Как научится красиво писать левой рукой. В гармонии с собой

Если вы – правша, то наверняка хотя бы раз пробовали писать левой рукой. А можно ли этому научиться? И как это сделать?

Возможно ли научиться писать левой рукой правше?

Стоит отметить, что левша – это не диагноз и не отклонение, а некая особенность работы мозга. У левшей гораздо лучше развито правое полушарие, а у правшей – левое. Но можно ли изменить работу мозга? Вполне, ведь этот орган, вообще, уникален, и если его развивать, то можно открывать всё новые и новые возможности. Кроме того, если постараться, то можно научиться многому, в том числе и письму нерабочей рукой, коей для правшей является левая.

Зачем это нужно?

Для чего стоит учиться писать левой рукой? Прежде всего, для разностороннего развития. Если работать будут оба полушария мозга, то вы сможете оптимизировать свою умственную деятельность и стать успешнее, причём во всех сферах своей жизни. К слову, левши, которых переучивали в детстве, становятся более успешными и образованными, как показывает статистика.

Чтобы понять, зачем вам учиться писать левой рукой, стоит вникнуть в суть работы мозга. Левое полушарие, которое в большей мере развито у правшей, отвечает, соответственно, за правую половину тела. Но также оно обеспечивает логическое мышление, аналитические способности, решение математических задач, запоминание букв и цифр, языковые способности, в общем, всё то, что обычно используется в работе и в обучении.

Правое же полушарие, ответственное за левую часть тела, связано с творчеством, интуицией, образным восприятием и мышлением, обработкой невербальной информации. Без всего этого, конечно, можно обойтись, но в современном мире такие качества особенно ценятся, так как позволяют выделяться и искать нестандартные способы решения проблем.

И ещё один приятный бонус, который вы получите, научившись писать левой рукой – это универсальность. При повреждениях правой руки многие буквально «выпадают» из жизни. Они не могут выполнять повседневные и профессиональные обязанности, а некоторые становятся практически беспомощными. Вы же сможете делать всё левой рукой, причём без усилий и качественно.

Как учиться?

Итак, как научиться писать левой рукой? Вот несколько полезных советов:

1. Сначала нужно подготовить левую руку к активной работе. Для этого выполняйте ею повседневные простые действия, например, держите столовые приборы, расчёсывайтесь, застёгивайте пуговицы, мойте посуду, вытирайте пыль и так далее.
2. Теперь можно переходить непосредственно к письму, вернее к подготовке к нему. В первую очередь, следует выбрать наиболее удобный для вас инструмент. В первое время лучше всего использовать простой карандаш, который позволит контролировать силу нажатия и не переживать из-за чернильных разводов и пятен. Кроме того, он не скользит по бумаге, так что вы предотвратите непроизвольные движения. Затем, когда вы заметите первые положительные результаты, можно начать использовать ручку. Желательно выбрать качественную шариковую, так как гелевая плохо чувствуется пальцами и часто оставляет кляксы, а некачественной писать неудобно, а иногда и сложно.
3. Теперь нужно правильно расположить тетрадь. Левый угол должен находиться выше правого, чтобы руки располагались на столе правильно и не уставали, а вам было максимально комфортно. Но угол наклона должен составлять не более 40-45 градусов.
4. Далее следует удобно взять ручку. Расположите её в левой руке так же, как расположили бы в правой. Но многие левши размещают пальцы несколько выше, нежели правши, вероятнее, это вам тоже покажется более подходящим вариантом. Не стоит сильно сжимать предмет, чтобы пальцы не перенапрягались. Попробуйте подвигать ручкой, все движения должны быть лёгкими и комфортными для вас.
5. Затем можно попробовать рисовать левой рукой. Это занятие позволит вам приноровиться и обеспечить подготовку, а также доставит массу удовольствия и рассмешит, причём не только вас, но и всех домочадцев.
6. Далее выберите бумагу для письма. Желательно начинать писать в пролинованной или клетчатой тетради, чтобы иметь возможность не выходить за строчки.
7. И, наконец, само письмо. Начать стоит с самых азов. Представьте, что вы учитесь в первом классе. Сначала попробуйте рисовать линии и закорючки, затем более сложные элементы. Потом начинайте писать прописные строчные и заглавные буквы алфавита. Кстати, начинать лучше всего с крупных, чтобы запомнить все перемещения руки и укрепить так называемую мышечную память. Затем постепенно уменьшайте размер букв, доведя его до нормального.
8. Просто пишите. Можно переписывать известные произведения классиков, статьи из журналов, рецепты и так далее. Также вы можете начать вести личный дневник, записывать курьёзные случаи, цитаты или понравившиеся вам фразы. В общем, писать можно всё, что угодно.

Полезные советы, которые помогут правше научиться писать левой рукой легче и быстрее:

• Чем старше человек, тем сложнее ему изменять свои привычки и осваивать новые навыки и умения. Молодым людям всё даётся гораздо легче, так что начинать стоит как можно раньше. А особенно легко учиться будет ребёнку, поэтому если вы хотите, чтобы ваш отпрыск развивался разносторонне, то периодически просите его писать и выполнять другие действия левой рукой.
• Заниматься следует ежедневно, иначе у вас ничего не получится. Достаточно выделять хотя бы по 15-20 минут в день, этого будет вполне достаточно.
• Не стоит начинать обучение в плохом настроении, вы не добьётесь успехов, если будете нервничать и злиться.
• Запаситесь терпением и не ждите быстрых результатов. Вы привыкли писать левой рукой и делали это долгое время, так что перестроиться будет сложно. В первое время буквы могут получаться корявыми и неровными, и это нормально. Оттачивая мастерство, вы постепенно будете улучшать результаты.
• Когда вы научитесь красиво писать в пролинованной тетради, перейдите на обычную чистую бумагу, чтобы отточить своё мастерство. Не забывайте следить за расположением строк. Все буквы и слова должны располагаться на одной линии.
• Научившись писать левой рукой, активно используйте этот навык в повседневной жизни. Но и о правой руке не забывайте, иначе вы разучитесь пользоваться ею или будете чувствовать себя неуклюже.
• Чтобы развлечь себя и устроить настоящую тренировку для обеих рук, попробуйте практиковать так называемое зеркальное письмо, которое так любил Леонардо Да Винчи.
• Для оттачивания мастерства развивайте ловкость левой руки. Например, можно подбрасывать и ловить ею какие-нибудь предметы.
• Попробуйте научиться жонглировать, это прекрасно развивает обе руки и координацию движений.
• Не перенапрягайте руку, давайте ей отдыхать.

Успехов вам в обучении!

Большинство людей в течение жизни тренируют и разрабатывают только правую руку, а левой отводится лишь вспомогательная роль. Но если наши руки одинаково устроены, то почему бы не попробовать научиться выполнять те же действия левой рукой, и зачем это нужно?

Ответ на этот вопрос кроется в особенностях работы человеческого мозга. Левое полушарие контролирует логическое мышление, речь, письмо и отвечает за работу правой половины тела, а правое — средоточие интуиции, творческого восприятия, координирует левую половину.

По наблюдениям арт-терапевтов, рисунки, выполненные левой рукой, отличаются необычайной образностью, эмоциональностью и реалистичностью. Это характерно и для художников, и тех, кто никогда не занимался рисованием. Кроме того, люди, сумевшие развить левую руку наряду с правой, отмечают, как изменилась их жизнь с включением в неё интуиции и активизации творческого восприятия действительности.

Согласно одной из теорий классической психологии, человеческая личность – это набор субличностей – разных внутренних образов: Родитель, Взрослый, Ребёнок. Первые два – критичные, рассудительные и рациональные. Они обитают в левом полушарии. А третий, Внутренний Ребёнок, спонтанный, иррациональный, креативный — в правом.

Следовательно, развитие левой руки – это налаживание контакта с творческой сутью самого себя.

Развивая левую руку, человек заставляет продуктивнее работать мозг, подключая к логике и рационализму интуитивные, творческие каналы.

Есть несколько действенных способов развития левой руки, и регулярные тренировки обязательно приведут вас к достижению .

Научиться писать левой рукой

Это увлекательное, хотя и непростое занятие. Чтобы добиться успеха в этом деле, . Для человека, стремящегося к саморазвитию, целью станет обогащение логического мышления творческим потенциалом.

Чтобы тренировки стали приятными, нужно комфортно оборудовать для себя рабочее место. Настольная лампа теперь находится справа, а левая часть стола остаётся свободной, так как там теперь располагаются рука и блокнот для письма.

Стильная ручка и яркий блокнот с тетрадью создадут соответствующий эмоциональный настрой, чтобы при взгляде на них возникало желание работать. Для письма понадобится разлинованная бумага, так как придётся учиться писать заново. Главное, чтобы процесс письма левой рукой приносил радость, иначе тренировки в скором времени наскучат и станут малоэффективными.

Как расположить тетрадь? Чтобы руки меньше уставали в процессе работы, верхний левый угол нужно разместить немного выше правого, а левый локоть удобно расположить на столе.

Для письма левой рукой потребуются пишущие принадлежности длиннее обычных, так как левша держит карандаш чуть выше правши, расстояние от листа бумаги до места обхвата ручки равно 3 – 4 см.

Для развития техники письма понадобятся прописи для левшей, чтобы выводить сначала буквы, а потом фразы, как это делают первоклассники. Так разовьётся техника письма и выработается . Если такие занятия не по вкусу, то можно записывать свои мысли или выписывать понравившиеся цитаты из книг, крылатые выражения.

На первых этапах тренировки лучше писать печатными буквами, затем переходить на прописные. Начать нужно с написания алфавита. Можно использовать и приём обведения ручкой текста, написанного карандашом. Для развлечения подходит метод зеркального письма. Письмо наоборот, с разворотом букв на 1800, поможет добиться желаемого результата. Так делал Леонардо да Винчи, у которого обе руки были развиты одинаково. Кроме того, письмо справа налево естественно для левшей с доминирующим правым полушарием.

Для достижения успеха, необходимо заниматься регулярно по несколько минут. Это принесёт больше пользы, чем редкие, но длительные тренировки.

Тренировки не ограничиваются специально отведённым для этого временем. Левую руку нужно нагружать при каждом удобном случае. Например, записывать номера телефонов, рецепты и другую полезную информацию.

Тренировка левой руки требует немало терпения, времени и сил.

И вряд ли удастся сразу добиться видимых быстрых результатов, поэтому на пути к саморазвитию придётся запастись терпением и выдержкой. Не стоит ожидать хорошей скорости письма на первых этапах тренировок, важнее будет качество написания, то есть отработанный навык, управление ранее непослушной левой рукой. Скорость письма разовьётся на следующем этапе работы.

Рисовать левой рукой

Наиболее удачный способ тренировки. Ведь развивается правое полушарие мозга, где заложен творческий потенциал. Рисование позволяет лучше развить моторику левой руки. Для начала следует на бумаге поставить точки, затем соединить их, сделать схематичный рисунок. Полезно начать синхронное рисование, задействовав обе руки, постепенно оставляя в работе левую руку.

Использовать левую руку в повседневном труде

Постоянно использовать левую, а не правую руку в бытовых ситуациях: чистить зубы, причёсываться, пользоваться вилкой, ложкой и другими столовыми приборами. Когда навыки ещё не отработаны, нельзя использовать острые предметы: нож, иголку, опасную бритву, чтобы не нанести себе травмы.

Левой рукой нужно постоянно пользоваться, доводя движения до автоматизма. Не стоит забывать и о целях развития левой руки, подкреплять работу положительной мотивацией, чтобы занятия не наскучили и принесли пользу.

Не забывать о тренировках помогут следующие приёмы. Например, написать на ладонях: «Правая», «Левая». Выполняя то или иное действие, пользоваться не правой, а левой рукой. Зрительная память обязательно сработает. Пригодится ношение часов не на левой, а на правой руке. Непривычное ощущение напомнит, что все теперь делает левая рука. Можно наклеить стикеры с надписью: «Левая» на различные предметы обихода (ручки дверей, телефон, холодильник, электрочайник).

Сделать левую руку сильнее

Кроме письма, для тренировки левой руки необходимы физические упражнения.

1. Занятия с мячом. Подбросить теннисный мячик вверх и поймать с помощью левой руки. Ударив мячом о стену, поймать его левой рукой. Целесообразно использовать ракетки и по мере совершенствования навыка менять большие на маленькие. Занятия в спортивном зале с баскетбольной площадкой помогут усовершенствовать действия левой руки. Встать справа от баскетбольной корзины и забрасывать в неё мяч левой рукой. Совершить 10 – 20 бросков. Кроме этого, полезно научиться вести мяч так же легко левой рукой, как и правой. Для достижения результата правую руку при этом держать за спиной.
2. Игра в бадминтон левой рукой принесёт ощутимый результат.
3. Поднятие тяжестей. Следует переложить силовые нагрузки с правой руки на левую. Для этого подойдут ручные эспандеры, гантели. Вес нужно увеличивать постепенно.
4. Жонглирование. Это полезное, увлекательное и зрелищное занятие, развивающее ловкость и координацию движений. Жонглировать нужно тремя – четырьмя мячами.
5. . Устройство большинства музыкальных инструментов требует работы обеих рук в равной степени. Так, можно научиться игре на гитаре. Гитаристы большое внимание уделяют развитию пальцев левой руки. Для этого разработана целая система упражнений. Полезно будет научиться выбивать барабанную дробь.
6. Занятие плаванием. Отлично развивает координацию и, соответственно, мозг. Во всех видах плавания одинаково задействованы обе руки.
7. Кручение поев. Ещё один хороший способ развить левую руку. Для занятия понадобятся мячики на верёвках. Взявшись за концы верёвок руками, выполняют вращательные движения.

Список упражнений может дополнить каждый, кто хочет заниматься саморазвитием, в соответствии с собственной фантазией и увлечениями.

Развитие моторики позитивно отражается на работе мозга, делает реакцию быстрее, мышление становится гибким. Однако на первых порах не стоит ждать быстрого результата. Возможен противоположный эффект. Вследствие увеличения нагрузки на мозг скорость мышления и концентрация внимания значительно замедляются, но как только мозг адаптируется, он начнёт работать гораздо эффективнее, чем прежде.

Скептики задаются вопросом: не миф ли это? И стоит ли прикладывать столько усилий? Однако учёными давно доказана связь между мануальным развитием и работой мозга. При воздействии на рефлекторные точки, расположенные на кистях рук, происходит посыл импульсов в центральную нервную систему. Точечный массаж воздействует на внутренние органы. Например, при массаже большого пальца руки достигается повышение мозговой активности.

Развитие левой руки улучшает не только мозговую деятельность, заставляя активнее работать «серые клеточки», но и побуждает к занятиям спортом, заставляет больше двигаться, совершенствовать тело. И как результат – достижение следующей ступени на пути к самосовершенствованию.

Обретение навыка владения обеими руками в одинаковой степени – это развитие нового мышления, переход на качественно новый уровень жизни, обогащение логического, рационального начала творческим потенциалом и интуицией.

Левшами рождаются лишь около 15% населения Земли – и из-за огромного численного перевеса правшей леворукость долго считали отклонением от нормы. Таких детей целенаправленно переучивали, чтобы «были как все». Порой для этого использовали весьма варварские методы, наподобие привязывания «неправильной» руки к боку или телесных наказаний за ее использование.

Сегодня, конечно, в цивилизованном мире уже никто не назовет леворукость болезнью, проклятием или вообще «меткой дьявола». Редкий (и в силу этого интересный и привлекательный) вариант нормы, «изюминка», «не баг, а фича» – вот современное отношение к этому явлению.

А от многолетнего «переделывания» левшей в правшей в наследство потомкам осталось полезное знание, что человек в этом смысле в принципе обучаем. А значит, и представителю праворукого большинства при желании можно научиться хорошо пользоваться левой рукой – например, писать ею.

Зачем вообще учиться писать левой рукой?

Самый очевидный и непреклонный вариант – необходимость, продиктованная жизненными обстоятельствами. От неприятностей и проблем со здоровьем, к сожалению, никто не застрахован. С каждым может случиться что-то такое, что вынудит его приспосабливаться к новым условиям существования – на время или даже навсегда. Вспомним, например, Джейме Ланнистера из сериала «Игра престолов» – потеряв кисть правой руки, он, будучи профессиональным воином, который не мыслил себя отдельно от меча, научился фехтовать левой.

Гораздо более приятная причина – тяга к сознательному самосовершенствованию. Чем большим количеством разнообразных навыков овладевает человек, тем гармоничнее его развитие, тем лучше тренированы когнитивные механизмы (такие как, например, различные виды памяти) и тем выше уровень интеллекта. Многие осознают это – и постоянно стремятся стать лучше, приобретая и прокачивая все новые и новые скиллы.

Что касается письма левой рукой – есть научно подкрепленные мнения, что выработка этого умения позволяет улучшить все те функции, которыми, согласно исследованиям нейробиологов, заведует левое полушарие головного мозга. Более сильные творческое начало, анализ и логика уж точно еще никому не помешали.

А еще есть такое модное, особенно в молодежной среде, понятие – челлендж, от англ. сhallenge – «вызов». Многим людям просто интересно бросать вызовы самим себе, ставить перед собой выполнимые цели, получать удовольствие от их достижения, делиться успехами с подписчиками в соцсетях. , научиться считать до сотни на изолированном языке бурушаски, отжаться сто раз, выучить наизусть всего «Евгения Онегина»… Вот и затея освоить письмо левой рукой вполне укладывается в рамки этой категории забавных и интересных занятий.

Но какие бы соображения ни двигали человеком в желании приобрести новый навык, рекомендации, выполнение которых поможет достичь желаемого результата, будут одинаковы.

Люди не просто так оказываются правшами либо левшами – это зависит от того, какое полушарие мозга у данного индивида сама природа задумала как главное. Чтобы научиться хорошо писать левой рукой, придется прежде всего научиться думать, как левша, и ориентироваться в пространстве, как левша – словом, выражаясь научным языком, перестроить нейронные связи.

Вот некоторые простые бытовые средства, которые могут в этом помочь:

• переключить функции клавиш на компьютерной мышке, саму ее расположить слева от клавиатуры;
• во время еды держать «наоборот» нож и вилку; если речь о супе, то ложку – в левую руку;
• при игре на гитаре развернуть инструмент, попробовать зажимать лады правой рукой, а левой – перебирать струны.

Сложно, неудобно? Никто не обещал, что будет легко. Зато через какое-то время такой жизни навык переключаться между «ментальными профилями» правши и левши придет сам собой.

У правшей правая рука всю жизнь была ведущей, а левая – лишь вспомогательной. Поэтому нет ничего удивительного в том, что одна из них в физическом плане развита намного лучше другой.

Более послушные и тренированные мышцы правой руки обеспечивают ей высокую координацию движений и позволяют проделывать гораздо больший набор разнообразных действий. Мелкая моторика у двух рук тоже «прокачана» на разном уровне, если только их обладатель не профессиональный пианист.

Чтобы поскорее научиться писать «непривычной» рукой, не следует ограничиваться в своих тренировках исключительно письмом. Левая рука должна работать в обыденной жизни наравне с правой. А еще быстрее набрать силу и ловкость ей помогут простые, недорогие и совсем не громоздкие тренажеры – такие, как кистевой эспандер или пауэрболл.

Если посмотреть, как пишет левша, можно заметить, что руку с ручкой или карандашом такие люди держат совершенно по-другому, нежели правши. Эту привычку у них следует перенять.

Как правило, они заметно выгибают запястье в направлении от себя – с одной стороны, чтобы при письме слева направо, принятом в русском языке, можно было видеть только что написанное, а с другой – чтобы не размазать ребром ладони непросохшие чернила.

Из последнего обстоятельства логично вытекает: писать левой рукой лучше учиться карандашом или капиллярной ручкой, а шариковые, гелевые и перьевые – оставить до тех времен, когда кисть уже будет «поставлена» типично для левшей.

Путь к умению быстро, разборчиво и красиво писать левой рукой может оказаться довольно долгим: как и любой навык, этот нуждается в оттачивании. Будет непросто – но это абсолютно нормально: сразу хорошо не бывает.

У каждого уже есть опыт обучения письму в детстве – и воспоминания, с каким трудом поначалу давались все эти палочки, крючочки и закорючки из школьных прописей. Эти же прописи могут пригодиться снова – только теперь, само собой, заполнять их следует левой рукой. Принцип все тот же: от отдельных элементов – к целым буквам и далее, к соединению их в слова.

Хорошая новость – скорее всего, результаты упражнений начнут радовать гораздо быстрее, чем в первом классе. Ведь представление о том, как нужно писать, у взрослого человека уже имеется, задача стоит – «спроецировать» его на другую руку и закрепить навык практикой.

«Съешь ещё этих мягких французских булок да выпей же чаю» – вот предложение, идеально подходящее не только для просмотра шрифтов, но и для тренировки письменных навыков, ведь оно содержит все буквы русского алфавита. Есть и другие полезные фразы – например, «Шалящий фавн прикинул объём горячих звезд этих вьюжных царств» или «Аэрофотосъёмка ландшафта уже выявила земли богачей и процветающих крестьян».

Чтобы дополнительно ускорить продвижение к цели, параллельно с письмом можно заняться раскрашиванием картинок, попробовать создавать простые рисунки. В общем, выполнять любые вспомогательные действия, направленные на то, чтобы «подружить» руку и карандаш.

И, наконец, главный ключ к успеху – занятия должны быть систематическими, а достигнутый результат нужно будет постоянно поддерживать. А то ведь любые умения ржавеют без употребления – как научишься, так и разучишься.

Способность пользоваться не доминирующей рукой – замечательная возможность развить новые таланты. Это позволяет скоординировать деятельность двух полушарий головного мозга человека. Освоив правописание левой рукой, вы также сможете усилить интуицию и обострить чувство юмора.

Человеку свойственно неуемное стремление к знаниям и саморазвитию . Видимо, это и толкает многих, даже взрослых людей, учиться писать левой рукой. По статистике, левшей в мире – около 15%, но количество с каждым годом заметно увеличивается. Если вам кажется, что обучиться этому несложно, вы заблуждаетесь. Следуйте нашим советам, и вам легче будет освоить правописание левой рукой. За деятельность правой стороны тела несет ответственность левое полушарие, а правое полушарие «руководит» левой стороной. Развитие правого полушария мозга даст толчок расширению памяти, улучшению мышления и иных вещей. Левое полушарие нашего мозга контролирует анализ, абстракцию, классификацию, алгоритм, индукцию. То есть рационально-логическое мышление. Правое же полушарие – художественную часть нашей личности: образы, эмоции, творческие способности. Воспользуйтесь нашими несложными советами:

1. Расположение бумажного листа. Разделите свой стол на две зоны воображаемой чертой. Такая же несуществующая прямая должна поделить и ваше туловище перпендикулярно к полу на две половины. На левом отрезке стола расположите лист. Старайтесь, чтобы правый угол сверху всегда располагался ниже левого. Выводить буквы нужно не вверх, как обычно, а вниз. Такое размещение бумажного листа дает возможность более полного обзора написанных строчек, меньшей усталости руки и больше простора для написания.
2. Карандаш либо ручка. Возьмите инструмент для письма чуточку повыше, чем обычно. Желательно 2,5 или 4 см над бумагой – это нижняя линия захвата. Пальцы руки постарайтесь не перенапрячь, так как это приведет к быстрой усталости и невозможности продолжить..
3. Бумага . Начинайте занятия на расчерченном листе бумаги. Это поспособствует не только красивому написанию, но и поможет сразу выработать умение ровно держать строку. Для этого приобретите тетради со специальными страницами. В начале обучения попробуйте писать печатными буквами, затем приступайте к прописным. Таким тренингом занимался Гомер. Попробуйте почаще пользоваться левой рукой в быту: сделать записи телефонов друзей, адреса знакомых и пр.
4. Размер букв. Делая первые шаги, необходимо пробовать писать алфавит большими буквами, чтобы приобрести мышечную память.

Также приобретите универсальную ручку, специально сделанную для левшей . В последнее время для этой целевой группы выпущено много продукции различного предназначения. Форма такой ручки соответствует физиологическим и антропометрическим особенностям для написания левой рукой. Это поможет правильно удерживать кисть руки при написании и отсрочит порог утомляемости мышц. Дополнительные советы:

1. Рисуйте простые формы . Человечки, квадратики, кружечки и пр. Раскрашивайте свои рисунки или воспользуйтесь раскрасками. Это поможет развитию моторики руки. Вначале точечками наметьте контуры «картины», а потом соедините их ровной линией. Задействуйте одновременно две руки и рисуйте синхронно, постепенно переходя на работу только левой
2. Усмиряйте стремление подключить правую руку. Такое желание будет часто возникать. Постарайтесь ему сопротивляться.
3. Обычные дела . Проделывайте левой рукой побольше привычных занятий: почистить зубы, набрать телефонный номер, еда с приборами за обедом и др.
4. Укрепляйте физически левую руку . Броски мячом, занятия с гантелями, игра в теннис, бадминтон.
5. Сделайте визуальное напоминание. Обозначьте для себя каким-то образом, чтобы это служило напоминанием:

• Намотайте яркую нитку на большой палец правой руки.
• Можно носить перчатку.
• Напишите напоминание на руке.

Может быть вы знаете или слышали краем уха, что правое полушарие человеческого головного мозга отвечает за левую часть тела, а левое полушарие управляет правой стороной. К примеру, основную часть информации правое полушарие получает от левого глаза или уха, от левой руки или ноги. Отсюда следует, что физическое развитие каждой из сторон человеческого тела ведет к развитию того полушария, которое за нее отвечает. Таким образом, у больше развита правая сторона мозга, а у правши – левая.

Теперь вкратце о том, за что же отвечают правая и левая части человеческого мозга.

Левое полушарие отвечает за логическое и аналитическое мышление, языковые и математические способности, оно запоминает числа, математические символы, имена, даты, факты, контролирует движения правой половины тела. Левое полушарие воспринимает информацию буквально и обрабатывает ее поэтапно, соблюдая очередность.

В отличие от левого, основной специализацией правого полушария является интуиция. Оно специализируется на обработке невербальной информации, то есть информации, которая выражается не в словах, а в символах и образах. В отличие от левого полушария, которое воспринимает буквальный смысл слов, правое понимает метафоры, переносный смысл слов. С помощью правого полушария человек мечтает и фантазирует. Оно отвечает за мистику и религиозность, за способности к музыке и изобразительному искусству. Благодаря правому полушарию человек может ориентироваться на местности. С правым полушарием больше связаны эмоции. Оно способно параллельно обрабатывать множество разнообразной информации, рассматривать проблему в целом, не разбивая ее на части.

Как можно проверить, какое из полушарий у вас лучше развито?

Посмотрите на картинку.

Если у вас возникло ощущение, что девушка вращается по часовой стрелке, значит в данный момент у вас более активно левое полушарие. Если же, по вашему мнению, она вращается против часовой стрелки, значит у вас активно правое полушарие. Кстати, если попробовать посмотреть на картинку расфокусированным взглядом, можно «заставить» девушку вращаться в другую сторону.

У человека, который одинаково хорошо пишет и правой, и левой рукой, обе половинки серого вещества развиты одинаково хорошо. Синхронизация работы обоих полушарий головного мозга – прекрасный способ для правши развития творческих способностей, интуиции. Человек, научившийся писать левой рукой, может открыть в себе доселе не свойственные ему таланты. Кроме того, обеих рук способствует развитию координации движений