Что делать если сильно потеешь в домашних условиях. Сильная потливость: причины возникновения и способы лечения

В летний период люди потеют чаще и интенсивнее, ведь пить хочется намного сильнее. Мокрые пятна на одежде заставляют комплексовать. Особенно это касается девушек. Проблема выбора одежды, на которой незаметны следы от пота, знакома многим. Другой вопрос - то, что в норме человек потеет не так интенсивно, чтобы промокла одежда. Что делать, если сильно потеешь? Разобраться со своим здоровьем. Повышенное потоотделение - распространенная проблема при ряде заболеваний.

Причины гипергидроза - сильной потливости

Есть ряд факторов внешней среды, которые заставляют наше тело интенсивнее потеть. Это повышенная влажность, теплый климат, синтетическая одежда, очень тесная обувь. В этих случаях организм включает защитную реакцию, направленную на избежание перегрева тела. В жаркую погоду мы охлаждаемся благодаря поту. Но кроме естественных причин потливости, есть еще и различные заболевания. Чаще всего потливость является симптомом заболевания щитовидной железы. Также может быть нарушена работа потовых желез. Если сильно потеет спина, то это симптом сосудистых нарушений в организме или болезни почек. Кроме того, огромное влияние на потоотделение оказывают стрессовые факторы внешней среды. Когда человек нервничает, он потеет. Все эти заболевания нуждаются в пристальном внимании, обследовании и лечении. Стоит обратиться также и к врачу-гинекологу. Он назначит анализы на предмет расстройства гормонального фона.

Что делать, если сильно потеешь? Лечение аптечными препаратами

Фармацевты советуют применять такие средства, как: «Формагель», «Драй Драй», «Диспорт», «Ботокс», присыпки различных фирм-производителей, препараты, содержащие кальций. По поводу некоторых, правда, есть противоречивые мнения. Что касается препарата «Формагель», то он содержит вещество, препятствующее развитию грибка. Применяется при потливости ног. Наносить его на тело не рекомендуется, так как в нем содержится формальдегид - вещество, которое используют для обработки трупов. Реакция на препарат у каждого индивидуальна. Это зависит от наличия или отсутствия аллергии на его компоненты.

Что делать, если сильно потеют подмышки?

Очень многим помог дезодорант «Драй Драй». Он устраняет запах пота (полностью!) и уменьшает потливость. Но в его составе много цинка, который может проникать сквозь кожу в молочные железы. Цена такого антиперспиранта достаточно высока. В косметологических кабинетах делают инъекции ботокса. Они очень хорошо помогают устранить потливость. Эффект заметен до полугода после прохождения процедуры.

Что делать, если сильно потеешь? Лечение народными средствами

Первое место в борьбе с потоотделением достается пищевой соде. Ее разбавляют водой и наносят на подмышечные впадины. Это же самое делают крепким отваром черного чая или череды. Отвар коры дуба выливают в ванную и лежат в ней некоторое время. По поводу этих и других способов есть масса отзывов. И для кого-то они стали ответом на вопрос о том, что делать, если сильно потеешь. Главное - подобрать для себя приемлемый способ без вреда для здоровья.

Постоянная чрезмерная потливость в области подмышек - явление чрезвычайно распространенное. А потому многие даже не предполагают, что причиной тому может быть серьезное заболевание. Еще десятилетие назад многие врачи находились в растерянности, сталкиваясь с пациентами, страдающими от повышенной потливости. Однако сегодня, когда проблема стала очень популярной, есть множество разнообразных методов борьбы с ней. Главное - не скрывать постоянно повышенную потливость, а сразу же проконсультироваться со специалистом.

повышенная потливость подмышек у взрослых

Почему человек сильно потеет: причины аксиллярного гипергидроза

Прежде чем рассмотреть, что делать если сильно потеешь подмышками, разберемся, что подразумевает под собой диагноз аксилярный гипергидроз и почему потеют подмышки. Аксиллярный гипергидроз или сильная потливость подмышек - пожалуй, наиболее часто встречаемый вид гипергидроза. Разумеется, главный признак данного заболевания - повышенная потливость в области подмышечных пазух. Основными причинами того, почему человек потеет подмышками могут быть:

• сбой гормонального фона;
• сахарный диабет;
• заболевания нервной системы;
• повышенная потливость подмышек у женщин и мужчин нередко может быть вызвана большим количеством стрессов;
• вегетососудистая дистония;
• инфекционные заболевания;
• побочные эффекты после приема некоторых препаратов;
• и мужчин под мышками также нередко провоцируется нерегулярным питанием.

Особенно неприятна потливость подмышек у девушек. Каждая девушка тяжело переживает то состояние, когда она потная, а ее подмышки воняют. Ведь безусловно, каждой девушке важно, чтобы ее подмышки хорошо пахли. Ниже рассмотрим особенности возникновения и причины потливости подмышек у женщин. Причины повышенной потливости подмышек у женщин:

• климакс;
• менопауза;
• гинекологические проблемы.

Симптомы и признаки

Гипергидроз - это не просто потовыделение, возникающее при активной физической деятельности или высокой температуре воздуха. Тогда этот процесс естественен и способствует понижению температуры организма, предотвращая перегревание. Понятие аксиллярный гипергидроз значит, что потливость интенсивнее в 4−5 раз и пот выделяется обильно вне зависимости от того, холодно ли или жарко. Данное состояние вызывает чрезвычайный дискомфорт и существенно влияет на жизнь человека который стал сильно потеть.

Безусловно, главный симптом данного заболевания - обильное выделение пота в области подмышек. Вследствие чего появляются разводы на одежде, сама одежда обесцвечивается или красится, а также быстро превращается в изношенную.

Этому виду гипергидроза нередко сопутствует неприятный запах, который практически невозможно устранить. Особенно состояние, когда потные подмышки плохо пахнут или воняют, ужасно для девушки. В особо сложных случаях аксиллярный гипергидроз может привести к эритазме. Иногда аксиллярный гидроз достигает того, что люди стесняются находиться в обществе, боятся заводить отношения. В этих случаях поможет качественная психологическая реабилитация.

Классификация

В зависимости от степени развития симптомов заболевания, гипергидроз классифицируют на 3 стадии:

• Легкая. Когда симптомы незаметны для окружающих. Подмышки делаются мокрыми. Пятна пота под мышками тем не менее могут достигать 15 см. От пота может случится резкое снижение температуры тела.
• Средняя. Когда человек боится посещать публичные места, ощущает существенный дискомфорт, вынужден менять одежду на протяжении дня. Мокрые пятна пота могут достигать 30 см.
• Тяжелая. Когда заболевание генерализируется. Пот в прямом смысле стекает по телу.

Диагностика излишней потливости

Во время первой консультации врачу необходимо исключить вероятные причины гипергидроза. Проводится проба Минора или йодо-крахмальный тест. При нем йод и крахмал окрашивают ту часть кожи, где наблюдается чрезмерное потоотделение. Также популярностью пользуется бумажный тест, когда небольшой кусочек специальной бумаги с определенным весом накладывается на область обильного выделения пота и затем взвешивается.

Йод-крахмальный тест (проба Минора). Раствор йода наносится на область, в которой наблюдается повышенное потоотделение. После высыхания на данную область наносят крахмал. Сочетание крахмал-йод окрашивается в темно-синий цвет там, где имеется избыток пота.

При тяжелой стадии заболевания проводятся анализы мочи, рентгенография. Требуется консультация других узких специалистов. Не запускайте болезнь и обратитесь к врачу с просьбой: «Помогите».

Лечение потоотделения

Методы лечения этого типа гипергидроза, согласно экспертному мнению к. м. н. Хаертдиновой Л. А. и д. м. н. Батыршиной С. В. — ученых Казанского государственного университета, можно разделить на две группы: хирургические и консервативные. При терапии данного заболевания необходимо остановиться на наиболее комфортном, безопасном и эффективном методе. Для этого, разумеется, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтоб правильно установить причину и определить соответствующий курс терапии.

Что делать?

Если наблюдается аксилярный гипергидроз, важно соблюдать диету. Питание должно быть регулярным, дробным и частым: 5−6 раз в день. Откажитесь от приема жирной, тяжелой, жаренной, острой пищи, стимулирующей секрецию пота. Полностью исключите употребление кофе, напитков и продуктов, содержащих кофеин, в том числе крепкий чай и шоколад, чтоб минимизировать риск увеличения интенсивности потовыделения. Консервативные методы:

• Инъекции ботулотоксина. Считается наиболее эффективным методом при обильном потоотделении. Эффект длится 6−9 месяцев и процедура безопасна.
• Физиотерапевтические методы: Ионофорез. Применение электрического тока, чтоб заморозить клетки, отвечающие за секрецию пота.

• Лучевая терапия. Принцип действия данной терапии заключается в локальном облучении подмышечной зоны, вследствие чего интенсивность выделения пота снижается. Однако этот метод довольно опасный для жизни и здоровья человека, а потому его применяют редко когда человек потеет сильно подмышки.
• Электрофорез. Подразумевает под собой воздействие на потовые железы низковольтного тока, что позволяет эффективно бороться и снизить потоотделение.
• Препараты наружного применения. Эффективен в использовании хлорид алюминия гексагидрат. Однако, если им пользоваться, важно помнить, что кожа не должна быть раздражена. Данное средство накладывается на кожу на ночь и потом оставляется минимум на 8 часов. Эффект наблюдается уже через неделю использования.
• Медикаментозное лечение. Антихолинергические препараты, к примеру «Гликопирролат», призваны бороться с активным выделением пота. Однако действие этих средств не было изучено до конца и их применение может вызвать потом побочные эффекты. Также, поскольку проблема аксилярного гипергидроза влияет на работу нервной системы, многим пациентам стали прописывать седативные препараты, направленные оказать успокаивающее действие.
• Антиперспиранты. Безусловно, что при повышенной потливости важно использование правильного антиперспиранта. Антиперспиранты - препараты, призванные закупорить потовые железы и, соответственно, заблокировать выделение пота.
• Альтернативой антиперспирантам являются дезодоранты. Дезодоранты, в отличие от антиперспирантов, оказывают антибактериальное и обеззараживающее воздействие. Однако дезодорант не блокирует работу потовых желез. И в первом, и во втором случае помните: ни антиперспиранты, ни дезодоранты не излечивают гипергидроз, а лишь временно облегчают состояние.

Усиленное выделение пота является рефлекторной реакцией организма на температурные показатели окружающей среды.

Работа потовых желез позволяет защитить человека от перегрева.

Также повышенное потоотделение отмечается во время интенсивных занятий спортом.

Однако не всегда причины скрыта именно в данных факторах. Почему еще возникает сильное потоотделение?

Причины зачастую скрыты не в жарком времени года, а в нарушениях работы внутренних систем организма.

1. Гормональный дисбаланс. Отмечается при гипертиреозе, ожирении и сахарном диабете, в период климакса или полового созревания.

2. Психосоматические расстройства, нарушения работы нервной системы.

3. Инфекционные болезни, провоцирующие повышение температуры тела.

4. Патологии работы сердца или проблемы с артериальным давлением.

5. Заболевания онкологического характера.

6. Нарушения в работе мочевыделительной системы.

7. Результат отравления пищей или алкоголем.

8. Иногда повышенная потливость является реакцией на эмоции человека. Например, сильный стресс или переживания.

Это далеко не все факторы, провоцирующие сильно потоотделение. Причины носят индивидуальный характер. Рекомендуется пройти обследования у врача, чтобы выявить истинную.

Повышенное потоотделение в области подмышечных впадин

Для некоторых людей сильное выделение пота в области подмышечных впадин становится настоящей проблемой, особенно в летний период времени. С одной стороны удивляться нечему – это нормальная реакция оргазма на жаркую погоду. Однако в том случае, если пота выделяется слишком много – это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе или нарушении обменных процессов. Если человек ощущает дискомфорт, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причину недуга.

Иногда проблема оказывается не столь серьезной и для ее решения достаточно пересмотреть свой ежедневный рацион. Особенно в летний период времени не рекомендуется употреблять в большом количестве алкогольные напитки, слишком соленые или острые блюда.

Сильная потливость ног

Потливость ног – это распространенная проблема. Она не была бы настолько серьезной, если бы не сопровождалась неприятным запахом, который доставляет человеку моральный дискомфорт, ведь этот «аромат» чувствуют и окружающие.

Суть в том, что на ступнях расположено большое количество потовых желез. Если они чувствуют «неблагоприятную обстановку», начинают усиленно работать. Это может быть, например, ношение слишком плотной обуви или толстых носков, длительная ходьба. При отсутствии доступа кислорода начинают размножаться бактерии, в результате чего и появляется неприятный запах.

Иногда между пальцев начинают образовываться трещинки и волдыри. В такой ситуации лучшим решением будет посещение дерматолога. Врач назначит лечение и поможет избавиться от неприятной проблемы. Конечно, нельзя забывать и о правилах гигиены. Также рекомендуется отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов, которые позволят ступням «дышать».

Сильное потоотделение: причины усиленной работы желез по всему телу

Случается, что причины тотальной потливости своего тела человек просто не может объяснить. Его одежда намокает, пропитывается потом, от нее исходит неприятный стойкий запах. Такое состояние является свидетельством нарушения работу внутренних систем организма, необходимо обратиться к специалисту для решения проблемы.

Сильное потоотделение: причины

1. Врожденная особенность организма наследственного характера.

2. Нарушения работы нервной системы.

3. Нарушения работы эндокринной системы.

4. Инфекционные заболевания.

Если у человека повышенная температура тела, которая сопровождается лихорадкой и сильной головной болью, скорее всего, это инфекционное заболевание. Однако если температурных изменений не было отмечено, причина может быть серьезнее. Для ее диагностики нужно посетить врача и сдать анализы.

Потоотделение в области головы

Среди всех видов потливости именно область головы является наиболее заметной. Например, это происходит во время тренировок или при поднятии тяжестей. Почему еще появляется сильное потоотделение? Причины могут быть вызваны и другими факторами, которые можно объяснить физиологией человека.

1. Стрессы и эмоциональные переживания. Особенно часто это происходит со стеснительными и скромными людьми. Когда человек волнуется, нервная система раздражается и ее реакцией является выделение пота.

2. Нарушение работы системы терморегуляции организма. Такое может произойти у людей с избыточным весом при дисбалансе обмена веществ.

Сильное потоотделение в ночной период

Очень часто пациенты обращаются к врачам с жалобами на то, что ночью они очень сильно потеют. В данной ситуации причиной выступает не нарушение работы вегетативной системы, все намного серьезнее.

1. Туберкулез. Характеризуется резкой потерей массы тела и потливости по ночам.

2. Онкологическая болезнь, связанная с лимфатической системой. Кроме повышенной потливости у пациентов отмечается увеличение лимфоузлов.

3. Иногда сильная потливость во время сна может быть вызвана таким заболеванием, как СПИД.

4. Гормональные расстройства и нарушение работы щитовидной железы.

5. Ожирение, сахарный диабет и проблемы с обменом веществ.

При дискомфорте из-за сильного потоотделения во сне и по ночам рекомендуется обратиться к доктору и сдать анализы, чтобы исключить серьезные проблемы внутри организма.

Повышенное выделение пота у женщин

Причины, по которым у женщин отмечается сильное потоотделение, могут быть вызваны различными факторами.

Чаще всего – это нарушение гормонального фона. Это может быть:

Период беременности и грудного вскармливания;

Менструальный цикл;

Климакс;

Период полового созревания.

Пот выходит по всему телу – на руках, лице, в области подмышечных впадин. Иногда сопровождается покраснением.

Если женщина заметила, что пот у нее выделяется в больших количествах, чего раньше не было, необходимо обязательно пройти полное обследование эндокринной системы и проверить норму уровня гормонов. Порой, достаточно дополнительно принимать гормональные препараты, чтобы решить проблему.

Сильное потоотделение у представителей сильного пола

Мужчины порой совершенно не удивляются тому, что у них на одежде образуются мокрые следы. Представители сильного пола часто сталкиваются со стрессами, физической работой – от чего и выступает пот.

Однако в том случае, если обильное потоотделение происходит не только при эмоциональной и физической активности – это повод для паники, поэтому необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование.

Как бороться с повышенной потливостью

Сильное потоотделение, причины которого человек выяснил, остается проблемой до тех пор, пока не начать с ним бороться. Помимо антиперспирантом есть и другие распространенные методы, дающие отличный эффект.

1. При постоянных стрессовых ситуациях и эмоциональных нагрузках необходимо подумать о том, чтобы принимать успокоительные препараты. Желательно предварительно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он прописал подходящий комплекс.

2. Ионофорез. Инновационный метод, позволяющий очистить поры на коже. В результате стимулируется работу потовых и сальных желез.

3. Женщинам при необходимости прописываются гормональные препараты для нормализации уровня полезных веществ в организме.

4. Аспирационный кюретаж. Данный метод позволяет полностью разрушить потовые железы. В результате человек навсегда сможет забыть о том, что такое повышенное потоотделение.

5. Урегулирование режима питания. Нужно исключить из своего рациона слишком соленые и острые блюда, перейти на жиры растительного происхождения, употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.

6. Если человек страдает от избыточного веса, ему нужно задуматься о том, чтобы сбросить несколько килограмм. Это поможет справиться с проблемой «мокрых маек».

Профилактические меры

Соблюдая простые профилактические меры, человек может избавить себя от проблемы потливости.

1. За 15 минут до сна помещение обязательно необходимо проветрить. Свежий воздух положительно сказывается на состоянии здоровья человека.

4. Обувь также выбирается из натуральных материалов. Летом желательно, чтобы она была открытой.

5. Важно следить за соблюдением правильного режима питания и питьевого режима, чтобы избежать появления лишнего веса.

6. Стрессовые ситуации необходимо стараться избегать. Нарушение эмоционального фона провоцирует не только сильное потоотделение, но и другие проблемы со здоровьем.

7. Антиперспиранты нужно выбирать без запаха и с минимальным набором химических соединений в составе. Перед сном обязательно нужно сходить в душ, чтобы смыть остатки косметического средства.

Не удалось самостоятельно справиться с сильным потоотделением? Причины недуга поможет выявить врач. Сдав анализы человек, сможет узнать о состоянии своего организма, предотвратить серьезные заболевания, в качестве симптома которых может выступать потливость.

Потоотделение - это одна из естественных функций человеческого организма. Наверное, даже ребенок ответит, почему человек потеет. В нормальных условиях объем влаги, выводимой через потовые железы, совсем незначителен. При этом выходящий пот практически не пахнет и не доставляет особого дискомфорта.

Однако если потоотделение становится чрезмерным, принося при этом неудобства, да к тому же выделяемая влага приобретает неприятный аромат, стоит задуматься над причинами. Почему человек сильно потеет? Одно дело, когда так происходит при увеличении физических нагрузок, и совсем другое, когда пот выступает внезапно, без видимых на то причин.

Зачем человеку потеть?

Здоровый человеческий организм при нормальных условиях окружающей среды всегда имеет определенную температуру, равную 36,6˚С. Любые сбои в организме и колебания температуры тела провоцируют резкое ухудшение самочувствия. Чтобы предотвратить перегрев, наш организм выделяет влагу, которая при испарении с поверхности кожи снижает температуру тела. При отсутствии этой защитной функции люди давно бы погибли от гипертермии. Вот почему человек потеет.

Что такое пот?

Состав выделяемой организмом влаги может зависеть от нескольких факторов. Здесь важную роль играет и интенсивность потоотделения, и вероятность наличия заболевания, и присутствие в организме лекарственных препаратов, и общее состояние организма. У здорового человека пот по большей части состоит из воды и некоторого количества солей, кислот и органических соединений. Если человек принимает какие-то лекарственные препараты, то они также могут входить в состав пота. При физических нагрузках в выделяемой организмом влаге обычно присутствует молочная кислота.

Во время потоотделения в организме происходит интенсивный процесс очищения от токсических веществ. Давно известно, что под воздействием влажного, хорошо прогретого воздуха многочисленные поры человеческого тела открываются, при этом количество выделяемой влаги стремительно увеличивается. Вот почему человек потеет в саунах и банях. По убеждению многих ценителей парной, после этой процедуры их тело словно омолаживается, они чувствуют себя легко и комфортно.

Неприятный запах

В течение суток у взрослого человека выделяется около 600-800 мл пота. Свежевыделенная влага практически не пахнет, однако жизнедеятельность условно-патогенных бактерий, живущих на коже в многочисленных протоках желёз, способствуют ее быстрому разложению. В результате их активности остаются продукты распада белка и кислота с устойчивым неприятным ароматом. Так как на женской и мужской коже живут абсолютно разные микроорганизмы, то и пот у них пахнет по-разному.

Почему человек сильно потеет ночью?

Ответ на этот вопрос чаще всего оказывается очень простым и банальным. Обычно его можно связать со слишком высокой температурой в спальне и духотой. Считается, что в идеале температура комнатного воздуха не должна превышать 20-22˚С, а само помещение при этом должно быть хорошо проветриваемым.

Как известно, искусственная ткань практически не пропускает воздух, нарушая его естественную циркуляцию и теплообмен. Почему человек сильно потеет во сне? Причинами могут выступать синтетические материалы в составе некачественного постельного белья. Иногда излишняя потливость может появиться из-за чересчур плотного одеяла, сделанного из натуральной шерсти или не дышащих синтетических волокон. Поэтому иногда, чтобы снизить ночную потливость, достаточно поменять постельные принадлежности.

Бывает, что человека может бросить в пот из-за приснившегося кошмара или недавно пережитого эмоционального всплеска. Психоэмоциональная нагрузка также может вызвать режим включения терморегуляции организма.

Сигнал организма

Безусловно, если вероятные факторы излишней потливости отсутствуют, а причины так и не выявлены, то есть серьезный повод задуматься о том, почему человек потеет во сне. Вполне возможно, что настало время обратиться к доктору, ведь чрезмерное потоотделение может стать сигналом сбоев в работе организма. Причиной здесь могут стать нарушения в работе сердца или сердечно-сосудистой системы, появление инфекционных или воспалительных заболеваний, проявления симптомов некоторых болезней щитовидной железы или системы желудочно-кишечного тракта. Зачастую повышенной потливостью страдают люди, больные гипергидрозом, а также пациенты, принимающие некоторые лекарственные средства.

Потоотделение как симптом

Дополнительному выделению влаги потожировыми железами чаще всего способствует излишний вес человека. У полных людей каждая система организма работает в усиленном режиме и без всяких нагрузок. Даже незначительные физические упражнения требуют больших затрат, чем у худого человека. В итоге у полных людей быстрее повышается температура тела, что способствует значительному выделению влаги.

Причиной появления излишней потливости у женщин может стать беременность. Особенно сильное выделение пота в этом случае наблюдается на ранних сроках. Приливы чрезмерного потоотделения могут проявляться вследствие наступления менопаузы или климакса. Пожилые люди также могут страдать от этого симптома.

От повышенного потоотделения страдают люди, больные сахарным диабетом. Усиленная работа потожировых желез может возникнуть из-за низкого уровня глюкозы и гемоглобина в крови, а также как один из симптомов гиперфункции щитовидной железы.

Чрезмерная потливость может возникнуть после продолжительного лечения антибиотиками, так как и без того ослабленный во время болезни организм, будет мгновенно реагировать на любую нагрузку или эмоциональный всплеск. Кроме того, все его системы будут стремиться избавиться от накопленных лекарств, а как известно, многие медикаментозные препараты выходят вместе с потом.

При регулярном употреблении алкоголя, приеме наркотиков и курении происходит интоксикация всех органов и систем организма. Наряду с такими симптомами, как вялость, одышка, головокружение, тошнота, рвота и слабость, может усилиться и потоотделение. Это происходит из-за нарушения работы головного мозга, который начинает неправильно воспринимать сигналы вегетативной системы. Любые горячительные напитки провоцируют увеличение температуры тела, что и вызывает потливость. Кроме того, организм стремится избавиться от ядовитых токсинов, образовывающихся после употребления даже незначительной порции алкоголя.

Потоотделение при повышенных нагрузках

Усиление потоотделения при физических нагрузках и активных занятиях спортом является физиологической нормой для любого человека. Вследствие увеличения физических нагрузок увеличивается температура тела. В ответ человеческий организм запускает процесс терморегуляции, результатом которого становится выделение влаги. Поэтому можно смело утверждать, что сильное потоотделение во время выполнения физических упражнений - показатель эффективности тренировки.

Еда как повод для повышенной потливости

Почему человек потеет ночью? Причины объясняются появлением дополнительной нагрузки после плотного ужина и усиленной работой органов пищеварения. Как и при любой другой нагрузке, организм запускает терморегулирующий механизм и начинает усиленно выкидывать лишнюю жидкость. Этот процесс может быть усугублен приемом острой, горячей и жирной пищи, которая тяжело усваивается. Чтобы снизить потоотделение, необходимо снизить прием подобных блюд, тем более на ночь.

Употребление горячих напитков также стимулирует усиление потоотделения. Именно поэтому люди, проживающие в жарких азиатских и восточных странах, чтобы справиться с изнуряющей жарой, пьют горячий чай. Он способствует обильному потоотделению, что необходимо для регулирования теплового баланса в организме. В северных регионах этот напиток пьют, чтобы усилить потоотделение при лечении и профилактиках простудных заболеваний. Его особенно ценят любители саун и бань, так как он помогает достичь еще большего эффекта после посещения парной. Кроме того, в этом случае чай способствует восстановлению водного баланса в организме.

Причины излишней потливости

Безусловно, при проявлениях увеличенной потливости следует задаться вопросом о том, почему человек потеет. Ночью он может потеть из-за «неправильных» постельных принадлежностей, приснившегося страшного сна или приема лекарств. Это также может стать симптомом нарушений в организме, однако проследить за тем, когда и какие части тела больше потеют, следует именно днем. Собранная информация при обращении к врачу может значительно упростить объяснение причины появления чрезмерного потоотделения.

Борьбы с потливостью

Потоотделение - сложный и малоприятный, но вполне естественный процесс нашего организма. В борьбе с избыточным его проявлением оптимальным средством являются душ и дезодорирующие средства, однако даже они не всегда эффективны. Если чрезмерная потливость приносит дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист сможет определить ее истинную причину и поможет подобрать подходящие средства защиты.

Потоотделение - явление, естественное для организма человека. Люди потеют, что способствует очищению организма и понижению температуры тела. Однако у некоторых может наблюдаться сильное потоотделение. Тогда это становится большой проблемой. Такое состояние, как повышенная потливость, называется гипергидроз. Он может возникать как вследствие определенных физиологических нарушений в работе организма, так и вследствие заболеваний.

Увеличенное потоотделение — недуг, сильно поражающий ладони, подмышки и лицо.

Сильное потоотделение: характеристика заболевания

Прежде, чем разобраться, как избавиться от и женщин, выясним, что же такое гипергидроз и почему возникает интенсивное выделение пота.
Понятие «гипергидроз» обычно упоминают, чтобы описать чрезмерные, слишком сильные выделения пота у человека. Гипергидроз как правило не вызывает серьезных и опасных для здоровья последствий. Однако это - чрезвычайно дискомфортный синдром, значительно влияющий на повседневную жизнь человека. Чрезмерное потоотделение может вызвать, что угодно: жара, стресс, перемена обстановки . Летом ситуация усугубляется, и иногда становится просто невыносимой.

Безусловно, пот - абсолютно нормальное для человека состояние. Более того, вместе с потом происходит избавление от токсинов и других вредных веществ. Потоотделение - защитная функция организма от перегрева. Однако когда у человека наблюдается гипергидроз, он, как правило, появляется вследствие определенных нарушений функционирования систем в организме. Также важно заметить, что при данном синдроме у человека зачастую постоянно потеет не все тело. Излишнее потение затрагивает лишь некоторые его части: ладони, подмышки, лицо.

Особенности чрезмерного потоотделения

Признаки гипергидроза определить крайне просто. Врачи выделяют основные сигналы. Главный - повышение объема пота. Также важно отметить, что пот - идеальное условие для размножения бактерий. Поэтому еще одним признаком того, что у вас слишком сильная потливость, может быть неприятный запах, от которого едва ли удастся избавиться.

При запущенных формах синдрома может образоваться раздражение на коже, и даже вероятно возникновение язв. Поэтому не игнорируйте проблему и не запускайте процесс, чтобы поскорее начать лечить неприятное расстройство. Обнаружив первые же симптомы болезни и то, что у вас повышена потливость, обратитесь к врачу.

Причины гипергидроза

Сильная потливость тела - признак, описывающий гиперфункцию потовых желез человека. Состояние, при котором человек сильно потеет, возникает, как правило, из-за нарушения функциональности потовых желез. Чаще всего проблема того, что не работают правильно, является следствием сильнейшей эмоциональной возбудимости.

Классификация видов гипергидроза

Чаще всего сильное потоотделение является самостоятельным заболеванием, и именуется первичным. Тогда возникает избыточный пот без каких-либо видимых причин, в буквальном смысле - из ничего. Однако иногда постоянная сильная потливость является сопутствующим симптомом к некоторым заболеваниям. В этом случае, ее называют вторичной. Но есть ряд других форм и видов патологии, что определяют врачи.

Первичный или идиопатический гипергидроз

Первичный гипергидроз не возникает вследствие какого-либо другого расстройства и не связан с побочным эффектом приема лекарств. При нем пот постоянно проявляется лишь на определенных участках кожи: фиксируется гипергидроз на кистях, ступнях, ладонях, лице.

Сильная потливость может проявляться с детства и у взрослых.

Повышенная потливость в этом случае часто начинается и развивается в детстве или подростковом возрасте, а не в пожилом, особенно, если речь идет о потливости рук и ног. Интересно отметить, что хотя люди с этим типом заболевания испытывают усиленное повышенное потоотделение по крайней мере несколько раз в неделю, они, как правило, не мучаются от него во время сна.

Причиной данного синдрома зачастую является наследственность. Однако пациенты не всегда знают, есть ли в их семье родственники, страдающие от этого синдрома, поскольку многие смущаются говорить о проблеме.

Вторичный гипергидроз

Другой основной тип - вторичный гипергидроз. Его особенность состоит в том, что повышенное потоотделение вызывается другим расстройством или является побочным эффектом приема лекарственных препаратов. Вот почему его называют вторичным - он не является основным симптомом.

Вторичный гипергидроз возникает в зрелом или пожилом возрасте, в то время как первичный начинается в детском или подростковом . Так как он связан с иным расстройством, это говорит о том, что лечение основывается, прежде всего, на искоренении основной причины. Причинами этого синдрома являются:

• побочный эффект от приема некоторых медикаментов;
• диабет;
• менопауза, климакс, пожилой возраст у женщин;
• низкий уровень сахара в крови;
• гиперфункция щитовидной железы;
• некоторые виды рака;
• инфаркт;
• неврологическое расстройство;
• инфекции дыхательных путей (туберкулез, ОРВИ).

Формы заболевания

Общая классификация предлагает делить патологию на две формы: генерализованный гипергидроз и локальный.

Генерализованный гипергидроз

Когда потливость проявляется на всех участках кожи, такая форма сильной потливости называется генерализованным гипергидрозом. Обильное потовыделение наблюдается по всему телу. Такая потливость требует полной диагностики и лечения. Чаще всего, потение на всех участках кожи вызывается другим серьезным недугом, которым болеешь. Эта форма требует незамедлительного лечения.

Локальный гипергидроз

Понятие «локальный гипергидроз» употребляют тогда, когда потливость проявляется лишь на определенных участках тела: ступнях, ладонях, в области подмышек.

Вкусовой

Этот вид гипергидроза подразумевает сильное постоянное потоотделение в области губ, около рта и возникает, в основном, после приема острой или горячей еды.
Иногда вкусовой гипергидроз появляется вследствие синдрома Фрея. Синдром Фрея (его иногда еще называют синдромом ушно-височного нерва или околоушно-височным гипергидрозом) подразумевает под собой резкую височную боль, сопровождающуюся с сильным потоотделением в данной области.

Аксиллярный (сильное потоотделение под мышками)

Наиболее распространенный вид чрезмерной потливости - аксиллярный гипергидроз, или обильная потливость в подмышечных впадинах. Чаще всего причиной данного вида повышенного потоотделения выступает сильное эмоциональное возбуждение. Аксиллярный гипергидроз практически всегда является формой первичного гипергидроза.

Краниальный (чрезмерное потение головы)

Краниальный гипергидроз или обильное потоотделение в области головы - также весьма распространенное явление. Чаще всего краниальный гипергидроз является первичным, однако иногда бывает вызван некоторыми заболеваниями, к примеру, сахарным диабетом, кавернозной опухолью, герпесом лица.

Плантарный (потливость стоп и ног)

Такая форма гипергидроза бывает как первичной, так и вторичной. К примеру, нередко плантарный гипергидроз спровоцирован ношением тесной, резиновой обуви, носков из синтетических материалов. Кроме непосредственно самого пота, подобная среда идеальна для размножения бактерий. Вот почему при таких условиях человек подвержен инфекционным заболеваниям, раздражениям и воспалениям.