Выбираем лучшее средство для очищения кишечника. Препараты для очищения кишечника

Медицинские исследования показывают, что более половины всех заболеваний развиваются вследствие нарушений работы кишечника . Шлаки и токсические вещества, скопившиеся в нем, попадают в печень и оттуда разносятся вместе с кровью ко всем системам и органам, вызывая расстройство их функций.

Своевременное очищение кишечника помогает предотвратить большинство проблем со здоровьем , вернуть хорошее самочувствие и тем самым повысить качество жизни.

Для чего нужна чистка кишечника?

Кишечник человека имеет очень сложную структуру, состоящую из нескольких отделов. В нем происходят такие процессы как переваривание и выделение из пищи полезных элементов, синтез гормонов, выведение опасных веществ. Поэтому при малейшем сбое в работе кишечника разлаживаются иммунная, эндокринная системы, страдает сердце и сосуды, появляется усталость, апатия.

Как часто бывает, что человек безуспешно лечится от каких-либо заболеваний, а стоит очистить кишечник – и сразу все симптомы исчезают. Потому что дело не в больном органе, а в загрязнении кишечника. Вредная пища, алкоголь, токсические вещества, приводят к образованию вредных соединений, которые разносятся по всем органам, препятствуя их нормальной работе.

Это важно знать! Остатки пищи годами скапливаются в толстом кишечнике, гниют там, отравляют организм, провоцируют образование камней, солей, опухолей и прочих проблем со здоровьем. Бесконечное накопление этого груза приводит к увеличению толстой кишки, которая начинает давить на близлежащие органы, вызывая серьезные заболевания.

Вот поэтому очищение кишечника необходимо проводить не менее двух раз за год.

Правильное питание для вхождения в чистку

Недельного периода вполне достаточно, чтобы подготовить кишечник к чистке. К предполагаемому дню очищения, кишечник должен быть свободным от скопившихся там остатков пищи. Для этого нужно перейти на раздельное питание, а лучше всего на вегетарианскую пищу.

Обратите внимание! Переход должен быть плавным, чтобы кишечник не испытал стресс и не отреагировал неожиданным образом.

Для начала нужно полностью отказаться от мясных блюд, а затем постепенно исключать из рациона все продукты животного происхождения: сыр, яйца, молоко.

В течение недели, предшествующей чистке, необходимо исключить из рациона:

мясо и все продукты из него;

жареную, копченую и соленую пищу;

молочные продукты, в том числе твердые сыры;

сладости и выпечку;

алкоголь.

В последний перед очищением день, рацион должен состоять из легких вегетарианских блюд, воды или травяного чая. Идеально, если в течение этой недели вы сможете перейти на сыроедение, так как такое питание само по себе способствует очищению не только кишечника, но и крови, сосудов.

Народные средства для очищения кишечника

Многие люди предпочитают очищаться с помощью препаратов – чтобы поскорее и наверняка. Такой подход в корне неправильный. Организм человека способен к самоочищению и, если он с этой функцией справляется плохо – ему нужно просто немного помочь. Полезные и в большинстве случаев вкусные натуральные продукты без труда справятся с этой задачей.

Сок

Очищение соками – простой и очень действенный способ. Во всех свежеотжатых соках содержатся фруктовые кислоты, которые хорошо промывают кишечник, очищают его стенки от остатков пищи, растворяют шлаки и способствуют их скорейшему выходу.

Для очищения понадобится два литра свежего сока. Его можно готовить из любых фруктов или овощей, но лучше, если напиток будет немного кислым – это означает, что в нем содержится больше кислоты, а следовательно, чистка будет более эффективной.

Соковая диета длится один день, в течение которого можно пить только сок и при необходимости чистую воду. Если выпивать стакан (200 гр.) сока через каждый час, то чувство голода не успеет проявиться и чистка пройдет успешно. Этот способ достаточно применять раз в месяц.

Мед

Мед обладает целебным воздействием не только на кишечник, но и на весь организм. Это натуральный антисептик и средства на его основе помогают восстановить кишечную флору, избавиться от воспалительных процессов в тканях и на слизистых оболочках органа.

Столовая ложка меда, растворенная в стакане немного теплой воды, эффективно очищает кишечник, снимает раздражение и приводит в норму пищеварительный процесс. С целью очистки медовое средство нужно принимать по 3 раза ежедневно перед едой в течение двух месяцев.

Семена тыквы или арбуза

Это важно знать! Благодаря присутствию антиоксидантов, тыквенные и арбузные семечки способствуют выведению из организма токсинов, препятствуют развитию кишечных расстройств и инфекций, улучшают пищеварение.

Для очищения кишечника семечки тыквы употребляют в чистом виде , немного подсушив или поджарив. А вот из семян арбуза готовят настойку, которую принимают за час перед едой. Для приготовления средства нужно растолочь семена, залить их минеральной водой и настоять не менее 8 часов. Также можно готовить чай из арбузных косточек: 100 гр. семечек залить литром кипятка и настоять.

Молоко

Для его приготовления нужно вскипятить стакан молока, затем его укутать и оставить на сутки. Спустя 24 часа, в молоко добавить ложку любого растительного масла, размешать и выпить.

Обратите внимание! Утро следующего дня хорошо начать с зеленых яблок или легкого свекольного салата.

Чернослив

Вяленые или сушеные сливы обладают слабительным свойством, а содержание клетчатки в них помогает выведению токсических веществ. Чернослив в чистом виде является полезным и вкусным лакомством, но для того, чтобы чистка кишечника происходила эффективнее, существует несколько рецептов:

Рецепт первый. Необходимые компоненты: по 400 гр. чернослива и кураги, 200 гр. меда, пачка травы сенны. Все продукты измельчить, смешать, принимать вечером по чайной ложке, запивая водой. Курс очищения – не менее 10 дней.

Рецепт второй. Потребуется: по 200 гр. инжира и шиповника, по 100 гр. кураги и изюма, 400 гр. чернослива, сенная трава. Все компоненты измельчить и смешать. Принимать дважды в день по ст. ложке. Хранить в холодильнике. Длительность приема – 10-14 дней.

Рецепт третий. Потребуется 2 стакана чернослива и столько же воды. Промытый и размякший чернослив залить водой и настаивать ночь. Утром отжать сухофрукты, а настойку выпить натощак. Длительность чистки – 2 недели.

Рябиновая настойка

Настойка из рябиновых ягод – прекрасное витаминное средство, обладающее слабительным свойством. Есть два варианта приготовления: на спирту и без него.

Спиртовая настойка

Свежие ягоды и сахар, поочередно, нужно высыпать в банку и поставить на окно, желательно на солнечный свет. Когда сахар растворится, банку необходимо переместить в темное место на 3 недели. Затем сироп слить, смешать его со спиртом из расчета 50 мл. спирта на один литр сиропа.

Настойка на воде

Чайную ложку ягод размять и залить стаканом воды (кипяченой). Настаивать ночь, фильтровать не нужно. Настойку употребляют в течение дня. Можно принимать несколько дней, в зависимости от состояния.

Семена льна

Льняные семена содержат много клетчатки , а настойки и отвары из них издавна применяются для очищения кишечника и при запорах.

Отвар из семян льна готовится очень просто: чайную ложку зерен заливают кипятком (200 мл) и настаивают 6 часов в тепле. Отвар вместе с семечками принимают перед сном.

Настойка в приготовлении проста, но требует временных затрат. Сто граммов зерен нужно измельчить и залить стаканом растительного масла. Настаивать неделю, принимать по ст. ложке перед едой за 40-50 минут. Длительность приема – от 7 дней.

Салат из свеклы

Свекла – прекрасное натуральное средство для очищения, обладающее легким мочегонным и слабительным свойством Для чистки подойдет как свежая свекла, так и вареная, а также многочисленные салаты с ней.

Существует несколько рецептов простых, но эффективных салатов:

Необходимые продукты: по 300 гр. сырой свеклы, моркови и яблок, сок одного лимона, ложка оливкового масла. Овощи и яблоки натереть, перемешать, заправить маслом и лимонным соком.

Вареную и сырую свеклу в равных количествах натереть, добавить лимонный сок и любое растительное масло.

Отваренную свеклу натереть, добавить масло и чеснок.

К вареной и натертой свекле добавить порезанный чернослив, орехи, заправить маслом.

Очищение свеклой предполагает употребление блюда в течение всего дня. Если это сложно,можно разнообразить рацион свежими или сушеными фруктами , орехами.

Отруби

Основная ценность отрубей состоит в огромном содержании клетчатки, которая практически выметает все остатки и вредные соединения. Очищение отрубями – это простой и эффективный способ избавления кишечника от всего, что в нем скопилось.

Пару столовых ложек отрубей нужно съедать за четверть часа до еды, запивая при этом большим количеством воды.

Это важно знать! Запивать нужно обязательно, так как с помощью воды происходит набухание отрубей. Они увеличиваются в объеме, начинают стимулировать перистальтику кишечника, провоцируя опорожнение.

Никаких дополнительных действий не требуется. Срок очищения – месяц.

Профилактика

Единственный способ содержать кишечник в чистоте и здоровом состоянии – это правильное питание, которое подразумевает:

исключение из рациона консервированных, переработанных продуктов и полуфабрикатов;

отказ от жареной, слишком соленой и копченой пищи;

употребление хлеба только из грубой муки;

исключение алкоголя, газированных напитков;

ограничение потребления кофе, специй, магазинных соков;

употребление овощей, фруктов, орехов, травяных отваров;

щадящую тепловую обработку пищи.

Это важно знать! Прогулки на воздухе, отказ от курения и спорт – все это необходимо для нормальной работы органов.

Противопоказания

Существуют ситуации, при которых чистка кишечника может привести к ухудшению самочувствия или просто не дать нужного результата.

Противопоказанием к очищению являются:

простудные или инфекционные болезни с выраженными симптомами: температурой, тошнотой, рвотой, расстройствами желудка;

послеоперационный период;

перенесенный инфаркт, инсульт, гипертония высокой степени;

патологии пищеварительных органов: язва, рак, колит, дисбактериоз, геморрой;

боли в животе;

период беременности, лактации и месячных;

состояние переутомления, раздражения или стресса.

Очищение желательно проводить в спокойной обстановке, в выходной день, исключив присутствие гостей, ремонт в доме и другие мероприятия.

Подходят ли таблетки для безопасного очищения кишечника от шлаков? В каких случаях они становятся оптимальным решением, в чем их преимущества?

Помогут ли таблетки нормализовать вес? Нуждается ли кишечник в принудительном очищении от шлаков?

Очищение кишечника

Работа всех органов и систем организма взаимосвязана. Невозможно нормализовать работу одного органа, когда в другом происходят сбои. По этой причине любое лечение начинают с очищения организма.

Скопления шлаков и токсинов происходит в различных органах, но больше всего в кишечнике.

Орган выполняет не только функции переработки пищи и вывода отходов жизнедеятельности, но и всасывает питательные вещества (воду, витамины, микроэлементы, кислоты) и перераспределяет по организму.

При нарушениях микрофлоры кишечника, зашлакованности, воспалениях выделяемые токсины распространяются по организму, отравляя его.

Поэтому нарушения в работе кишечника проявляются не только классическими симптомами нездорового пищеварения: вздутие, тошнота, диарея, рвота либо запор, но и общими симптомами интоксикации организма: усталость, быстрая утомляемость, апатия, депрессия, головокружение.

Остатки непереработанной и невыведенной пищи отравляют кишечник, гниют и вызывают интоксикацию.

Если такое состояние затягивается, то печень (фильтр организма) не справляется со своей функцией очищения, в результате чего происходит интоксикация организма.

По этим причинам лечение большинства заболеваний организма начинается с очищения кишечника: выведения каловых камней, слизи, гноя.

Способов чистки организма существует множество: клизма, чайные сборы, таблетки.

Очистить толстый кишечник можно различными способами, а вот тонкий – только медикаментозно.

Например, клизма не очистит тонкий кишечник, так как такое количество воды, которое для этого необходимо, повредит толстый кишечник.

Очищение таблетками – щадящее средство чистки всего кишечника.

Преимущество очищения от шлаков таблетками в том, что они проходят клинические испытания, в инструкции указывается необходимая дозировка, сроки, состав, противопоказания и возможные побочные эффекты.

Однако даже гомеопатическое слабительное средство, которое содержит мизерную долю препарата, не стоит принимать без предварительной консультации с врачом. Крайне нежелательно превышать дозировку препарата, чтобы увеличить эффект.

В аптеках и фитоаптеках представлено множество медпрепаратов для похудения и очищения организма, практически все они направлены на нормализацию работы кишечника.

Как разобраться в многообразии средств и подобрать максимально безопасное и эффективное решение?

Выбираем препараты

Подобрать максимально подходящий препарат поможет врач после сдачи анализов и обследований. Таблетки могут вызывать индивидуальную непереносимость.

Выбор таблеток для очищения кишечника от шлаков очень широк, но все они имеют схожие действия:

легкий слабительный эффект;
противовоспалительный – сорбент, который вытягивает вредные вещества;
витаминно-минеральный комплекс.

При этом препараты для чистки различаются по силе действия, широте и способах применения.

По способу действия медицинские очищающие препараты делятся на несколько групп:

препараты, которые раздражают кишечник за счет повышения водности, разжижают кал. Средство эффективно работает в толстом и тонком кишечнике. Препарат начинает действовать спустя 2 – 6 часов. Вызывает побочный эффект: нарушенный баланс воды в организме. Слабительное средство выпускают в таблетках и порошках. К ним относятся солевые препараты и различные сорбиты: «Мовипреп», «Лавакол», «Фортранс»;
препараты, эффективность которых происходит по причине увеличения объема каловых масс. Это «Метамуцил», «Цитруцел», содержащие клетчатку, отруби, агар-агар. Действие наступает через 7 – 10 часов;
средства, которые химически раздражают рецепторы, стимулируют перистальтику. Такие препараты действуют только на толстый кишечник, заменяя клизму. Имеют однократное действие, наступающее спустя 6 часов. Слабительное средство для чистки кишечника может вызывать болезненные спазмы. Не рекомендуется длительное применение, возникает риск обезвоживания;
размягчающие препараты. Капсулы с различными маслами эффективны для тонкого кишечника, делают кал мягким. Действие наступает спустя 4 – 6 часов. Назначается, когда больному нельзя напрягать мышцы брюшины. Может вызывать нарушения усвояемости жирорастворимых витаминов.

Таблетки, которые не навредят

Мечта любой женщины – похудеть и очистить организма от шлаков, не ограничивая себя в еде и не занимаясь спортом.

Большинство таких препаратов имеют слабительное и абсорбирующее действие. Потеря 2-3 кг происходит за счет очищения кишечника и потери жидкости.

Необходимо с осторожностью принимать такие препараты, чтобы не навредить микрофлоре кишечника и не вызвать обезвоживание организма.

Качественные препараты способствуют улучшению перистальтики, избавляют от запоров, выводят застои из кишечника.

При превышении дозировки таблетки могут вызывать побочные действия: боли, вздутие, судороги, снижение давления, диарею и рвоту.

Все медицинские препараты для чистки шлаков, даже с натуральным составом, имеют противопоказания:

аллергическая реакция или непереносимость компонентов препарата;
непроходимость кишечника;
острый цистит;
ущемленная грыжа;
любые кровотечения желудочно-кишечного тракта;
воспаления в брюшной полости;
нарушения водного обмена;
хронические заболевания почек, печени;
послеоперационный период.

Главное правило лечения – не навредить. В спорных ситуациях врач обязательно сопоставит пользу с возможными рисками.

Например, в период беременности и лактации все медицинские препараты, даже травяные, принимаются с осторожностью, чтобы не навредить здоровью ребенка.

Не стоит надеяться на эффективность таблеток для похудения. Если принимать слабительное средство в течение 2 недель, то действительно можно потерять до 5 – 7 кг веса.

При этом после отказа от препаратов организм восполнит потерянное. Ведь действие препаратов заключается в чистке кишечника от шлаков и токсинов, приводит к потере жидкости, но никак не влияет на жировую ткань.

Если принимать таблетки в течение длительного времени, то может нарушиться флора и минеральный баланс кишечника.

Осложнения могут достигнуть стадии, когда кишечник перестанет работать без принудительной стимуляции.

Чтобы лечебная процедура принесла пользу, а не вред, слабительное средство должно соответствовать следующим требованиям:

натуральный состав;
комплекс витаминов и микроэлементов;
не нагружать ЦНС;
улучшать обмен веществ;
обладать противовоспалительными свойствами;
обладать мягким слабительным эффектом;
не нарушать микрофлору, не вымывать полезные бактерии.

Если после приема чувствуются боли, тошнота, вздутие, слабость либо головокружение, то слабительное средство необходимо отменить и обратиться за помощью в медучреждение.

Отсутствие дефекации спустя сутки после приема таблеток либо кровь в кале требуют экстренной медицинской помощи.

(3 оценок, среднее: 3,33 из 5)

Эффективно проводить чистку организма полезно каждому человеку. Делать это возможно не только посещая поликлинику, а также и дома. Довольно часто пользуются проверенными методами – популярными слабительными средствами.

Слабительные средства для очищения кишечника быстрого действия рассматривают в трех категориях:

натуральные;
быстродействующие, имеющее сильный эффект;
с полностью «проносным» результатом.

Чистку организма помогают провести слабительные средства

Натуральные смазывают внутренние стенки кишечника и облегчают этим воздействием выход каловых отложений. К ним относят вазелиновое, касторовое, льняное масла.

Мощное средство размягчает каловые отложения, раздражает слизистую. Входят в эту категорию аптечные препараты и простые, но действенные домашние чаи.

Слабительное с «проносным» эффектом оказывает воздействие на весь кишечный тракт, благодаря ему кал увеличивается в размерах, жидкость в организме задерживается. К ним относятся и солевые препараты.

Как утверждают врачи, слабительное средство быстрого действия используют в крайних случаях для очищения кишечника, чтобы его не отучить от работы самостоятельно.

Ниже рассмотрим некоторые из наиболее эффективных препаратов, быстро очищающих организм от шлаков и вредных веществ.

перед применением какого-либо из препаратов следует обязательно проконсультироваться с врачом

Находится на первых позициях в серии лекарственных препаратов быстрого воздействия. Применяется тогда, когда необходимо подготовиться к оперативному вмешательству, обследованию в области кишечника.

В его составе находится Макрогол 4000, замечательно удерживающий жидкость, разжижающий кал, увеличивающий его в объеме, выводящий из организма.Вспомогательные вещества, входящие в состав медикаментозного препарата, поддерживают электролитный баланс.

Из кишечника Фортранс не абсорбируется. Он не проникает в кровь, метаболизм не возникает.

Чтобы произвести полную чистку, используют 3 – 4 пакетика на протяжении 6 – 7 часов. Разводить каждый необходимо литром жидкости, пить не спеша, маленькими глотками.

Фортранс применяют перед операцией или обследованием кишечника

Если решились пить данное слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия, постарайтесь соблюдать следующую рекомендацию:

обед – слегка перекусить в полдень;
с 14 часов принять два литра Фортранса в течение нескольких часов;
сделайте перерыв на час;
два литра принять с 5 до 7 вечера.

Полное очищение закончится к полуночи. Действие препарата продолжается 2 – 5 часов. Бывают случаи, когда оно растягивается до 15 часов. Если допустили передозировку, появляется диарея.

Аналогом данного препарата является «Лавакол».

Принимать длительное время Фортранс нежелательно. Может нарушиться всасывание витаминов A, D, E, так как он относятся к группе жирорастворимых. Также может быть вызвано появление осмотической диареи с полифекалией.

Будьте осторожны с дозировкой препарата!

Магнезия

Эффективность результата данного препарата проверена временем. Второе название – «английская соль». Используя это слабительное средство быстрого действия, добиться желаемого легко, однако для полного очищения кишечника необходимо на протяжении всего дня оставаться дома .

Выпиваете раствор вечером. Дозировку рассчитываете согласно массы тела, по назначению врача. Человеку, весящему 70 кг, нужно разводить 60 грамм в стакане жидкости. Слабительный результат будет прослеживаться на протяжении всего следующего дня.

Магнезия проходит по всем отделам кишечника, качественно их освобождая. Единственным неприятным моментом является горький вкус препарата.

Эффективность магнезии (другие названия — магния сульфат или английская соль) проверена не одним поколением

Данное медикаментозное средство нельзя применять людям, имеющим следующие заболевания:

повышенная чувствительность;
низкое артериальное давление;
ярко выраженная брадикардия;
сердечные приступы;
почечная недостаточность;
беременность.

Побочное воздействие:

порождает признаки гипермагниемии;
вызывает брадикардию;
появляются приливы крови;
возможны болевые симптомы головы, тошнота, рвота;
понижается артериальное давление;
смазывается речь.

Лекарство относится к группе мягких слабительных средств. Продается в виде сиропа или порошка. Он не способствует возникновению дисбактериоза.

В составе Дюфалака имеется лактоза, действующая в толстом кишечнике. Она разлагается на органические кислоты под влиянием микрофлоры. Дюфалак выводит ионы аммония из организма. Находясь во всех отделах толстого кишечника, он подавляет токсины, содержащие азот.

Назначается Дюфалак при сильных запорах, после лечения геморроя хирургическим путем. Дозировка данного медикаментозного препарата абсолютно индивидуальна, поэтому консультация врача необходима в любом случае.

Принимают его единожды в день по утрам перед завтраком. Употребляя это лекарство, необходимо контролировать питье. 6 – 8 стаканов жидкости в день должно выпиваться обязательно.

Дюфалак назначается при сильных запорах и после хирургического лечения геморроя

Для очищения кишечника суточная норма данного слабительного средства составляет до 70 мл для быстрого действия, положительного результата.

Если проводить очищение разово, необходимо соблюдать следующую инструкцию: на 3 литра жидкости возьмите 200 мл сиропа. Пейте на протяжении 6 – 7 часов. Перерывы между приемами должны быть по 15 минут.

Несмотря на все положительные стороны лекарственного средства, имеются некоторые противопоказания:

нельзя применять людям, чей организм не переносит лактозу, галактозу, фруктозу;
имеющим галактоземию.

Если имеют место ректальные кровотечения, от приема данного препарата следует отказаться

Применение его способствует освобождению тонкого кишечника. Используя это средство, необходимо отказаться от приема пищи за 6 часов до начала процедуры, на 8 часов после ее окончания.

Дозировка составляет 1 грамм на килограмм массы тела. Для большей эффективности добавляйте лимонный сок.

Касторку нужно выпивать залпом

Пить масло следует залпом. Запивать это слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия лучше лимонным соком. Когда возникает тошнота, съешьте пару изюминок.

Результат почувствуете спустя пару часов. В этот день лучше остаться дома, воздействие лекарства можно ощущать на протяжении всего этого времени.

При его использовании возможны некоторые побочные эффекты: обезвоживание организма, энтероколиты .

Нельзя очищать организм касторовым маслом во время беременности

Очищают кишечник этим средством в течение всей недели. Использовать можно таблетки либо настои из листьев.

Чтобы приготовить отвар, возьмите большую ложку травы, залейте ее стаканом кипятка, поварите несколько минут, отключите, оставьте настаиваться еще 20 минут. Далее процедите. Хранить следует в холодильнике не более нескольких дней.

1 день. После ужина, учитывая, что спать ложитесь не сразу, треть стакана.
2 день. Такую же дозу при условии, что нет болезненных ощущений.
Последующие дни. При хорошей переносимости можете увеличить это слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия в его дозировке на две трети.

Когда во время приема и после него нет неприятных болезненных ощущений, выдерживайте весь курс. При повторном его проведении можете остановиться на 2 – 3 днях. Положительным результатом является умеренно жидкий стул раз, два в сутки. Приведенную выше дозировку можно корректировать: уменьшать, увеличивать.

Из листьев сенны готовится слабительный настой

Запрещается применять данное лекарственное средство:

на поздних сроках беременности,
при острых воспалительных процессах, идущих в кишках.

Среди побочных эффектов выделяют анорексию, болезненное чувство в области живота.

Доктора советуют проводить очистительные процедуры солевыми слабительными. Это могут быть одноразовые клизмы либо недельные курсы слабительного воздействия. Готовиться к манипуляциям данного рода следует заранее. Сократить прием пищи до начала ее, не переедать по завершению. В день, когда проводится очистительная манипуляция, лучше никуда не выходить.

Солевое слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия

Оно оказывает отличное воздействие на кишечник. Хорошо подходит людям в возрасте. Недорогое.

Относится солевое слабительное к особому типу, предназначенному для быстрого воздействия на запоры, поэтому оно не подходит для длительного применения . Действие препарата основано на высасывании лишней жидкости из организма, каловые массы размягчаются и выходят.

Применяется в основном для разовых запоров. Доктор назначает этот препарат перед обследованием либо операционным методом лечения заболевания. Также он рекомендуется, когда нужно пройти диагностический тест.

Карловарская соль рекомендуется для очищения кишечника у пожилых людей

Готовится раствор просто: пакетик соли растворяете в стакане воды, выпиваете. Чтобы получить быстрый результат, средство принимайте натощак.

Применяя слабительное на солевой основе, необходимо соблюдать осторожность. Не пейте его больше недели, привыкнете. Кишечник перестанет нормально работать, появится хронический запор.

В качестве слабительного средства, применяемого для полного очищения кишечника, используется следующая соль быстрого действия:

Английская. Она гонит желчь, задерживает жидкость, увеличивает перистальтику.
Глауберовая. Раздражает стенки кишечника, активность работы тракта увеличивается.
Карловарская. Выводит желчь, увеличивает перистальтику кишечника.

Применение солевого слабительного может вызвать:

спазмы желудка;
тошнота;
метеоризм;
ректальное кровотечение;
постоянную диарея;
изменение количества мочеиспускания;
отечность;
мышечные спазмы.

Когда появляется какое – либо из перечисленных явлений, необходимо обратиться сразу к доктору

Жидкий парафин

Данное лекарственное средство имеет второе название – вазелиновое масло. Представляет оно собой очищенную фракцию нефти, образующуюся после отгонки керосина.

Вазелиновое масло или жидкий парафин назначают при хронических запорах

Применяется в качестве слабительного, для размягчения каловых отложений. Доктора предписывают его при запорах, носящих хронический характер.

Принимают лекарство по одной большой ложке в сутки на протяжении 5 дней. Данное лекарственное средство способно привести к нарушению пищеварения, снижению тонуса кишечника.

Противопоказания:

воспаление брюшной полости;
непроходимость кишечника;
острая лихорадка;
кишечное кровотечение;
чувствительность к препарату или его составляющим.

Беременным и кормящим женщинам оно противопоказано

Парафин не взаимодействует с содержимым тракта пищеварения. Пищеварительные ферменты его не перерабатывают. Благодаря инертности, своей молекулярной массе он не всасывается из кишечника, не попадает в кровь, поэтому воздействует только на работу кишечника.

Он смазывает его стенки, делает мягкими каловые отложения, выводит их и устраняет явления, порождающие запоры. Жидкий парафин не обезвоживает организм.

Освобождение кишечника считается сложным делом. Проводить его следует, опираясь на определенные к этому показания, после консультации у врача. Слабительные средства, предназначенные для полного очищения кишечника, добиваются быстрого действия, оказывая активное влияние на кишечник. Быстро проталкивая каловые отложения, выводят их наружу.

Однако не забывайте о вреде самолечения . Когда устранять запоры без предварительной консультации доктора, последствия могут быть непредсказуемы.

Как выбрать слабительное средство — расскажет Елена Малышева.

Видеоролик об очищении кишечника касторовым маслом:

Какие есть народные слабительные средства для очищения кишечника — посмотрите это видео.

Крайне важно очищать организм от токсинов и шлаков для предупреждения развития хронических воспалительных процессов, интоксикации и прочих нарушений. Особенное значение имеет очищение кишечника, который отвечает не только за переваривание пищи, но и за насыщение питательными веществами. Кроме того, такая очистка обеспечивает быстрое похудение на пару килограммов.

1. Несоблюдение здорового рациона питания, отсутствие привычки проводить разгрузочные дни.

2. Регулярное употребление в пищу продуктов животного происхождения и термически обработанной еды, жареных, жирных, острых блюд.

3. Недостаточная физическая активность, игнорирование занятий спортом.

4. Регулярное употребление алкогольных напитков.

5. Привычка питаться фаст-фудом.

Так как описанные выше тенденции характерны для большинства людей, очищение кишечника показано практически каждому человеку. Следующие признаки являются поводом для незамедлительного проведения процедуры:

Появление метеоризма и сильного вздутия живота.
Наличие кожных заболеваний и неприятного запаха тела.
Высокая подверженность простудам, нарушенное носовое дыхание.
Склонность к запорам.
Повышенная слабость и быстрая утомляемость.

Ситуации, в которых чистка неприменима

Процедура противопоказана при наличии следующих внутренних патологий:

1. Заболевания инфекционно-воспалительного характера, затрагивающие отделы пищеварительной системы.

2. Развитие язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

3. Опухолевые образования в кишечнике.

4. Нарушение функционирования системы кровообращения.

Также процедура очищения не рекомендуется, если присутствует склонность к обморокам. В остальных ситуациях очистка проводится любым из перечисленных ниже способов. Чтобы исключить возможные риски, предварительно можно посетить врача-гастроэнтеролога, который оценит общее состояние и даст необходимые рекомендации по выбору подходящего метода.

Методы очищения

Почистить кишечник от шлаков в домашних условиях помогают различные средства – от медикаментозных препаратов до продуктов питания и трав. И, конечно же, не стоит забывать о спасительной клизме, которая будет эффективна лишь при соблюдении ряда требований.

1. Микрокристаллическая целлюлоза.

Помогает быстро и эффективно почистить не только кишечник, но и кровь с лимфой. Это объясняется способностью МКЦ впитывать токсины, холестерин и другие вредные вещества и выводить их с каловыми массами. При этом происходит качественное механическое очищение стенок ЖКТ, выводятся каловые камни. При употреблении средства особое значение имеет соблюдение питьевого режима – на килограмм веса необходимо 60 мл жидкости в сутки. При отсутствии достаточного количества питья можно получить не качественное очищение кишечника, а тяжелый запор. Принимают МКЦ в строгом соответствии с инструкцией.

2. Отруби.

Отруби представляют собой грубые частицы, из которых состоят оболочки зерен пшеницы и прочих зерновых культур. Чистка кишечника по данному методу практически аналогична по эффективности предыдущему варианту. Успешно вывести каловые камни удается благодаря невозможности переваривания организмом клетчатки из отрубей, ее сильному разбуханию и поглощению воды. Используя отруби, можно не только почистить желудочно-кишечный тракт, но и восстановить микрофлору кишечника. Отруби приобретаются в аптеке или магазине. Принимают их за полчаса до еды трижды в сутки, запивая две столовые ложки очищающего средства двумя стаканами воды. Длительность очищения составляет месяц. Повторно процедуру с отрубями проводят спустя год.

3. Кефир и льняное семя.

Данные компоненты помогают почистить кишечник от каловых камней и шлаков, одновременно насыщая его необходимыми бактериями, устраняя грибки и глисты. Провести очищение можно по следующему рецепту, подразумевающему трехнедельный курс:

Процедура очистки семенами льна с кефиром начинается с употребления чайной ложки размолотых семян с половиной стакана кисломолочного продукта (такой дозировки придерживаются на протяжении недели). Смесь заменяет завтрак.
В течение следующих семи дней количество семян увеличивают до двух чайных ложек. Еще спустя неделю кефир пьют с тремя чайными ложками семени льна.

4. Овощи и фрукты.

Эффективное очищение кишечника без клизмы можно сделать, используя обычные свежие овощи. Для этого необходимы разновидности, в которых в большом количестве присутствует клетчатка. Это краснокочанная или белокочанная капуста, морковь и свекла, редис, сельдерей, кабачки, сладкий перец и огурцы. Обычно такую процедуру проводят летом или осенью, употребляя овощи в виде нарезанных или тертых салатов с добавлением любого растительного масла.

Из фруктов для очищения оптимально подходят богатые клетчаткой яблоки кисло-сладких сортов (в таких сортах присутствует растворяющая токсины и шлаки фруктоза). На сутки требуется пару килограмм яблок и негазированная чистая вода. Фрукты делятся на равные порции, съедаемые через каждые два часа. В промежутках разрешается только пить воду.

5. Касторовое масло и лимон.

Очистка касторовым маслом и лимоном делается вечером и дает результат лишь при условии выполнения на голодный желудок. Поэтому, начиная с обеда, исключено употребление любой пищи. Процедуру проводят в следующей последовательности:

Касторовое масло берут из расчета 1 грамм на килограмм веса, наливают его в емкость, которую помещают на водяную баню.
Сок лимона берется в двойном по сравнению с маслом объеме.
Как только масло нагреется до теплого состояния, его переливают в стакан и выпивают, после чего пьют чистый лимонный сок.
Если после принятия такого состава возникает тошнота, можно съесть горсть изюма, медленно разжевывая его во рту.

Чтобы очищение кишечника обеспечило ожидаемый результат, после приема масла с лимоном не употребляют пищу и напитки. Процедура начинается спустя полтора-два часа.

6. Соленая вода.

Почистить кишечный тракт таким образом достаточно просто. Эффективность чистки обусловлена способностью соленой воды проходить через организм, не впитываясь в стенки желудочно-кишечного тракта. В итоге хорошо промываются все отделы, принимающие участие в пищеварении. Добиться максимального результата удается после 2-3 процедур, после чего требуется однократное ежегодное проведение такого очищения. Необходима фильтрованная кипяченая вода комнатной температуры или слегка теплая и поваренная соль в количестве столовой ложки на литр жидкости. Общий объем воды – 2-3 литра.

После первого и второго стаканов соленой воды делают специальные упражнения в виде наклонов вправо-влево, поворотов туловища в стороны, выжимания живота. По окончании последних упражнений опорожняют кишечник. Затем продолжают пить воду по стакану, чередуя ее употребление с описанными выше упражнениями. После каждого выпитого стакана желательно осуществлять дефекацию.

Об окончании свидетельствует прозрачный цвет выходящей из кишечника воды. Если достигнут такой эффект, процедуру завершают питьем обычной теплой воды в количестве 2-3 стаканов и самостоятельно спровоцированного очищения желудка посредством рвоты. Принимают пищу не ранее, чем через 30-60 минут.

7. Слабительные.

Препараты в виде Фортранса, Лавакола, Регулакса, экстракты крушины и сенны тоже выводят каловые камни. Такая чистка в домашних условиях показана, если присутствует склонность к запорам. Рассчитывать на глубокое очищение не стоит, но застойные явления будут устранены достаточно быстро. Также можно обеспечить незначительное похудение. Слабительные применяют в крайних ситуациях, чтобы организм не привык к их действию, иначе каждое последующее очищение будет возможным лишь при существенном увеличении дозировки средства. При этом в области живота возникают крайне болезненные ощущения из-за чрезмерной перистальтики кишечника.

Как правильно провести очистительную клизму?

Очищение кишечного тракта в домашних условиях путем постановки клизм осуществляется при хронических запорах, в процессе лечебного голодания или планового очищения организма. Скопившиеся шлаки эффективно выводятся, если в воду для клизмы добавляют травяной отвар, лимонный сок, яблочный уксус или физраствор. Чтобы очистка и похудение было максимально глубоким, процедуру проводят курсом, последовательно делая утренние или вечерние клизмы. При этом важно строго следовать рекомендациям, принимая правильное положение тела во время заливания жидкости в толстый кишечник и после его наполнения.

1. Вода с выбранным наполнителем заливается в кружку Эсмарха, которая подвешивается на высоту порядка полутора метров над уровнем пола.

2. С трубки снимают наконечник и смазывают ее вазелином или растительным маслом. Затем трубку пережимают, предупреждая вытекание жидкости, или закрывают краник, если он предусмотрен в конструкции кружки.

3. Перед началом вливания жидкости принимают коленно-локтевую позу, приподнимая таз выше плеч, и вводят трубку в анальное отверстие на глубину на менее 25 см. После этого снимают пережим (открывают кран) и начинают медленное вливание жидкости в толстый кишечник.

4. После опустошения кружки нужно эффективно растворить каловые камни. Для этого принимают положение лежа на спине и приподнимают таз. При желании можно сделать стойку на плечах (березка) или завести ноги за голову, оставаясь в таком положении полминуты.

5. Дополнительно осуществляют втягивания живота, добиваясь проникновения жидкости в поперечный отдел ободочной кишки. Можно делать покачивания животом из стороны в сторону, осуществляя своеобразные полоскания кишечника.

6. После этого нужно медленно лечь ровно на спину и перевернуться на правый бок для перемещения жидкости из поперечного отдела в удаленный восходящий отдел кишечника, из которого вода затем попадает в слепую кишку.

За счет такой техники очищение кишечника дома при помощи клизмы даст максимально эффективный результат в виде полной промывки толстого кишечника вплоть до слепой кишки, где в случае некачественно проведенной процедуры остаются патогенные бактерии, провоцирующие воспалительные процессы. Желательно удерживать воду в животе минимум 15 минут и отправляться в туалет при наличии сильного позыва. После постановки первой клизмы делают пятидневный перерыв и снова повторяют. Следующие ставят, уменьшая с каждым разом интервал на один день. Последней на первом этапе является шестая по счету клизма. После этого ставят с равным интервалом в пять дней, доводя общее количество процедур до 11.

Проводя очищение кишечника дома по одному из вышеприведенных методов, удается добиться достаточно неплохих результатов, обеспечивая улучшение общего состояния и похудение.

Если же присутствует желание полностью очистить организм от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ, желательно использовать комплексный подход, применяя одновременно несколько способов (например, можно сочетать кефирную очистку с сокотерапией, применять медикаментозные препараты одновременно с овощной диетой).

Чистка кишечника будет полезна всем без исключения. Пища животного происхождения, провоцирующая скопление шлаков и токсинов, присутствует в рационе каждого человека.

Проводить регулярное очищение кишечного тракта рекомендуется тем, кто проживает в зоне с неблагоприятной экологической обстановкой, поскольку шлаки из организма выводятся очень медленно.

Периодическое выполнение глубокой очистки ЖКТ необходимо людям, которые:

Не занимаются спортом.
Ведут нездоровый образ жизни.

Признаки шлаков в кишечнике

Организм подаёт определённые сигналы, указывающие на повышенную зашлакованность. К таковым симптомам относят:

Постоянная усталость.
Головные боли.
Ухудшение состояния кожи.
Дисфункция кишечника.
Тяжёлый запах дыхания.
Наличие избыточных килограммов.

На необходимость очищения указывает и нарушение психологического равновесия. Человек легко впадает в депрессивные состояния, становится раздражительным или апатичным.

Польза очищения кишечника

Чистка пищеварительного тракта решает многие проблемы:

Стабилизируется химический состав крови. Уходят головные боли, запоры, нормализуются показатели кровяного давления.
Очищается кожа. Разглаживаются мелкие мимические морщины.
Улучшается настроение, возникает желание жить.

Наконец, регулярное выведение «мусора» из пищеварительного тракта оказывает омолаживающий эффект.

Как очистить кишечник

Чтобы не нанести организму вреда, к процедуре нужно правильно подготовиться. Первый шаг на пути к достижению цели – это исключение из рациона следующих продуктов:

Выпечка и сладости.
Жирные блюда.
Капуста, яблоки.
Бобовые культуры.
Чёрный хлеб.
Кофе и напитки с газами.

В меню включаются:

Молочные каши.
Диетические разновидности мяса и рыбы.
Белые сухари.
Зелёный чай.
Ряженка, простокваша, кефир.
Свежевыжатые соки (без сахара).

Продолжительность подготовительного этапа – 2 недели.

Препараты

Почистить кишечник можно при помощи медикаментов. Они обеспечат качественное выведение скопившегося «мусора». Используются для этой цели средства с мягким послабляющим эффектом, которые способствуют выводу слежавшихся каловых камней. Перед их применением рекомендуется выполнить обязательное условие – посоветоваться с врачом.

Дозировка зависит от выбранного формата. Пакетик содержит 22,5 г порошка, что является разовой нормой. Энтеросгель в виде пасты отмеряется объёмами: на 1 раз нужно будет взять полторы столовых ложки.

Принимать пастообразное лекарство можно двумя способами:

Запивать дозу водой.
Растворять жидкостью (100 мл).

Продолжительность курса 3–5 суток. Принимать трижды в день спустя 1 час после еды.

Полисорб

Сорбентное средство, активным действующим веществом которого является коллоидный диоксид кремния.

Очищать кишечник с его помощью надо по следующей схеме:

Приготовить норму порошка – 1 г на каждые 10 кг живого веса. Полученный объём разделить на несколько приёмов.
Дозу растворить в 100 мл чистой воды. Принимать за 1 час до или после еды.

Продолжительность курса – 2 недели.

Препарат обладает способностью собирать вредные вещества, выводя их естественным путём. Дозировка рассчитывается исходя из веса человека: на 10 кг массы тела берётся 1 таблетка.

Курс очищения активированным углем составляет 10 дней. Принимать его необходимо трижды в сутки.

Как очистить кишечник народными средствами

Вывести из организма скопления шлаков и токсинов можно, используя простые рецепты.

Мёд и лимон. В течение месяца нужно по утрам выпивать стакан воды с ложкой мёда и сока лимона.
Капустный рассол. В подогретом виде обладает лёгким послабляющим эффектом.
Кефир. В 200 мл напитка нужно добавить 1 ст. л. масла оливы. Принимать после сна на голодный желудок.
Чернослив. Горсть ягод залить водой (500 мл), оставить на ночь. Утром отжать. Принимать по 200 мл настоя натощак.
Масло льна. Чтобы почистит кишечник, нужно по утрам после пробуждения принимать по 1 ст. л.
Сода. Способствует улучшению работы ЖКТ и выведению шлаков. Выпивать на пустой желудок напиток, приготовленный из расчёта 1 ч. л. порошка на 50 мл тёплой воды. Продолжительность курса – до улучшения самочувствия.

Отруби

В основе методики лежит способность клетчатки «выметать» из кишечника все шлаки, не нарушая равновесия местной микрофлоры.

Принимать отруби нужно за 20 минут до еды (2 ст.л), запивая водой (350 мл). Этот вариант освобождения ЖКТ от шлаков и токсинов практикуется только 1 раз в год.

Касторовое масло

Касторка помогает мягко очистить кишечник. Схема применения, следующая:

Утром смешать 50 мл продукта с таким же объёмом сока лимона. Принять смесь ровно в 7 часов утра.
Спустя 30 минут выпить 3 стакана горячей воды.

Касторовое масло стимулирует перистальтику, что способствует очищению ЖКТ. После второго посещения санузла необходимо выпить стакан кефира. Остаток дня разрешается питаться лёгкими для усвоения продуктами.

Травяной настой

Мягкую очистку кишечника помогут провести растительные сборы.

Взять равные объёмы зверобоя, ромашки, земляничного листа, берёзовых почек и травы бессмертника.
Заварить 2 ст. л. смеси кипящей водой (500 мл). Оставить на всю ночь.
Пить по 100 мл с добавлением мёда 2 раза в день.

Очищение кишечника народными средствами – безопасный, но медленный метод.

Если нужно почистить ЖКТ быстро, то стоит воспользоваться клизмой. Помимо выведения токсинов, улучшается работа печени. Клизмирование рекомендуется практиковать ежегодно, осенью и весной. Методика будет полезна при хронических запорах, наличии лишнего веса.

Существует несколько рецептов составов, используемых для санации кишечника:

Гипертоническая. На ½ стакана тёплой жидкости берут 1 ч. л. без горки поваренной соли. Вызывает стремительное и мощное опорожнение, основанное на раздражении слизистой толстого отдела.
Свекольная. На тёрке измельчают корнеплоды (800 г) и заваривают массу кипятком (1,5 л). Оставляют настаиваться на 40 мин. Продолжительность курса 4–11 дней. Клизму отличает мягкое действие. Она устраняет запоры, стимулирует перистальтику.
Травяная. Для приготовления раствора берут следующие растения: ромашковый цвет, шалфей, душицу, подорожник, календулу.
Кофейная. Для процедуры используют остуженный до комнатной температуры напиток, приготовленный из семян. В результате улучшается перистальтика кишечника, нормализуется работа жёлчного пузыря и надпочечников. Запрещена при диагностированной гипертонии и повышенной возбудимости ЦНС.

Во время очищения кишечника , необходимо придерживаться принципов диетического питания. Основу меню должны составлять крупы, отваренные на воде .

Процедура запрещена при следующих патологиях:

Полипозные образования в кишечнике.
Геморроидальные трещины и узлы.

Голодание и диета

Почистить ЖКТ в домашних условиях можно путём следования принципам правильного питания. Продукты помогают самопроизвольному очищению, устраняют запоры и нормализую местную микрофлору.

Чтобы наладить перистальтику, в рацион необходимо вводить такие продукты, как:

Йогурт, кефир. Включать в меню ежедневно, смешивая их с фруктами.
Свежевыжатые соки. Полезными будут напитки, полученные из ягод с кислотой – слива, алыча, апельсин, лайм, вишня. В составе содержится витамин В9, ускоряющий дробление и выведение слежавшихся каловых камней. Дважды в месяц рекомендуется проводить разгрузочные дни, употребляя исключительно соки: по 200 мл каждый час.
Яблоки. Они содержат высокий процент клетчатки и большое количество фруктовых кислот. Для разгрузочных дней нужно брать 2 кг продукта и 2 литра негазированной воды.
Овощи. Способствуют выведению токсинов. Один день в неделю рекомендуется питаться только ими. Разрешены редис, томаты, огурцы, болгарский перец, кабачки. Их можно есть раздельно или в салатах, приправляя маслом растительного происхождения.
Каши. Злаковые очищают кишечные стенки, стимулируют ежедневный стул и выгоняют шлаки.

Гречнево-кефирная диета

Диета на гречке длится 1–2 недели. В этот период меню должен содержать каждый день только три наименования:

каша;
кефир с низкой жирностью;
минеральная вода.

Готовят гречку по следующей методике:

Вечером нужно промыть 1 стакан крупы и запарить её 400 мл кипятка.
Утеплить и оставить до утра.

В течение дня можно есть сколько угодно распаренного зерна, но его нельзя подслащивать, подсаливать, приправлять маслом. Запрещается запивать пищу кефиром. Его лучше пить за 1 час до еды.

Промытую крупу (2 ст.л.) залить кефиром (200 мл).
Оставить на всю ночь. Можно добавить мёд или курагу.

Приготовленную таким способом кашу едят только по утрам в течение двух недель. На протяжении дня рекомендуется употреблять:

сухофрукты;
салаты из овощей и зелени, приправленные растительным маслом;
зелёные яблоки;
мёд (1 ч. л.).

Кефирная диета

Очищение проводится 3 суток и дважды в месяц. Рацион, следующий (по дням):

Первый – 2,5 л кисломолочного напитка разделить на 6 порций и выпить их в течение суток. Разрешается подсушенный чёрный хлеб.

Второй – 2 литра сладкого яблочного сока. Допускается употреблять сухарики.

Третий – есть салаты из отварных овощей – свёклы, картофеля, моркови, лука, квашеной капусты – приправленных растительным маслом. Ржаные сухари.

Очищение на рисе

Это одна из щадящих методик чистки ЖКТ. Промойте 2 кг продукта и залейте водой. Оставьте на четверо суток, регулярно заменяя жидкость. Используйте для приготовления каши. Варите 3 ст. л. риса, не посаливая его.

Утром после пробуждения необходимо выпить стакан чистой воды. К завтраку разрешается приступать спустя 30 минут. Обед и ужин – привычные. Очищающая диета рассчитана на 2 недели. Периодичность – два раза в год.

КАТЕГОРИИ