Инструкция по применению настойки валерианы. Как принимать настойку валерианы — инструкция

Валериана – многолетнее травянистое растение семейства Жимолостные, подсемейства Валериановые. Латинское название valere означает: быть здоровым, потому, что корень растения используют для изготовления настоек и других лекарственных препаратов.

Общие сведения

Корни и корневища валерианы, имеющие лечебное значение, отличаются характерным запахом, длина их многочисленных шнуровидных отростков достигает 20 см, диаметр – 1-4 мм.

Стебель прямой, ветвистый вверху, может достигать 2 метра в высоту. Листья супротивные, разные по степени рассечения. Цветки душистые, небольшие, белого или розового цвета, собранные в метельчатые или нитевидные соцветия.

Семена с хохолком, светло-бурые, или коричневые. Растение цветет с мая до августа, плоды появляются в июле-сентябре.

Плод - светло-бурая или коричневая продолговато-яйцевидная семянка с хохолком. Масса 1000 семян 0,4-0,6 г.

Растет валериана в Европе, Азии, обоих Америках, в России повсеместно кроме районов Крайнего Севера. Растение неприхотливо к климату и почвам, его можно найти на лесных опушках, на склонах гор, на берегах рек, болот и озер в виде больших зарослей.

Лекарственное сырье – а именно корни и корневища – собирают с июля по октябрь.

Химический состав и лечебные свойства

В корнях валерианы содержатся такие активные вещества: изовалериановая кислота, валериано-борнеоловый эфир, борнилизовалерианат, борнеоловые эфиры масляной, муравьиной, уксусной и других кислот, борнеол, спирты, пинены, сесквитерпены, алкалоиды хатинин и валерин.

А так же валепатриаты, гликозидные соединения валерозиды, смолы, эфирные масла, дубильные вещества, кетоны, терпеноиды: лимонен, проазулен, камфен, терпинеол, миртенол, пинен, крахмал, кислоты: пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная.

Всем известное сердечное и успокоительное растение используют не только для лечения, но и в качестве пряности, свежие листья добавляют в салаты и гарниры к рыбным блюдам.

В медицине валериана находит применения благодаря способности оказывать успокоительное и благотворное воздействие на сердечнососудистую и нервную систему.

Из корня валерианы делают настойки, которыми лечат неврозы, нервное возбуждение, спазмы коронарных сосудов и ЖКТ, бессонницу, умственное переутомление, мигрень, эпилепсию, головные боли, стенокардию, гипертонию, состояния при климаксе, тахикардию, астму, нейродермиты.

Настойки и таблетки из валерианы можно использовать в составе с бромом, другими успокоительными и сердечными средствами и настойками. Валериана имеется в составе капель Зеленина, валокордина, корвалола, кардиовалена и некоторых других препаратов.

Эфирное масло валерианы можно использовать в аромалампах для успокоения нервов, снятия стресса, устранения бессонницы.

Рецепты народных знахарей

Сделать домашнюю настойку из корня валерианы совсем не сложно, при этом, по качеству она будет ничуть не хуже настойки из аптеки. Ознакомьтесь с предложенными рецептами, и убедитесь в этом сами. В этой статье приведены всего два рецепта с использованием валерианы – на спирту и на воде. Но вы можете использовать корни растения в сборах трав, и так же делать из них успокоительные, укрепляющие сердце препараты.

Рецепт 1.

Настойка валерианы на спирту. Чтобы приготовить ее потребуется 50 грамм сухих, измельченных корневищ валерианы и 500 мл спирта (70%) или водки.

Сырье нужно сложить в стеклобанку и залить спиртным. Плотно закрыть крышкой, настаивать 10 дней в темном прохладном месте, ежедневно взбалтывая ее. Через 10 дней настойка будет готова – ее останется только процедить и принимать по 20-30 капель трижды в день перед едой.

Рецепт 2.

Водный настой из корней валерианы. Этот рецепт можно сделать в том случае, если вам противопоказаны спиртосодержащие медпрепараты. Для приготовления настоя возьмите 1 ст.л. измельченных корней, заварите 300 мл кипятка, дайте настояться в течение 2-3 часов.

Затем размешайте настой так, чтобы вытяжка из корней получилась более насыщенной, и процедите. Настой можно пить по 100 мл 3 раза в день, не зависимо от приема пищи.

Настой валерианы нормализует месячные, останавливает маточные кровотечения, а еще он крепит кишечник, поэтому людям страдающим запорами, одновременно с валерианой, необходимо принимать слабительные препараты.

Противопоказания

Противопоказаний у валерианы немного – индивидуальная непереносимость и пониженное кровяное давление. Склонность к запорам, которая усиливается валерианой, легко устранить с помощью таблеток сенны или других слабительных средств.

Валериана лекарственная

Валериана лекарственная – травянистый многолетник семейства Валериановых. С латинского название переводится как «быть здоровым». Применяется отвар корней и настойка валерианы (настой корня валерианы).

За особую любовь представителей кошачьих к этому растению его прозвали кошачьим корнем. Есть у него и множество других наименований: розовый тысячелистник, мариан, маун-трава, козлик, земляной ладан, одолян, болячник, ароматник, трясовичная, или сорокоприточная трава.

Валериана лекарственная, отвар корней и спиртовая настойка валерианы

О способности валерианы исцелять различные болезни знали уже в Средневековье. В Древнем Риме и Греции ее использовали в лечебных целях, в качестве косметического средства, добавляли в вино. В России растение применяли при Петре Первом. Официальная медицина признала его в конце XVIII столетия. Сейчас в аптеке можно приобрести таблетки и спиртовую настойку (настой корня валерианы).

Валериана лекарственная биологическое описание

Высота стебля – от полуметра до двух метров. Корневище утолщенное и укороченное, полое внутри, обладает множеством корешков. Характеризуется специфическим ароматом, знакомым каждому.

Меленькие бледновато-фиолетовые, розоватые или белые цветочки (их можно видеть в течение всего лета) образуют соцветие щиток, издают характерный аромат.

Лекарственная валериана в диком виде произрастает на лесных опушках и берегах водоемов, возле болот и на горных склонах, предпочитает влажные участки. Обычно растет небольшими группами, не образуя зарослей.

Валериана сбор сырья

В лечебных целях используют двухлетние корневища, которые заготавливают в последние летние дни или первые осенние, когда облетят семена, а листья сохранятся, чтобы можно было легко узнать мариан. Нередко поблизости растут другие похожие растения. Их корни переплетаются и приобретают и валериановый запах. Поэтому при сборе сырья необходимо проявлять особое внимание.

Читайте также: Сок чистотела применение

Сушат корневища в специальных сушилках или в тени, вдали от других лекарственных трав в недоступном для кошек месте. Хранится сырье – до трех лет.

Состав и свойства валерианы

Одолян содержит эфирные масла, придающие специфический аромат, валенотриаты, витамины, алкалоиды, гликозиды, сапонины, сесквитерпены, борнеол, мертинол, макро- и микроэлементы, органические кислоты.

Наиболее известен ароматник как успокоительное и сердечное средство. Он успокаивает нервы, оказывает снотворное действие, расширяет сосуды, расслабляет мускулатуру и устраняет мышечные спазмы, избавляет от судорог, понижает давление, стимулирует сердечную деятельность, повышает аппетит, активирует секреторную деятельность органов пищеварительной системы.

Отвар корней валерианы (отвар валерианы) пьют при болевых ощущениях в груди, усиленном сердцебиении, тахикардии, нарушении пищеварительной деятельности, метеоризме, патологиях печени, климаксе. Можно пожевать корешок или принять порошок, полученный из измельченного корневища.

Спиртовая настойка валерианы (настой корня валерианы) поможет при мигренях, бессоннице, психических расстройствах, вегетососудистой дистонии, эпилепсии, спазмах пищевода, бронхиальной астме, пневмонии, сбоях в работе щитовидной железы, спазмах матки, климактерических проблемах.

Способ применения валерианы

Чтобы приготовить отвар корней валерианы (отвар валерианы) для внутреннего приема, измельченные сухие (5 грамм) или свежие (25 грамм) корневища заваривают водой (250 миллилитров) и кипятят минуту. Настаивают полчаса. Пьют по 20 миллилитров 3-4 раза в сутки при бессоннице, сильном сердцебиении, неврозах, рвоте.

Отвар валерианы для ванн готовят немного иначе: измельченные корни (15-25 грамм) заливают водой (2 литра) и кипятят минуту. Оставляют настаиваться на час. Выливают в ванну, наполненную на треть теплой водой. Принимают ванны в течение четверти часа перед сном. Они оказывают успокоительное действие. Поэтому особенно рекомендованы при нервных расстройствах и бессоннице.

Для настоя перемешивают корневища болячника, шишечки хмеля, листики трехлистной вахты и перечной мяты в пропорции 1:1:2:2. Полученную смесь (10 грамм) заваривают кипятком (половиной литра) и настаивают полчаса. Пьют по 120 миллилитров дважды в сутки для успокоения нервов.

В настоящее время распространенным и популярным препаратом является настойка валерианы, польза которой знакома практически каждому. Валериана, на лат. Valeriana, является многолетним растением, насчитывает более 200 видов. Самой популярной считается лекарственная валериана. Именно эта трава считается растением, воздействующим положительно на весь организм человека. Перед применением настойки валерианы необходимо узнать инструкцию по применению, противопоказания, когда и как принимать.

Описание и полезные свойства

Валериана считается растением с содержанием в корнях кислоты, имеющей успокоительный эффект. В состав лечебного растения входит огромное число полезных компонентов: эфирные масла, микроэлементы, различные кислоты, дубильные и смолистые вещества. Самым ценным компонентом у растения считаются корни, но применяться в лекарственных целях могут стебли, листья и семена. В высоту растение может достигать до 2 метров, корни мощные, плотные, с боковыми отростками.

Корневища заготавливают в начале осени, после происходит их обработка, затем сушат. Чтобы сделать лекарственный препарат в домашних условиях, используются корни 2-летнего возраста. Они содержат большое число полезных веществ.

Лекарство выпускают в разных формах:

настой;
отвар;
порошки;
таблетки.

Чтобы разобраться, настойка валерианы или таблетки – что лучше, можно прочитать много информации и рекомендации по применению. Эти два препарата отличаются разными компонентами и количеством экстракта валерианы.

Из-за содержащегося спирта, быстрее получается положительный эффект, но имеется ряд противопоказаний.
Таблетки более удобны для приема, их можно носить с собой.
Их воздействие происходит намного медленнее.
Принимаются по 1 штуке утром, в обед и вечером до еды.

Лекарственный препарат принимают курсом лечения с продолжительностью, не превышающей 10 дней. Если применение настойки не дало результатов, используется спиртовая настойка валерианы.

Важно! Отличие между спиртовой и обычной настойкой заключается во времени, в течение которого начинается действие препарата. Спиртовая настойка воздействует на организм значительно быстрее.

Как приготовить настойку валерианы

Для самостоятельного приготовления понадобится небольшое число сухих корневищ, которые заливают спиртом или водкой, затем настаивают несколько суток.

Действие настойки на организм следующее:

успокаивает нервную систему;
нормализует работу сердца;
понижает артериальное давление;
снимает спазмы желудка и мускулатуры;
используется как седативный препарат.

Настойку может применять не каждый, некоторые люди не переносят ее запах.

Показания к применению

Настойка валерианы принимается как седативное средство, основными показаниями к применению этого препарата служат состояния, обусловленные возбужденностью нервной системы:

стрессовое расстройство, угнетенное состояние;
плаксивость, истеричность;
тревога, страх, боязнь;
при мигрени снижает приступы;
эффективное средство для сна, принимается от бессонницы;
при учащенном сердцебиении, гипертонии.

Настойка валерианы выступает в качестве спазмолитика. Постоянное применение помогает нормализовать мышечный тонус, устранить спазмы кишечника. Спиртовая настойка оказывает свое воздействие при почечнокаменной болезни. Настойка имеет положительные результаты применения при бронхиальной астме. Для этого необходимо знать, как принимать настойку, следует 15 капель растворить в стакане воды, если случается приступ, дозировка увеличивается вдвое.

Важно! Применяют народное лекарство при головных болях, стрессах. Ее разрешают совмещать с иными лекарствами для усиления эффекта.

Как принимать настойку

Взрослым назначают принимать с минимальной дозы от 20 капель, далее дозу можно увеличивать до 30 капель. Лечение продолжается до выявления симптомов улучшения здоровья. Взрослый организм переносит ее спокойнее, в отличие от детского.

Важно! Детям разрешается употреблять лекарство только при достижении 12 лет.

Настойку валерианы лучше всего принимать утром, на голодный желудок.
Рекомендуется разбавлять небольшим объемом жидкости, например накапать в маленький стакан и разбавить жидкостью. Для этого подойдет фильтрованная вода.

С детьми труднее, так как инструкция по применению для детей отличается от использования у взрослых. Это связано с содержанием этанола. На ребенка персонально рассчитывается дозировка лекарства. Врачом ребенку назначается, в зависимости от возраста, количество капель, необходимое для лечения.

Важно знать! Поскольку настойка вызывает сонливость, нарушается координация движений, не рекомендуют после ее применения садиться за руль автомобиля.

Чтобы добиться положительного эффекта в лечении, следует продолжать ее применение не меньше 2 недель. В зависимости от тяжести заболевания, доктор может изменить схему приема и дозировку препарата.

При беременности

При наступлении беременности у многих женщин развивается чувство страха, стресс. При беременности настойка валерианы строго запрещена к применению.

Но есть случаи, когда врачи назначают женщинам в положении валериану в таблетках, если она не принесет большого вреда. Валериана в таблетках противопоказана в первом триместре беременности, однако во втором и третьем триместрах врач может назначить лекарство в исключительных случаях.

При грудном вскармливании противопоказано принимать настойку, так как с молоком вещество попадает в организм малыша.

Противопоказания

Несмотря на имеющуюся огромную пользу, есть и противопоказания к употреблению.

Высокая восприимчивость препарата. Перед употреблением рекомендуется сделать пробы на аллергию, так как могут появиться различные кожные высыпания.
Эпилепсия.
Алкоголизм.

Любое лекарство приносит пользу организму, но при неправильном его применении возникает побочный эффект.

Важно знать! Перед применением спиртовой настойки следует изучить показание к применению и противопоказания во избежание побочных эффектов.

Как у всех лекарств, у настойки валерианы имеется ряд побочных эффектов:

расстройства желудка, диарея;
сонливость, утомляемость;
аллергические реакции;
головокружение, усталость;
учащенное сердцебиение, нарушение работоспособности.

При выявлении признаков побочных эффектов, если возникла передозировка препарата, необходимо предпринять специальные меры. Следует выпить как можно больше жидкости, для промывания желудка и вызвать скорую помощь.

Пожалуй, большей популярности среди трав, да и среди лекарств, чем у настойки валерианы, нет ни у одного другого препарата. И хотя многие современные врачи назначение этого средства считают бесполезным, большинство людей, испытав на собственном здоровье его действенную силу, остаются ему верны.

Состав валерианы настолько богат, что не сложно догадаться, почему столь широкий спектр действия имеет на организм человека это седативное средство и в чем заключается его польза.

Эфирные масла;
Корень растения;
Смолы;
Крахмал;
Борнеол;
Дубильные вещества;
Спирт;
Уксусная и муравьиная кислота;
Алкалоиды.

Одну из ведущих ролей в составе выполняет борнеол – вещество, обладающее седативным действием, но помимо него подобное влияние оказывает также алкогольная основа настойки. Стоит заметить, что настойки, продаваемые в аптечной сети, содержат этиловый спирт крепостью 70%.

Безусловно, главное предназначение, и в то же самое время польза, валерианы – в ее успокаивающем и расслабляющем действии. Но назначаться средство может и в следующих случаях:

Нормализация сердечно-сосудистой и нервной системы.
Снижение возбудимости.
Улучшение сна.
Снятие депрессивных состояний.
Борьба с эпилепсией.
Устранение головных болей.
Снятие спазмов разного генезиса (мигрень, боли в кишечнике, мышечные и зубные боли).
Проблемы с пищеварением и их стабилизация.
Повышение аппетита.
Противомикробное действие.
Снятие приступов бронхиальной астмы.

И это не весь список тех благих «дел», что делает настойка валерианы. Но несмотря на то, что польза валерианы доказана и клиническими исследованиями, и опытом многих людей, даже у нее есть негативные свойства применения.

А есть ли вред?

Во-первых, стоит отметить, что «валерианка» в понимании многих людей – это сугубо настойка, в состав которой входит спирт, продаваемая в аптечной сети в бутыльках. Но на самом деле, у лекарственного препарата несколько форм выпуска, среди которых:

Отвар;
Настойка;
Таблетки;
Порошок.

Если состав таблеток содержит только растительную основу, то настойка обязательно имеет в своем составе спирт, а потому ее чрезмерное употребление может нанести вред здоровью. Кроме того, будучи мощным блокатором нервозных состояний, настойка валерианы требует аккуратного употребления, согласно инструкции по применению. Поэтому вполне закономерно, что регулярный прием может вызвать привыкание. Препарат строго противопоказан людям, страдающим алкогольной зависимостью.

Кроме того, вред здоровью препарат может нанести, если не только инструкция по применению не прочитана на предмет корректной дозировки, но и не учтен возраст и положение пациента. Валериана на спиртовой основе строго противопоказана детям до трех лет, а также беременным и кормящим женщинам.

Также вред, а не польза препарата, будет в случае, если не учтена клиническая картина здоровья в момент приема препарата. Многие люди, прибегая к самолечению, назначают себе самостоятельно употребление лекарств, при этом не задумываясь, что могут усугубить ситуацию. Так, к примеру, настойка валерианы не допустима с одновременным приемом антибиотиков.

Кроме того, будучи эффективным средством для борьбы с бессонницей и тревожными состояниями, валериана при длительном применении может вызывать сонливость, замедление реакции, чувство усталости и ощущение совершенного спокойствия, что негативно сказывается на трудоспособности, вождении автомобиля. Именно поэтому прежде, чем начинать прием этого препарата на регулярной основе, стоит получить консультацию у врача.

Приготовление настойки в домашних условиях

Все привыкли к тому, что лекарства покупают в аптеках. Но приверженцы народной медицины прекрасно знают, что все растительные препараты можно сделать в домашних условиях и они не будут уступать по эффективности и качеству тому, что предлагает современная фармакология. Кроме того, будут иметь тот же состав, что и медикамент.

Для приготовления настойки используют корни растения, которые находились в земле не менее двух лет – именно столько времени требуется валериане для того, чтобы в ней содержалось больше полезных веществ. Собирать корневища следует в начале осени. Выкопанные растения нужно вымыть, очистить и высушить вдали от солнечных лучей.

Приготовление эликсира спокойствия может осуществляться как на воде, так и на спирту, в зависимости от предпочтений, при этом оба готовых продукта будут иметь единую лечебную силу.

Промыть высушенный корень, измельчить его в кофемолке.
Если рецепт готовится с водной основой, то необходимо взять 1 столовую ложку измельченной смеси, положить в термос и залить кипяченой водой. Заваривать не менее 12 часов, после чего смесь процедить, готовую жидкость поместить в стерилизованную тару и принимать по мере необходимости.
Если за основу взят спирт, то измельченные корни растения заливаются 70% спиртом в соотношении 1:5. Емкость со смесью плотно закрывают крышкой и помещают в темное место на 14 дней. Готовая настойка процеживается через марлю и разливается в тару.

Такая неприхотливая инструкция по приготовлению настойки по силам каждому.

Для того, чтобы настойку было удобно отсчитывать по каплям, для ее хранения лучше использовать специальные бутыльки или воспользоваться пипеткой-дозатором. Лучше не полагаться на способ «на глаз» и внимательно просчитывать количество наливаемой жидкости.

Прием настойки

Инструкция по тому, как принимать настойку валерианы, у производителей препарата содержит следующие правила:

Детям старше 3 лет количество капель должно быть равно их возрасту (по 1 капле на 1 год жизни);
Взрослые принимают по 20-30 капель 3 раза в день.

Стоит отметить, что принимаемое выше нормы количество капель способно оказать вред. В свою очередь, цифровые показатели настойки напрямую зависят от самочувствия больного и могут в каких-то случаях выходить за пределы рекомендуемого, но приниматься и назначаться только под наблюдением врача. В этом случае польза препарата будет иметь эффективность и гарантию.

К слову, суточная норма препарата в равной степени относится и к фармакологической форме, и к той, что приготовлена в домашних условиях.

Настойка валерианы – настоящее спасение для организма человека, испытывающего постоянные психологические и физические нагрузки, отчего страдает не только нервная система, но и другие важные органы. Именно поэтому успокоительный препарат всегда стоит иметь в своей домашней аптечке, чтобы оперативно и эффективно справиться с недугом.

Валериана – это травянистый многолетник семейства жимолостных с мелкими душистыми цветками от белого до темно-розового и лилового цвета. Растет повсеместно на всех континентах за исключением районов Крайнего Севера, в благоприятных условиях может вырастать до 2 м.

Цветет с конца мая, семена созревают к сентябрю. Существует около 200 видов валерианы, но наиболее распространен один вид – валериана лекарственная. В народе эта трава носит названия одолян, маун, кошачий корень – последнее название дано за то, что кошек привлекает ее запах.

Лечебные свойства валерианы были известны еще в древности и хорошо описаны в трудах Плиния Старшего и Диоскорида, которые отмечали ее целебное воздействие на организм. В настоящее время широко используется в фармацевтической промышленности многих стран.

Химсостав

Химический состав валерианы хорошо изучен, он состоит из:

алкалоидов;
смол;
дубильных веществ;
большого количества различных эфирных масел – до 3,5 %;
спиртов;
крахмалов;
органических кислотных веществ, в частности: муравьиной, уксусной, яблочной и др.);
терпеноидных соединений;
гликозидов;
свободных аминов;
полисахаридов;
минеральных макроэлементов.

Фармакологические свойства валерианы

Серьезные медицинские исследования подтвердили, что валериана обладает большим спектром целебных свойств.
Она действует на ЦНС как природный транквилизатор, оказывая седативный эффект, снижая возбудимость и усиливая процессы торможения в коре головного мозга.

Препараты из мауна способны регулировать работу сердца, стимулировать спазмолитические и желчегонные свойства, а также секрецию желез системы ЖКТ. Настои оказывают заметное противосудорожное воздействие, обладают коронарорасширяющими и гипотензивными свойствами, т.е. стимулируют кровообращение и снижают артериальное давление.

При этом отмечаются, что действие препаратов валерианы проявляется медленно, но действует дольше аналогичных средств. При этом, у пациентов отмечается улучшение сна, исчезает чувство тревоги и раздражительность.

Из валерианы выпускают много препаратов, такие как «Корвалол», «Валокормид», «Валидол», «Капли Зеленина» и мн. др.

Применение

Настойку валерианы широко применяют в лечебной практике как официальной, так и альтернативной медицины всех стран.

Ее назначают в лечение легких форм неврастении и психозах, истеричном состоянии, раздражении, на ранних стадиях многих сердечных заболеваний. Используется настойка при некоторых заболеваниях печени и выводящих желчь путей, спазмах желудка и кишечника.Она показана в следующих случаях:

при повышенной нервной возбудимости или, наоборот, апатии;
истерии, плаксивости, маниакально-депрессивных состояниях, эпилепсии;
неврозах и навязчивых состояниях;
при мигренях и головных болях;
при возникновении проблем со сном;
при расстройствах деятельности сердца и сосудов, учащенном сердцебиении, аритмии, повышении кровяного давления;
нейродермите;
болезнях ЖКТ, когда отмечатся нарушение секреторной деятельности;
проблемах с щитовидной железой;
в период климактерических расстройств;
для очистки кожи и уменьшения потоотделения;
в лечении некоторых видов лишаев.

Народная медицина использует настойки валерианы в качестве жаропонижающего, успокоительного, глистогонного, противорвотного и ветрогонного средства.

В тибетской медицине настойку валерианы применяют при частых обмороках, для лечения кровоточивости десен, туберкулеза, пневмонии, диареи, дизентерии, геморроя, слабости зрения, ревматизме и еще многих недугов.

Народные рецепты

От болей в животе у детей

Мелко измельчить корни растения и залить кипятком в пропорции 1 ч. л. сырья на чашку кипятка. Настаивать 2-3 часа, процедить и давать по?-1 ч. л. каждые 3 часа.

Успокоительный сбор

Взять по 1 части валерианы и шишек хмеля, по 2 части мятных листьев и вахту трехлистную. Все тщательно перемешать, 2 ст. л. сбора залить 4-мл кипятка и настоять в термосе полчаса. Принимать по? стакана утром и на ночь.

При лечении недугов ЖКТ

Спиртовой настой валерианы принимать по 2 ч.л. 2 р. в день.

При болезнях сердца и сосудов

Сделать коньячный фитосбор. Смешать по стол. ложке корни валерианы и листья мелиссы, по 1 ч. л. зверобой и тысячелистник, все залить бутылкой (0,5-0,7 л) коньяка и настоять в теплом месте 5 суток. Процедить и принимать по 1 ч. л. 2 р. в сутки после еды.

При стрессах и нервном напряжении

Смешать настойки валерианы, боярышника, пустырника и пиона. Смесь настоев принимать на ночь по 1 ч. л. Если стресс сильный, принимайте микс 2 р. в день.

При бессоннице

1 ст. л. сухих корней залить? л кипятка и настаивать полчаса. Принимать незадолго до сна. Детям давать настой каплями по числу лет, взрослым – по? стакана.

Смешать в равных долях спиртовые настойки валерианы и боярышника. Принимать 3 р. в день по 30 капель, разведя в 100 мл воды.

В течение дня несколько раз нюхать настойку валерианы.

При радикулите и мышечных болях

Ткань, намоченную в спиртовой настойке валерианы приложить к больному месту и держать компресс 15-20 мин., потому укутать, чтобы появился согревающий эффект.

В качестве дополнительного лечения при раке прямой кишки

Смешать в равных частях листья валерианы, мяты и чернобыльника. 1 ст. л. запаривают чашкой кипятка (200 мл) и настаивают 1 час. Принимают по 2 ст. л. 3 р. в день, а также из этого настоя делают тампоны.

При сильном умственном перенапряжении и ослаблении памяти

1 ст. л. корней залить 300 мл кипятка и настоять в термосе час. Выпить весь объем в течение дня за 3 раза, последний – обязательно на ночь.

При глистах, кишечных и желудочных коликах, рвоте, поносе, дизентерии

По 20-30 капель спиртового настоя 3 р. в сутки.

При гипертериозе

1 ст. л. измельченного сырья залить кипятком (200 мл), накрыть крышкой и настаивать сутки. Принимать на следующий день в в течение суток.

При климаксе и высоком давлении

2. ст. л. корня залить? л кипятка и подержать 15 мин. на водяной бане. Потом дать остыть, отжать и принимать по? стакана трижды в день перед едой.

При мигрени

2. ч.л. залить стаканом кипятка, попарить на водяной бане 5 мин. , дать остыть и принимать пд 1-2 ст. л. 3-4 р. в день.

При ухудшении зрения

50 г измельченных корней залить литром красного виноградного вина. Настаивать 15 дней, потом процедить и отжать гущу. Принимать по 1 ст. л. перед едой.

Заготовка и хранение

Для применения в лекарственных целях используют корни и корневища мауна, в которых сосредоточена большая часть биологически активных веществ, однако, для производства водных и спиртовых настоек используют и надземную часть. Корни заготавливают в начале весны или поздней осенью, когда стебли уже засохли, зеленую часть выкашивают в период цветения.

Корни осторожно, чтобы не повредить растение, выкапывают, причем, следующую заготовку на одном и том же месте делают спустя два года. Выкопанное сырье отряхивают от грунта, отделяют подгнившие части, затем промывают, нарезают на более мелкие кусочки и выкладывают на 2-3 дня на открытом воздухе, чтобы они подвялились.

Затем их переносят под навес или в проветриваемое помещение и сушат. Если сушка производится в сушилке, следует следить, чтобы температура не была выше 35 град., иначе, эфирные масла распадутся и улетучатся.

Когда сырье будет готово, корни станут хрупкими и ломкими. Хранят корни в банках или другой хорошо закрытой таре, отдельно от других трав. При правильном хранении они сохраняют целебные свойства в течение трех лет.

Как сделать настойку дома

Настойки, приготовленные дома, не уступают, а порой и превосходят те, что приготовлены промышленным способом. Готовятся настои из валерианы просто.

Рецепт на спирту

Измельченные свежие или высушенные корни измельчают, помещают в стеклянную посуду темного цвета и заливают 70 % спиртом или водкой в пропорции: на 1 ч. сырья 5 ч. спирта. Емкость закрывают плотной крышкой и хранят две недели в теплом месте. Если стекло темное, можно настаивать и на солнце.

Готовый настой профильтровать через марлю или бинт и перелить в тару с плотной крышкой.

Классическая настойка на воде

Корень валерианы следует промыть и измельчить. Затем 1 ст. л. сырья переложить в термос, залить чашкой кипятка (200 мл) и настоять 12 часов. По истечении срока настой процедить и употреблять по назначению.

Настой можно хранить не более суток.

Противопоказания

Препараты из валерианы имеют противопоказания, а при передозировке – побочные эффекты. Также следует учитывать, что их не следует применять водителям транспортных средств, а также лицам, работающим на производствах со сложным оборудованием.

Противопоказана настойка валерианы:

беременным и кормящим женщинам;
детям до 3-х лет;
лицам, страдающим некоторыми заболеваниями печени;
при энтероколите;
при гипертонии;
при индивидуальной непереносимости;
в пожилом возрасте, т.к. высока возможность инсульта.

При передозировке может появиться сонливость, головные боли, тошнота, боли в желудке. Также возможно нарушение сна и появления чувства тревоги. При появлении этих признаков следует прекратить прием.

КАТЕГОРИИ