затрагивающий, как это не странно, наш инстинкт самосохранения!
Теперь становится понятным почему в личных отношениях проблема потери / восстановления уважения становится одной из центральных.
Для того чтобы понять что даёт нам уважение, давайте рассмотрим схему:
Как видно из схемы для мужчин (выделено синим) и для женщин (выделено красным) приоритетными качествами в понятии "уважение" являются разные вещи.
Если для женщин понятие "уважение" лежит в эмоциональной сфере, то для мужчин оно имеет более практическое значение. Понимание этих различий становится особенно важным, когда мы пытаемся проанализировать какое поведение и поступки неминуемо приводят к потере уважения у него или у нее.
Прежде чем говорить о причинах исчезновения уважения в отношениях, давайте задумаемся о том, как формируется это понятие у человека в принципе.
Для того чтобы человек был способен уважать других, нужно чтобы у него было соответствующее воспитание, основанное на взаимном уважении мужчины и женщины, детей к родителям, родителей к детям, а так же к другим людям . И ещё одно важное дополнение - этот человек должен уважать себя !
Между самоуважением и уважением других людей существует очень тесная связь. Наверняка многие знают аксиому о том, что невозможно добиться уважения со стороны окружающих, не уважая самого себя. Считается, что самоуважение человека делится на две составляющие:
эмоциональную - то как я отношусь к себе с позиции "добра и зла" , моя оценка себя как "хорошего " или "плохого" человека, и
рациональную - показатель моей компетенции, профессионализма, успешности. Отметим, что обе составляющие, которые образуют самоуважение у мужчин и женщин, разные.
Рассмотрим рисунок:
Из рисунка становится понятным, что мы называем уважительным такое отношение к нам, которое укрепляет или, как минимум, поддерживает наше самоуважение.
Соответственно "недружественное" поведение, которое ставит под сомнение мою компетенцию или мою оценку самого себя, я буду расценивать как неуважительное. В отношениях между мужчиной и женщиной уважение тесно связано с поло-ролевым поведением, точнее с ожиданием определенного поведения.
Давайте рассмотрим простой пример.
Мужчина с женщиной едут в машине. Остановились.
Мужчина вышел из машины, открыл дверь со стороны женщины и помог ей выйти из машины.
Мужчина проявил уважение к даме (помог выйти из машины), женщина проявила уважение к мужчине, дождавшись, когда он подойдёт, чтобы помочь выйти, поблагодарила его, тем самым показав, что она уверена в его хороших манерах.
Уважение порождает уважение.
К сожалению, проявления неуважения начинаются с "мелочей", наиболее типичные из них это: отсутствие элементарной благодарности на уровне спасибо", невнимательность, невыполнение своих обещаний, повышение голоса.
Конечно, кто-то будет на это реагировать, а кто-то - нет. Уверен, что вы знаете поговорку о том, что "маленькая ложь рождает большое недоверие" ? Про уважение можно сказать тоже самое - маленькие проявления неуважения со временем перерастают в большие проблемы .
Признаки проявления хронического неуважения у мужчин и у женщин представлены на следующем рисунке:
Важно отметить, что уважение пропадает не только при проявлении подобного поведения непосредственно к данному человеку, но и к его близким, друзьям или коллегам.
Мой муж не уважает мою мать! Моя жена не уважает моих друзей!
Периодически, на приёме, мне приходится слышать как тот или иной клиент говорит о потере уважения к жене/мужу из - за её/ его неуважительного отношения к родственникам или друзьям.
И действительно, мы часто ассоциируем себя с близкими нам людьми и склонны брать на свой счёт то, что не всегда направлено непосредственно на нас.
Почему так происходит?
Принадлежность к группе (а семья, друзья, коллеги - это группа) даёт нам дополнительное ощущение безопасности и комфорта, поэтому проявление неуважения к этой "нашей" группе автоматически распространяется и на нас. В разобщённых семьях, где нет близких эмоциональных связей, подобного не происходит.
Существуют ряд поступков, которые практически всегда вызывают длительную (если не окончательную) потерю уважения .
Они общеизвестны, это: предательство (измена), унижение, оскорбление, ложь, насилие.
Независимо от половой принадлежности, человек столкнувшийся с подобными проявлениями со стороны партнёра мгновенно теряет к нему уважение. Восстановить уважение после таких поступков необычайно сложно. Это связано с тем что каждый из этих поступков глубоко ранит чувство собственного достоинства пострадавшего человека, причиняет ему боль. Боль и уважение несовместимы.
Особенностью уважения является то, что заслужить его гораздо сложнее чем потерять. В этом смысле уважение как понятие близко к доверию.
А что делать, если вы ощущаете потерю уважения к себе со стороны своих близких?
Вот простая пошаговая инструкция, которая может помочь вернуть утраченное уважение.
1. Посмотрите на себя.
Проанализируйте своё поведение, как "возможно неправильное" по отношению к человеку. Может быть вы нарушили его "границы", усомнились в его ценности или просто обидели...
Не все способны открыто и сразу заявлять о неправильном отношении к себе. Невысказанные обиды никуда не деваются.
Признав неправильность своего поведения, не торопитесь сразу просить прощения, а лучше попытайтесь понять почему (?) вы так поступили.
Не поняв мотивов своего поведения, вы рискуете повторить его в будущем. Следующим этапом вашего анализа будет поиск другого способа действия, который не будет восприниматься вашим партнёром, как неуважительное отношение.
2. Начните диалог.
Расскажите вашему партнёру, как важно для вас его уважительное отношение и что вы испытываете, когда такого отношения нет . Не оправдывайтесь и не перекладывайте вину с себя на него.
Признайте свои ошибки просто перечислив их. Признайте право человека обижаться на вас и изменить к вам отношение.
3. Попросите прощения.
Именно прощения, а не извинения.
Не многие знают, что между этими двумя терминами есть большие различия.
Извинения - термин более формальный, светский. Суть его сводится к тому, чтобы попросить вывести извиняющегося из "состояния вины". Прощение термин более личный, если не сказать интимный - его суть в просьбе принять раскаяние.
4. Действуйте.
Независимо от того простили вас или нет, ваше осознание своих ошибок должно трансформироваться в новое отношение и поступки .
Помните о том, что сначала необходимо вернуть своё уважение к себе самому и вы на правильном пути. опубликовано Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Я играю в игру, в которой позволяю им выигрывать. Я играю в игру, в которую не хочу играть, в которую не знаю, как играть, и, хуже того - я даже не догадываюсь, что в нее играю. И в этой игре я всегда лузер. Потому что карты были сданы задолго до ее начала. Потому что самых хороших людей другие люди ни в грош не ставят.
1. Мне неудобно за вас, когда вы нарушаете мои границы. Вместо того чтобы спрашивать саму себя, что происходит с моими отношениями, я спрашиваю его - что не так? Я минимизирую свои потребности, потому что люблю слишком сильно.
2. Я не чувствую, когда на меня первый раз начинают наезжать. Меня не очень уважали, когда я была ребенком, и с тех пор мало что изменилось. Пока ситуация не переходит все возможные границы, я считаю ее нормальной. А потом оказывается поздно.
Он вечно в стрессе, злой, язвительный, утомленный… Все это признаки того, что ваш партнер - из разряда «токсичных» людей, но если он по-прежнему рядом с вами, это еще и признак того, что границы не существуют или их давно перешли.
Хаос наступает тогда, когда границ в отношениях не существует.
Если кто-то ведет себя так, будто ему на вас плевать, значит, ему действительно на вас плевать
3. Я прощаю в тот же момент. Когда я наконец понимаю, что ко мне проявляют неуважение, я думаю: «Они же не хотели». И автоматически прощаю. Или в крайнем случае убеждаю их, что то, что они сделали, плохо.
Какого черта? Вместо того чтобы встать на ноги и постоять за себя, я учу их хорошим манерам.
4. Я выбираю между отношениями и чувством собственного достоинства. Я хочу любви. Это здоровое желание. Все хотят любви. Но я не хочу быть одна ни минуты и защищаю свои отношения ценой многих уступок.
5. Я начинаю вас убеждать, что чего-нибудь стою, вместо того чтобы действовать. Я напоминаю вам, что я хорошая подруга, жена, привожу примеры, как о вас заботилась. Это основная ошибка созависимых отношений: пытаться изменить то, что люди думают о вас, вместо того чтобы позаботиться о себе. И это не работает.
Единственный способ показать другому, что вы чего-то стоите, - чего-то стоить. И есть только один способ это сделать - верить в это самой. Когда вы знаете себе цену, не нужно ничего доказывать.
6. Я верю, что тот, кто меня любит, никогда меня не обидит. Я вижу мир полным добрых людей, и мне никогда не приходит в голову, что тот, кто меня любит, может намеренно хотеть меня обидеть. Я живу в мире сказок и фантазий, который в какой-то момент по непонятной причине превращается в мир кошмаров.
Я не знаю одной простой истины: то, что я люблю кого-то всем сердцем, не гарантирует того, что он будет хорошо со мной обращаться.
Мне еще только предстоит узнать важную вещь: я всегда должна защищать себя, устанавливая свои границы, независимо от того, как сильно люблю.
7. Я думаю, что он чувствует и думает как я. Моя цель в отношениях чиста и невинна: любить, помогать, защищать. И я искренне (и неправильно!) думаю, что у всех вокруг такие же цели, как у меня. Нет, в мире есть эгоистичные, испорченные, хитрые люди. И все же я по-прежнему игнорирую предупредительные сигналы.
Даже самые приятные люди в мире не откажутся использовать вас, если вы дадите им такую возможность
8. Я не хочу никого обидеть, даже если они обижают меня. Я очень осторожна в отношениях. Я двигаюсь осторожно и смотрю, чтобы не наступить кому-то на ноги, я не хочу причинить никому боль, даже ценой моей собственной боли. Я даже пытаюсь оградить их от переживаний за то, что причинили мне боль. Я скрываю ее и делаю вид, что все хорошо. Мне не приходит в голову такая истина: если кто-то ведет себя так, будто ему на вас плевать, значит, ему действительно на вас плевать.
9. Я слепа к правде и не верю, что кто-то может ХОТЕТЬ меня обидеть. Но даже самые приятные люди в мире не откажутся использовать вас, если вы дадите им такую возможность.
10. Мне нужна ваша оценка. С детства я чувствую, что со мной что-то не так. Мне нужно, чтобы вы сказали мне, что я хорошая, потому что я до сих пор не могу сама сказать это себе. И еще я хочу, чтобы вы признали, что были неправы, когда обидели меня. То есть получается - мне нужен другой человек для того, чтобы сказать, что меня нельзя обижать. И как вы думаете, он это скажет?
11. Я очень эмпатичный человек: 100% эмпатии по отношению к вам и 0% - для себя. Когда меня кто-то обидел, мне за него неловко. Я беру ответственность за чувства других людей даже тогда, когда они ранят мои. Это путь к небесам, но он ведет прямиком в ад.
12. Я автоматически считаю, что все правы, а я неправа. Потому что первая мысль, которая возникает у меня, когда меня кто-то обидит: «Наверное, я была не права. Что я сделала не так?»
13. Я магнит для тех, кто любит играть во власть. Ко мне тянет нарциссов и эгоистов, потому что я позволяю себя использовать. Если бы я выбирала сценарии, в которых можно сыграть, это были бы вампир, пьющий кровь, невинная жертва, кладущая голову на плаху, овца, которую стригут... Поведение жертвы для меня комфортно. И Вселенная продолжает давать мне то, что я сама от нее прошу…
14. Я не знаю, как выглядит уважение. Мне кажется - нужно жить, чтобы искать себя и свою любовь, несмотря на все те ошибки, которые я сделала. Идея, что можно оказаться в отношениях, где тебя уважают, «просто так», ничего для этого не сделав, для меня чужда.
15. Я люблю всех, и мне становится жаль их, когда они меня обижают. Эмоционально я больше настроена на других, чем на себя. Я не могу поймать свою собственную волну и расслышать, как она звучит.
16. Я не решаю за себя. Я спрашиваю у других, хорошо ли то, что они сделали по отношению ко мне. Я ищу консенсус и компромисс - до того, как сделать хоть что-то в свою пользу. Я считаю, что пока не получу подтверждения от другого, не могу ничего решать. Вообще-то это называется беспомощность.
Вдумайтесь, что происходит: я спрашиваю, что происходит и почему, у того, кто меня обидел. Я ищу подтверждения у того, кто меня не уважает, чтобы он сказал, что он меня не уважает...
17. Я не строю границ. По следующим причинам:
1) хочу ублажать другого,
2) не хочу осложнений,
3) не знаю, что мне самой нужно, и не думаю об этом,
4) не знаю, как это сделать.
18. Я чувствую себя виноватой, когда не могу отдать вам все.
19. Мне некомфортно в отношениях равенства. Мне нужно отдавать. Так я чувствую, что чего-нибудь стою.
20. Я боюсь быть одна. Потому что считаю, что отношения с другими гораздо важнее, чем отношения с самой собой. Когда-то я была маленькой и думала, что умру без любви. Но я продолжаю жить этой старой историей и не думаю о том, что с тех пор многое изменилось.
Я не знаю, что в тот самый момент, когда не позволю другому человеку контролировать мои эмоции, придет внутренний покой.
Неуважение может проявляться в самых разных формах, когда вы работаете в офисе. Оно может проявляться и быть очевидным для всех, а может проявляться настолько незаметно для окружающих, что вы будете постоянно сомневаться и задумываться о том, не придумали ли вы себе чего-то лишнего. В любом случае, важно уметь определять неуважительное непрофессиональное поведение в том случае, если вы с ним сталкиваетесь. Если ваши коллеги проявляют к вам неуважение, то необходимо четко его отличать и уметь останавливать. Ниже представляем 12 признаков неуважительного поведения. Вы - объект для сплетенДействительно, сплетни - это часть офисной жизни, от них никуда не деться. Однако если вас постоянно окружают сплетни на работе, как никого другого из коллег, то стоит задуматься. Если коллеги постоянно обсуждают вашу профессиональную или личную жизнь, то это признак того, что они не относятся к вам с должным уважением. Вас игнорируютЭто скрытая форма неуважения. Кажется, что у вас с коллегами нормальные отношения, но вы чувствуете, что вас просто не слышат, когда вы говорите. Никто не слушает вас, когда вы говорите на собраниях. На ваши электронные письма не отвечают или вообще не читают. Эксперты считают, что это может быть связано с тем, что вы не умеете вести беседу, ваши собеседники чувствуют неловкость или ваш негативный настрой. Однако это может также быть связано с простым неуважением - люди, которые не слушают вас, просто высказывают таким образом неуважение. Коллеги крадут ваши идеиМало что может расстроить так сильно, как тот факт, что коллеги крадут ваши идеи или вашу работу, присваивая себе ваши заслуги. Иногда такое случается, если у ваших коллег действительно есть какие-то нехорошие мотивы - например, если они хотят добиться вашего ухода с работы. Однако если это становится обычным делом на работе, то, скорее всего, это признак неуважения. Эксперты считают, что в этой ситуации надо действовать решительно. Прежде всего, необходимо найти третье лицо, которое признает ваши заслуги, и попросить его говорить от вашего лица на собрании, признать ваши заслуги в проекте. Постоять за себя в этом вопросе очень важно. Вам делают незаслуженные выговорыЕсли вы сделали что-то не так, то вы должны быть готовыми к тому, что начальник вызовет вас к себе для неприятного разговора. Однако если ваши коллеги, которые не являются вашими начальниками, постоянно делают вам выговоры, то это совсем иная ситуация. Вы замечаете красноречивые жестыЕсли вы замечаете красноречивые жесты ваших коллег во время беседы или за вашей спиной, то это повод задуматься. Отвлеченный разговор, отсутствие зрительного контакта, презрительное фырканье - это все очень плохие знаки. Ваша авторитет постоянно ставится под сомнениеЕсли ваш авторитет постоянно подрывается, если вас критикуют или делают замечания, особенно теми коллегами, которые стоят с вами на одном уровне офисной иерархии или ниже вас. Это признак того, что ваши коллеги не воспринимают вас серьезно. В таких случаях эксперты советуют лично побеседовать с тем человеком, который, по вашему мнению, подрывает ваш авторитет. Ваше время не ценятЕсли вы уважаете человека, то вы не станете тратить его время. Верно и обратное: если человек вас не уважает, то он не станет ценить ваше время. Те, кто постоянно прерывает вас или пытаются нагрузить дополнительной работой, не уважают вас. Они не уважают ваше драгоценное время. К вам постоянно относятся снисходительноУ вас постоянно плохие дни в офисе, потому что вы чувствуете, что к вам относятся снисходительно и с некоторым презрением. Такое поведение несложно определить. Такое поведение направлено на то, чтобы вы почувствовали себя глупым и никчемным. Вы не принимаете участие в беседахЕсли вас не включают в беседу, не важно, личная ли это беседа или это рассылка по электронной почте, то это повод задуматься. Одно дело, когда это произошло однажды по ошибке кого-то из коллег, а совсем другое, когда подобное происходит регулярно. Это признак неуважения. Вам лгутЭто очевидный признак неуважения. Если ваши коллеги не хотят сказать вам правду, то они действительно вас не уважают, вне зависимости от того, какие у них для этого причины. Вам делают неуместные замечанияЕсли вы работаете под постоянным натиском из неуместных замечаний, то такая работа может быстро стать невыносимой. Если вы стали жертвой таких комментариев, то стоит письменно зафиксировать это и, вероятно поговорить с начальником или проконсультироваться с сотрудником отдела по работе с персоналом. У вас плохое чувствоВы постоянно ощущаете, что на работе вас не ценят и не уважают. Вы пытаетесь убедить себя и сдерживать свои эмоции. Подумайте, возможно, вы излишне чувствительно относитесь к происходящему или недопонимаете чего-то. Важно быть максимально честным с самим собой. Если ваши коллеги действительно относятся к вам неуважительно, то это неприемлемо, и необходимо предпринимать меры.
Отнюдь не удивительно, что когда мы приходим в новый коллектив, нам хочется видеть уважение в глазах своих коллег. Но, как правильно себя вести? Прежде всего, не стоит забывать свое поведение в университете или просто на важных мероприятиях, ведь хорошие манеры везде одинаковы.
И все же давайте разберем несколько простых правил, которыми можно пользоваться в рабочей обстановке. Уважение к себе надо заслужить, но постараться при этом не выделяться из коллектива настолько, что это будет заставлять сотрудников «точить на вас зуб».
На сегодняшний день, если вы обладаете умом и эрудицией, вас принимают за человека, который старается казаться лучше, чем он есть на самом деле. Все вокруг будут утверждать, что вы стараетесь выслужиться перед начальником, унижая их в его глазах. Поэтому, даже если вы очень начитанный и умный человек, то не нужно постоянно демонстрировать это. Включайте свой ум на полную катушку при выполнении заданий и поручения. Таким образом, вы добьетесь того, чтобы вас уважали руководители. Однако при этом, помогая своим коллегам, чем можете, не хвастаясь тем, что вас в очередной раз похвалил начальник, сможете расположить себе и коллектив. Но, естественно, никогда не стоит делать это в ущерб себе или же взваливать на себя чужую работу.
Но никогда не отказывайте в помощи, если видите, что человек нуждается в совете. Помогайте, всем, чем можете. Сотрудники поймут, что вы, хоть и на хорошем счету у директора, но, при этом корона с головы не упадет, и поможете при первой необходимости.
Разбираемся
Но, если вам все-таки тяжело подняться в глазах сотрудников, задумайтесь, почему все происходит именно так. Помните, что вести себя надо в зависимости от ситуации и тех показателей, которые на нее влияют. К примеру, случается, что человека не уважают за честность и прямолинейность. В компаниях, где сотрудники постоянно сплетничают, будет весьма некстати появиться именно такому типу человека. Вас будут стараться вовлекать в обсуждения, касаемые покупки начальником новой шубы любовнице и еще всяких «остреньких» подробностей. Если вы дадите отпор, то унизить уже будут пытаться именно вас. В таком коллективе уважение заслужите, лишь влившись в компанию сплетников. Но грош цена такому уважению.
Подводим итог
Иногда может быть и так, что вас не уважают на работе по вполне адекватным причинам. Например, вы халатно относитесь к обязанностям, не прислушиваетесь к указаниям начальника, пренебрегаете офисными правилами. В таком случае, нужно винить только себя.
Уважайте и прислушивайтесь к людям вокруг, и вы очень скоро увидите ответное поведение.
