Булькает в животе. Почему урчит в животе постоянно или после приема пищи

Почему возникает бурление в кишечнике? На этот вопрос ответит врач-гастроэнтеролог. Звуки, которые издает организм, не всегда приятны как для самого человека, так и для окружающих. Урчание в кишечнике — не исключение, а происходит оно, когда пища продвигается по пищеварительному тракту.

Почему у человека бурлит в кишечнике?

Подвергаясь в желудке воздействию кислоты, еда совершает движение взад-вперед, при этом постепенно перемещаясь к кишечнику. В это время (примерно в течение 4-6 часов) происходят важные для организма процессы:

• расщепляются питательные вещества;
• происходит их всасывание.

В большинстве случаев появление звуков, вызываемых передвижением жидкостей и газов, говорит лишь о том, что желудочно-кишечный тракт выполняет предназначенную ему работу.

Но иногда в кишечнике бурлит не просто так, а в результате развития каких-либо нежелательных процессов. Проверить, из-за чего появляются такие необычные звуки, можно с помощью стетоскопа, называется этот процесс аускультация.

Какая патология может вызвать урчание в кишечнике?

Такая патология, как непроходимость кишечника, при которой прекращается его деятельность, приводит к возникновению громких звуков. Многие причины вызывают такое состояние, когда из-за задержки начинают скапливаться жидкости, газы, содержимое кишечника. Если не обратиться к врачу, игнорируя звук, может в итоге повредиться орган или произойти разрыв стенки кишечника.

Считается, что громкие звуки во время сна являются нормальными, могут они возникать и после принятия лекарств или абдоминальной хирургии, из-за диареи или после принятия пищи. Сильное бурление говорит о том, что кишечная деятельность в данный момент усилена. А звуковая гипоактивность подскажет, что процесс переваривания пищи протекает в замедленном ритме. Особенно часто этот симптом указывает на запор.

Если слишком сильно постоянно бурлит в кишечнике, этот процесс нередко может сопровождаться и другими симптомами. Могут беспокоить:

• вздутие живота и боли в нем;
• повышенное газообразование;
• тошнота и рвота;
• частая дефекация или ее отсутствие.

Если звуки и подобные симптомы не проходят длительное время, необходима консультация врача.

Но эти признаки могут появляться время от времени у каждого. Чаще всего это связано с голодом. Таким образом кишка требует нового поступления еды. Бурление может возникнуть, из-за того что человек увидел вкусную еду или только почувствовал ее запах. В таком случае организм готовится к принятию пищи, наступлению насыщения, поэтому мозг посылает сигнал о необходимости выработать кислоту для переработки продуктов.

Почему урчит в кишечнике у здорового человека?

Если в желудок поступило слишком большое количество еды, особенно когда до этого он был много часов пустым, формируется пищевой комок. Он может образоваться в результате употребления жирных, жареных и копченых продуктов, некачественных блюд. С такой нагрузкой справиться непросто, поэтому перистальтика усиливается, чтобы все продуты успешно измельчить. Активная работа будет слышна и за пределами кишечника.

Звуки могут возникать от определенного вида продуктов. Особенно способствуют этому газированные и алкогольные напитки.

Урчание может возникнуть при сильном стрессе. ЖКТ так может отреагировать на какие-нибудь необычные жизненные ситуации.

При принятии определенного положения тела звуки кишечника могут быть слышны достаточно громко: в вертикальном положении все нормально, но стоит лечь, и начинается урчание.

Это далеко не все причины, которые вызывают неприятные кишечные звуки. Может оказаться, что к этому привели такие заболевания:

• энтерит;
• желчекаменная болезнь;
• панкреатит и др.

У многих женщин могут перед месячными возникать звуки, идущие из кишечника. Это связано с тем, что перед менструацией в женском организме происходят некоторые перестройки, в основном связанные с изменением гормонального фона. Наблюдается замедление обменных процессов, а это приводит к тому, что в органах малого таза давление кровяного потока нарастает. Когда цикл заканчивается, все приходит в норму. Есть женщины, которые на протяжении всего срока месячных слышат такие звуки, а это означает, что спазмы, образующиеся в матке, влияют и на кишечник.

Во время беременности такой процесс не редкий, причем возникает на любом сроке. Происходит это из-за нового баланса гормонов: вырабатывается больше прогестерона, а это значит, что гладкая мускулатура расслаблена, в том числе и в кишечнике.

По мере развития и роста плода кишечник может немного сдавливаться и смещаться, в итоге нарушается его работа. В основном наблюдаются такие изменения:

• процесса опорожнения;
• сниженная перистальтика;
• излишнее образование газов.

Если причиной урчания является дисбактериоз, вызванный активной жизнедеятельностью бактерий, то в это же время человек будет испытывать боли в животе, возможно вздутие, запор или понос. Такое может произойти после курса приема антибиотиков или вследствие метеоризма, когда после очередных звуков еще и отходят газы. Это может сигнализировать об опухолях, кишечной гиперподвижности.

Может бурление в кишечнике говорить о том, что он сильно раздражается, и в этом случае в нем возникают боли, и появляются нарушения дефекации. Тогда необходимо пересмотреть рацион, исключив перекусы на ходу и фастфуды, начать питаться правильно.

Понос вместе с урчанием может быть вызван употреблением просроченных или прошедших слабую термическую обработку продуктов. В этом случае понадобятся абсорбенты, выводящие из организма токсические вещества. Однако если и понос, и урчание продолжаются, а улучшений нет, то в такой ситуации нужна помощь гастроэнтеролога.

Если вместе с кишечными звуками слишком часто происходит процесс дефекации, это может быть последствием диареи:

1. Осмотической, когда некоторые вещества кишечник никак не может усвоить. Это может быть лактоза. Другой причиной является аллергия пищевая.
2. Секреторной. Виновата в этом случае вода, которая собирается в кишечных просветах вместе с бактериальными токсинами. Это и приводит к водянистому составу каловых масс, а урчание кишечника становится довольно сильным.

Если же и урчит, и появляются одновременно газы, значит, это метеоризм — проблема, которую испытывают многие. Зависит развитие такого процесса в основном от питания, количества в рационе жирной, кислой и некачественной пищи. Углеводы, которые так и не смогли перевариться, становятся виновниками образования газов. То есть в организме скапливаются газы, но выйти не всегда могут.

Если слишком спешить во время еды, проглатывая пищу большими кусками, или во время еды отвлекаться, разговаривать, то это тоже явится причиной, почему в кишечнике появились звуки.

Постоянные запоры, которые слишком тормозят продвижение наружу каловых масс, могут способствовать усилению ферментации.

Ночью изредка урчание допустимо, но если это уже превращается в систематическую проблему, то нужно обратить внимание на время приема пищи. Если есть перед самым сном, перегруженный кишечник будет работать тогда, когда ему полагается находиться в покое.

Стоит проверить, почему в кишечнике не прекращаются звуки. Если в положении лежа на левом боку слышны звуки, это может быть гастрит. Но самостоятельно ставить себе диагноз категорически нельзя. Только врач может точно определить причины дискомфорта.

Ночью таким же образом могут давать о себе знать колит и панкреатит. Особенно опасно, если звуки сопровождаются болью, тошнотой и рвотой.

Что делать, если бурлит в животе?

Если урчание четко слышно справа, и к нему прибавляется отрыжка, нужно обследоваться на наличие панкреатита или холецистита. Но причина может быть намного проще — некачественные продукты, попавшие в организм. Когда к звукам прибавляются боли в том же месте, это может значить, что организм отравлен, и нужно сделать промывание.

Если звуки возникают слева, скорее всего, перистальтика желудка или толстого кишечника по какой-либо причине работает в усиленном режиме, и пища слишком стремительно продвигается к выходу, не успевая пройти полностью процесс химической обработки пищеварительными ферментами. Может возникнуть и диарея. Вероятнее всего, это инфекционный гастроэнтерит.

Еще одна причина, почему возникает урчание в кишечнике слева — попадание в организм токсинов вместе с алкоголем или отравленной едой. Виновницей может оказаться и пищевая аллергия.

Совсем маленькие детки тоже страдают от неприятных звуков. Их кишечник еще слабый и не в состоянии справиться с перевариванием, особенно если в рацион вводят новый прикорм. Может обнаружиться непереносимость лактозы, или другой раздражитель вызовет урчание. В любом случае, это повод пойти с крохой к врачу.

Чтобы устранить неприятные звуки из кишечника, требуется найти их причину. Если все зависит от питания, то нужно обратить внимание на те продукты, которые не вызывают дискомфорта. Если это серьезная патология, то предстоит лечение, включающее препараты, которые наладят кишечную флору, уберут избыточное скопление газов и устранят причину неприятных звуков. Лечение зависит от тяжести заболевания.

Чтобы перистальтика кишечника была отличной, не следует забывать о физических упражнениях, тогда газы не будут скапливаться в организме.

Шум при работе некоторых органов - явление естественное. Не исключение и урчание в животе, причины и лечение которого известны современной медицине. Сердце, желудок, кишечник, легкие издают звуки. Некоторые из них сигнализируют о заболеваниях. Бурление в животе самое распространенное явление. Его наблюдает практический каждый человек хоть раз в жизни.

Причина урчания в животе чаще всего голод. Если человек давно не кушал или вообще не завтракал - урчит живот. Это явление вполне безобидно, когда связано именно с едой. Если постоянно урчит живот нужно провести обследование и при выявленных нарушениях в работе ЖКТ, начать лечение. Если человек кушал недавно, урчание в желудке при его сытости,может свидетельствовать о недугах.

1 Разные звуки расскажут о причинах недуга

Шумы в животе, причины которых выяснить непросто, встречаются не часто. В основном это связано с недоеданием или голоданием. Урчание в животе после еды говорит о непростом усвоении продуктов вашим желудком. Либо вы переели, и через некоторое время может появиться боль. Большое количество принятой еды ложится комом и заставляет мышцы желудка действовать интенсивнее, что вызывает некоторые звуки. Это приводит к развитию гастрита, который, если не лечить, превратится в язву.

Процесс переваривания пищи довольно долгий. Содержимое желудка постепенно продвигается в кишечник спустя 4-7 часов после еды. Попадая в него, процесс усвоения и переваривания проходит с «музыкальным сопровождением». В пустом кишечнике тоже слышны звуки. Опасности это не представляет и говорит о том, что желудочно-кишечный тракт просто трудится, и рождает звуки в животе. Бульканье и бурчание хорошо прослушивается стетоскопом и считается естественным процессом работы органов пищеварения.

Насторожить человека и доктора может вызвать скорее отсутствие звуков в животе. Так врач сделает вывод о непроходимости кишечника, особенно когда неприятности сопровождаются вздутием, а на смену естественному состоянию приходит боль. Если кишечник отказывается работать, нужно срочно выяснить каковы причины и лечение, иначе непроходимость может привести к разрыву тканей.

Если слегка урчит в животе, боль отсутствует, вспомните, какие лекарства вы принимаете. Прочитайте аннотацию, особенно внимательно - побочные реакции организма. Некоторые препараты приводят к усиленной работе кишечника или желудка. Она сопровождается звуками или в желудке все как будто бурлит.

Люди, которые не завтракают, ко времени обеда слышат сильное урчание голодного желудка. Такой режим питания нежелателен, поскольку приводит к гастриту. Лучше не кушать на ночь, чем с утра лишать свой организм питательных веществ.

Причиной неприятных звуков в животе может стать жидкий стул. Они сопровождают диарею и отмечаются после нее. При запоре, звуки работы кишечника не слышны.

2 Почему бурлит в животе

Доктора вывели ряд характеристик, которые сопровождают этот процесс:

• метеоризм, вздутие;
• изжога;
• неприятные ощущения в пищеводе, тошнота;
• частые походы в туалет, но вызванные не диареей, а вполне нормальным процессом дефекации;
• рвота;
• боль в желудке.

Причины урчания в животе могут быть самые естественные. Например, урчание появляется, и когда человек обоняет запах вкусной еды. Так желудок реагирует на возможность приема пищи. Вырабатывается желудочный сок, как своего рода, реакция на запах.

Когда вы выпили много воды или чая, бурление в животе говорит об интенсивном всасывании большого количества жидкости. Газировка, минеральная вода, алкоголь способны вызвать активизацию работы желудка и звуки в нем. Урчание живота отмечается и при попадании в него большого количества жирной еды.

У некоторых людей постоянно живот «поет» когда они нервничают. Это связано со своеобразной работой нервной системы. Стресс миновал, звуки уходят. Если урчит в животе, вероятно, вы заняли неудобную позу во время сна. Но и в период бодрствования неловкий поворот или движение приводит к возникновению звуков. Такая реакция не свидетельствует о наличии заболеваний, возможно, имело место совпадение. Делать по этому поводу ничего не нужно, в случае, если отсутствует боль и не возникло других беспокойств.

3 Более редкие причины

Некоторые женщины испытывают дискомфорт в ЖКТ перед менструацией, что не является опасным и проходит. Боль в животе, связанная с наступлением месячных, отражается на деятельности кишечника. Так может начаться:

• повышенное газообразование;
• урчание;
• вздутие;
• диарея или наоборот - запор.

Почему урчит в животе? К урчанию у многих людей приводит употребление некоторых продуктов. «Шумно» организм может реагировать на следующие продукты:

• блюда из фасоли, гороха, сои, чечевицы, кукурузы;
• сырую или тушеную капусту;
• вареную свеклу;
• смесь молочных продуктов с некоторыми свежими овощами (например, огурец).

Реакция в виде урчания на употребление вышеназванных продуктов возникает не у каждого человека, а только у тех, чей кишечник или желудок определенным образом воспринимает эту еду. Шумы в желудке и газы у абсолютно здоровых людей считаются нормальным процессом и не должны вызывать беспокойств.

Причины звуков, при которых нужно насторожиться, следующие:

• плохое кровообращение и неактивное снабжение кровью сосудов кишечника;
• грыжа;
• непроходимость кишечника.

Непроходимость и снижение активности кишечника обычно вызвана:

1. инфекций;
2. отсутствием необходимых ферментов;
3. травмами;
4. блокировкой вследствие большого количества содержимого кишечника;
5. родами (интенсивная работа матки заставляет бездействовать кишечник);
6. хирургическим вмешательством.

Урчать может вследствие:

• опухоли;
• сужения кишечника;
• попадания в кишечник посторонних предметов;
• раздражительности стенок желудка или кишечника;
• отравления.

Только консультация у квалифицированного специалиста поможет выявить причины и провести незамедлительно лечение. Особенно насторожить человека должна ситуация, когда урчание сопровождается болью.

Урчание во время сна слева, когда вы ложитесь на этот бок, говорит о развитии гастрита, панкреатита, колита, дисбактериозе (когда кишечные микроорганизмы находятся в неправильном соотношении). Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, нужно подтвердить диагноз, и только потом применять препараты по назначению врача. Для налаживания работы желудка в домашних условиях, убрать урчание поможет стакан кефира на ночь.

Об отравлении, холецистите или панкреатите говорит урчание справа. Когда звуки сопровождаются диареей и рвотой, срочно сделайте промывание желудка и вызовите скорую помощь. Боль, сконцентрированная в левом боку, сопровождающаяся урчанием, свидетельствует о гастроэнтерите инфекционного типа, нехватке ферментов, пищевой аллергии, отравлении алкоголем.

4 Беременность, звуки в желудке у младенцев

Многие будущие мамы замечают странное урчание, которое доносится из кишечника. Оно усиливается по мере возрастания срока. Причина - изменение баланса прогестерона, который заставляет расслабляться мускулатуру внутри организма.

При росте плода кишечник сдавливается маткой, и он не может полноценно справляться со своей работой или делает это, издавая звуки. Такие характеристики весьма индивидуальны, поскольку ребенок формируется и развивается у женщин по-разному.

Не стоит переживать из-за урчания в желудке или ниже во время беременности. Если что-то беспокоит, лучше расскажите об этом своему доктору. Лишний раз обследовать органы не помешает. Тем более, причина может крыться в развитии и росте ребенка. Если вздутие и метеоризмы учащаются, а опорожнение затрудняется - не волнуйтесь, скорее всего, после родов процессы в ЖКТ наладятся. А пока не кушайте блюда, в которых есть провоцирующие метеоризм продукты. Поскольку этот фактор индивидуален, продукты вычисляют опытным путем. Делайте наблюдения и записи после каждой еды. Так, методом исключения и при помощи врача, можно составить уникальный рацион питания, при котором вы не будете испытывать проблем с кишечником.

С младенцами иначе. У них урчание связано с метеоризмами, вызванными особенностями работы желудка и кишечника. Он у малышей еще не сформирован полностью, и сделает это к 6 месяцам. А пока могут наблюдаться некоторые проблемы. Рацион нужно пересмотреть. Если мама кормит его грудью, то и сама должна пересмотреть характер своего питания. Продукты, которые малышу дают помимо смесей и молока, должны содержать только натуральные и безопасные ингредиенты.

Когда малышу пришлось давать антибиотики, позаботьтесь о препаратах для кишечника. Их пропишет врач. Обязательно давайте ребенку лекарства, содержащие бифидобактерии, иначе работа кишечника не наладится, а его микрофлора пострадает и будет не только урчание, но и запоры или поносы.

Чтобы вздутие и боль прошли, нужно по совету врача применять все необходимые средства для облегчения работы ЖКТ у малыша.

5 Диагностика и лечение

Нужно провести диагностику органов и всего ЖКТ. Сделайте УЗИ брюшной полости, рентген, сдайте анализы крови, кала, мочи. Доктора, к которым следует обращаться за направлениями на обследование - терапевт, гастроэнтеролог. Врачи найдут причину отклонений и пропишут необходимые препараты. Но меры вы можете принять уже на этапе диагностики. Например, с утра немного покушайте. Это предотвратит развитие гастрита, и не допустит возникновения звуков в период работы желудка и кишечника.

Не глотайте воздух при еде. Это может возникнуть при разговоре или глотании больших кусков. Дыхание должно осуществляться поверхностно. Не дышите полной грудью.

Обратитесь к специалисту, когда наряду с урчанием есть:

• анальное кровотечение;
• постоянная тяжесть в животе;
• диарея с рвотой.

Если урчит в животе и возникла необходимость избавиться от этого, существуют специализированные препараты, снижающие уровень газообразования, когда причина звуков кроется во вздутии. Но такое решение может принять только врач.

Когда заболеваний нет, а шумы в ЖКТ бывают не часто, избавляться от них не имеет смысла.

Стоит попить воды, покушать или больше двигаться. Иногда нужно немного полежать и все пройдет.

Бурление в животе возникает периодически у каждого. Чаще всего это происходит из-за голода: организм сигнализирует о том, что настало время подкрепиться. Однако постоянное или регулярное бурление может свидетельствовать о серьезной патологии внутри организма.

Причины появления бурления в животе

Подобное состояние может появиться в любое время суток. При отсутствии завтрака оно будет наблюдаться в течение нескольких часов, даже если выпить кофе или чай. Дискомфорт в данном случае исходит не столько из кишечника, сколько из желудка.

Подобное явление может наблюдаться даже при сытом желудке, когда человек чувствует вкусный запах: желудок вырабатывает кислоту для переваривания продуктов, так как считает, что сейчас последует трапеза.

Вторая распространенная причина – обильная трапеза после длительного голода. Риск возрастает при употреблении тяжелой и жирной еды. Переедание провоцирует формирование пищевого комка, передвижение которого сопровождается усиленной перистальтикой для измельчения пищи, соответственно, возникает некий дискомфорт.

Причины могут скрываться в сильном волнении. Если успокоиться, неприятные ощущения исчезнут самостоятельно. Дискомфорт может появляться на фоне употребления определенных напитков (спиртные, газированные) и продуктов.

Положение тела напрямую влияет на процесс переваривания и усвоения пищи в кишечнике. Лежачие позы, в отличие от стоячих или сидячих, провоцируют появление урчания.

Причины бурления в животе, которое появляется после еды

В первую очередь это характерный симптом дисбактериоза. Помимо этого, наблюдается дискомфорт в животе, боль, вздутие, расстройства стула (запор/понос). Дисбактериоз возникает из-за нарушения баланса бактерий, населяющих кишечник. К примеру, спровоцировать это патологическое состояние может прием антибиотиков. Как известно, антибактериальные препараты уничтожают патогенные микроорганизмы, но одновременно они приводят к гибели полезных микробов.

Избыточное газообразование (метеоризм) формируется из-за плохого переваривания пищи. В результате возникает урчание, которое грозит более серьезными проблемами. Метеоризм также является симптомом дисбактериоза. После очередного бурления отходят газы, что может свидетельствовать о нарушении микрофлоры кишечника, его гиперподвижности, диспепсии, опухоли.

После трапезы оно говорит о некачественной функции ЖКТ. Если после трапезы возникает вздутие, нужно посетить врача, так как это симптом многих заболевания, включая гастрит и язвенную болезнь.

Этот симптом включен в клиническую картину синдрома раздраженного кишечника. Это заболевание характеризуется неприятными ощущениями в животе, включая болевые, и расстройство дефекации (диарея, запор, частые позывы, тяжелое отхождение). Проявления синдрома раздраженного кишечника могут значительно варьироваться от случая к случаю.

Бурление в животе и диарея (понос)

Два этих симптома обычно свидетельствуют о дисбактериозе. В основном его диагностируют у людей, которые неправильно питаются, например, у любителей фаст-фуда и полуфабрикатов, у тех, кто питается на ходу. При этом страдает весь пищеварительный тракт.

Понос и бурление наблюдаются и при инфекциях кишечника. Спровоцировать таковую могут просроченные, плохо обработанные термически, неправильно хранившиеся продукты.

Избавиться от дискомфорта помогают абсорбенты, которые выводят токсины из организма. Если абсорбенты не помогают, нужно обращаться к гастроэнтерологу.

Эти симптомы наблюдаются и при секреторной, осмотической диарее. Первая возникает при употреблении продукта, которые кишечник не может нормально усвоить. К примеру, такое происходит при непереносимости лактозы, пищевой аллергии. Секреторная диарея возникает из-за воды, которая накапливается в просвете кишечника с бактериями. Большой объем жидкости провоцирует водянистый жидкий стул.

При этом наблюдается бурление.

1. Дискомфорт ночью. Причины могут быть различными, например, скрываться в раннем ужине. Рекомендуется в такой ситуации выпить за полчаса до отхода в постель стакан кефира, съесть один фрукт или овощ, горсть сухофруктов, немного овощного салата. Однако этот симптом присутствует и при некоторых заболеваниях. К примеру, если дискомфорт возникает в положении на левом боку, можно подозревать гастрит. Ночное бурление входит в симптоматику панкреатита, колита, дисбактериоза и многих других болезней ЖКТ. Если одновременно наблюдается тошнота и даже рвота, нужно срочно проконсультироваться у гастроэнтеролога;
2. Справа. Если дискомфорт локализуется справа, сочетается с кислой отрыжкой, стоит подозревать панкреатит или холецистит. Причины могут скрываться в некачественных, зараженных продуктах, плохой способности ЖКТ переваривать пищу. Если одновременно наблюдаются нарушения стула, боль в животе, возможно, возникло отравление. Лечение в данном случае начинается с промывания желудка;
3. Слева. Возможно, это свидетельствует об усиленной перистальтике желудка или толстого кишечника. В данном случае пища передвигается быстрее, чем того требуется, нарушаются процессы обработки продуктов пищеварительными ферментами. Соответственно, из-за плохого переваривания начался понос. Этот процесс может сопровождать инфекционный гастроэнтерит. Подобное происходит при химическом раздражении, когда в организм попадают токсины.

Бурление в животе и беспокоят газы

В этом случае имеет место метеоризм. Обычно такое наблюдается у людей, которые неправильно питаются. Чрезмерное увлечение кислым, жирным, химическими добавками увеличивает риск кишечных нарушений.

Метеоризм – это скопление газов в кишечнике, которые стремятся наружу, но не всегда выходят. Чрезмерное газообразование часто возникает из-за непереваривающихся углеводов.

Также эти симптомы появляются, когда человек слишком быстро ест или употребляет пищу большими кусками. Спровоцировать подобную симптоматику может лактоза, содержащаяся в молочной продукции. Причины иногда скрываются в запорах: пища не продвигается по кишечнику с нормальной скоростью, поэтому повышается вероятность ферментации.

Бурление в животе перед месячными и при беременности

Перед месячными в организме происходит незначительная гормональная перестройка. Изменения гормонального фона тормозят обменные процессы организма, поэтому в органах малого таза повышается кровяное давление. Это явление не представляет опасности.

Обычно в первые несколько дней менструаций дискомфорт исчезает самостоятельно. Некоторые женщины страдают на протяжении всего периода месячных. Причины скрываются в маточных спазмах, которые отражаются на функции кишечника.

Спровоцировать дискомфорт могут другие физиологические недомогания, к примеру, нехватка витаминов и минералов, при этом живот не болит.

Это явление наблюдается с разной периодичностью на любом сроке беременности даже при отсутствии проблем с ЖКТ. Причина этого кроется в изменении гормонального фона. Стремительно растет уровень прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру матки и кишечника. Также виновником маминого дискомфорта становится растущий ребенок.

Как избавиться от неприятного бурления в животе

Чтобы подобрать препарат, нужно сперва выяснить причину данного состояния. Если проблема скрывается в неправильном питании, изменяют свой рацион: отказываются от тяжелой пищи, употребляют продукты, не вызывающие дискомфорта. При дисбактериозе требуются препараты, восстанавливающие кишечную флору, меню насыщают кисломолочной продукцией, домашними йогуртами.

Организм – многогранная система, в которой все механизмы работают четко и слаженно. Желудочно-кишечный тракт предназначен для измельчения и переработки пищи, выведения ее остатков естественным путем. Урчание и газообразование – это вполне естественные физиологические процессы, которые протекают в каждом организме. Урчание в животе чаще всего свидетельствует о банальном голоде. Характерные звуки возникают на фоне взаимодействия жидкости и газов в кишечнике. Иногда урчание становится таким сильным, что его замечают окружающие люди. Сегодня поговорим о том, что такое урчание в животе, почему оно возникает и как от него избавиться быстро и безопасно.

Почему урчит живот

По сути, урчание – это передвижение газов, которое сопровождается сильным сокращением мышечного слоя кишечника. Если урчание возникает редко и всегда связано с голодом – это абсолютная норма. Если же живот урчит часто, вне зависимости от приема пищи, это может говорить о более серьезных нарушениях.

1. Избыток пищи. Иногда передвижение газов и активность кишечника сопряжена не с голодом, а, наоборот, с перееданием. Особенно, если вы переборщили с острой, жирной, маринованной и копченой пищей.
2. Нервы. Кишечник и желудок очень чувствительны к нашему психоэмоциональному состоянию, именно поэтому после стресса возникают диареи, обостряется язва. Нервные переживания, конфликты, агрессия и раздражение могут привести к сбою в работе кишечника, он начнет очень сильно урчать.
3. Воздух. Урчание – это передвижение воздуха по кишечнику, поэтому основная причина внутренних звуков – это попадание воздуха в желудок. Заглатывание воздуха происходит при употреблении газированных напитков, при питье жидкости с трубочки, при курении. Воздух может попадать в организм, если во время еды протез не достаточно плотно прилегает к деснам. Дети часто заглатывают воздух при сосании груди или бутылочки. Лишний воздух в кишечнике может появиться вследствие бродильных процессов, когда мы едим бобовые, капусту, редис. Если мы едим на бегу, всухомятку, не пережевываем пищу тщательно, то в желудок также попадает много воздуха.
4. Поза. Давно замечено, что живот чаще всего урчит в том случае, если вы лежите на спине. В такой позе кишечнику более просторно, продвижение газов происходит быстрее.
5. Дисбактериоз. Нередко причиной урчания и метеоризма является дисбактериоз. Баланс полезных бактерий в кишечнике нарушается вследствие изменения режима питания, употребления несбалансированной пищи, приема антибиотиков, стрессов. Это сопровождается запорами или диареей, дискомфортом в области живота, нередко возникают колики.
6. Отравление. Патологическая микрофлора в кишечнике может возникать на фоне пищевого отравления. Несвежие, отравленные, испорченные и прокисшие продукты нельзя включать в рацион.
7. Аллергия. В некоторых случаях пищевая непереносимость продуктов проявляется именно так – урчанием, вздутием, коликами. В качестве примера можно выделить лактозную непереносимость, когда в организме не вырабатываются ферменты для усвоения молока.
8. Заболевания ЖКТ. Урчание, боль в желудке и кишечнике, газообразование, изжога, тошнота могут свидетельствовать о заболеваниях желудка и кишечника. Сильное урчание часто свидетельствует о гастрите.

Наряду с обозначенными причинами, урчание может возникать при серьезных патологиях – непроходимость кишечника, опухоль и т.д. Но в этом случае возникнут более серьезные симптомы, которые непременно заставят пациента обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Как избавиться от урчания в животе

Урчание – это следствие неправильных пищевых привычек, результат нездорового образа жизни. Вот некоторые средства, которые помогут вам унять бурю в животе.

1. Полезные бактерии. Для начала нужно постараться выявить причину бесконечного урчания. Если вы мучаетесь от запора или диареи, страдаете от метеоризма, скорее всего, у вас дисбактериоз. Избавиться от него можно с помощью Пробиотиков. В аптеке широкий выбор препаратов с полезными бактериями – Линекс, Хилак Форте, Лактобактерин, Бифиформ, Аципол и т.д.
2. Ферменты. Эти лекарства нужны при переедании и отравлении, когда поджелудочная железа временно перестает вырабатывать ферменты, необходимые для усвоения продуктов. Мезим, Панкреатин, Фестал – какой-то из этих препаратов непременно должен быть в домашней аптечке.
3. Лекарства от метеоризма. Это симптоматические препараты, которые быстро схлопывают пузырьки газа в кишечнике и выводят их наружу. Один из самых эффективных и популярных – Эспумизан.
4. Спазмолитики. Если урчание сопровождается коликами или острой болью, вам понадобятся спазмолитики – Но-шпа, Спазмол, Биошпа.
5. Сорбенты. Данная группа лекарств прекрасно впитывает токсины, шлаки, продукты распада алкоголя, патогенные бактерии при отравлении. Среди них можно выделить простой Активированный уголь, Полисорб, Фильтрум, Смекту.
6. Отвары трав. Справиться с метеоризмом и урчанием в животе можно с помощью отваров отрав, обладающих ветрогонным действием. Пейте отвар укропа (семян и зелени), тмина, мяты, полыни, ромашки, аниса, кориандра. Значительное улучшение вы заметите уже через полчаса после стакана выпитого лекарства. Если у вас есть склонность к урчанию и вздутию живота, пить подобные отвары следует курсами – по половине стакана утром и вечером, около двух недель.

Это основные экстренные меры, которые помогут вам быстро избавиться от неприятных звуков в животе. Но что делать, если урчание возникает снова и снова?

Если живот урчит и бурлит постоянно, значит, вы снова и снова совершаете одну и ту же ошибку, связанную с поведением и питанием. Вот основные правила, которые помогут вам успокоить и стабилизировать состояние кишечника.

Зачастую урчание и метеоризм возникает на фоне того, что мы едим. Нужно отказаться от продуктов, которые вызывают брожение в кишечнике. Это капуста, бобы, виноград, свежие яблоки, свежее молоко, стручковая фасоль, редька, редис, груша, газированные напитки, алкоголь, квас, жирное, копченое, соленое, быстрые углеводы, сладости и пирожные. Всего этого не должно быть в вашем рационе, особенно в первые дни диеты, когда работа кишечника только налаживается.

Нужно употреблять простые и легкие блюда. Это каши из риса и гречки на воде, постные овощные супы, постное мясо, рыба, птица, запеченные овощи и фрукты, домашние сухарики, галетное печенье.

К кисломолочным продуктам стоит присмотреться тщательнее. Некоторые люди страдают от повышенного газообразования после употребления кефира. Другие же, наоборот, восстанавливают здоровую микрофлору кишечника с помощью ряженки.

Откажитесь от жвачки – она стимулирует дополнительную выработку желудочного сока, это чревато усилением моторики кишечника.

Чтобы переедание не было причиной урчания, есть нужно небольшими порциями, но часто. Кроме основных трех приемов пищи должно быть как минимум два перекуса, чтобы вы не голодали и не набрасывались на еду.

Прием пищи должен быть спокойным, размеренным, неторопливым. Бесконтрольное забрасывание еды в желудок приведет к еще большему урчанию. Кстати, кишечник зачастую урчит, когда пытается измельчить куски пищи на более мелкие фрагменты. Чтобы этого избежать, нужно пережевывать еду очень тщательно, не менее 30 движений челюстью!

Откажитесь от курения. Во-первых, в процессе вы заглатываете большое количество воздуха, а во-вторых, никотин ослабевает мышечные ткани, в том числе и ткани кишечника.

После еды нельзя лежать, но и заниматься активной физической нагрузкой тоже не стоит. Лучше всего после приема пищи пройтись пешком – так вы облегчите процесс переваривания и усвоения продуктов.

Обязательно занимайтесь спортом, больше двигайтесь, гуляйте. Откажитесь от лифта и поднимайтесь несколько этажей пешком, выходите на прогулку с собакой, в выходные выезжайте в лес или в горы. Активный образ жизни очень положительно влияет на состояние и работу кишечника.

Если соблюдать эти правила хотя бы неделю, уже через несколько дней вы почувствуете необычайную легкость в животе, сможете заниматься спортом, будете получать от еды удовольствие.

Если урчание в животе наблюдается у младенца первых трех месяцев жизни – не торопитесь бить тревогу. Это абсолютно нормально для ребенка, ведь его пищеварительный тракт находится на этапе становления. Этот период нужно просто пережить и перетерпеть. Вы можете помочь малышу массажем, гимнастикой, плаванием, выкладыванием на живот, использованием теплой пеленки. Можно выбрать детские препараты для облегчения колик. Обязательно следите за стулом малыша и регулярным отхождением газов.

Урчание в животе и метеоризм в 80% случаев – это следствие незначительной смены рациона и изменения образа жизни. Но в каждом пятом случае урчание говорит о более серьезных проблемах, с которыми нужно обязательно обратиться к врачу. Если урчание сопровождается диареей, зловонным запахом кала, нарушением аппетита, тошнотой или рвотой, если в кале есть непереваренные кусочки пищи — нужно обязательно посетить гастроэнтеролога. При высокой температуре, слабости и апатии визит к доктору должен быть незамедлительным, возможно понадобится помощь инфекциониста. Следите за своим здоровьем, берегите свой организм!

Видео: почему урчит в животе

Многие пациенты часто жалуются на периодическое бульканье в животе, урчание в области брюшины Почему-то в обществе принято считать, что характерное бульканье в желудке является сигналом о разладе в организме. В принципе поводов для беспокойства по большому счету нет. Более того, множество звуков, производимых желудочными сокращениями, не всегда различаются человеческим ухом.

С момента попадания пищевых масс через пищевод в желудок начинается процесс пищеварения. Слизистая внутренних органов желудочно-кишечного тракта выделяет сок, приступающий к перевариванию пищи. Каждые три часа происходит одноразовое сокращение желудочных и кишечных стенок. Этот процесс выработан центрами головного мозга и протекает даже в тех случаях, когда желудок абсолютно пуст. При отсутствии пищевых масс в желудке сок, ферменты, газы и попавший через ротовую полость воздух начинают активное взаимодействие, из-за чего происходит бульканье или урчание в желудке. Таким образом, из желудочной полости начинают появляться булькающие звуки, сопряженные с урчанием.

Почему булькает в животе?

Булькающие звуки из брюшной полости возникают по различным причинам. Наиболее распространенной причиной урчания можно считать голод. У людей, отказывающихся от завтрака, бульканье в желудке наблюдается постоянно. В животе бурление вызывают обильные переедания после продолжительного голодания, особенно при приеме «вредных» продуктов. Одним из факторов, нарушающих пищеварительные процессы, по праву считаются стрессовые состояния. Многие отмечают, что бульканье в желудке усиливается перед каким-то ответственным моментом, например, накануне экзамена или собеседования при приеме на работу.

Причины урчания в животе справа

В некоторых случаях булькающие звуки локализуются с правой стороны живота. Когда данный симптом сопровождает отрыжка с кислым привкусом, можно с большой вероятностью предположить, что причина кроется в заболевании холециститом или панкреатитом.

Кроме того, урчание в правой части живота может свидетельствовать об употреблении некачественных или просроченных продуктов питания. К такому выводу можно прийти, если урчание сопровождается расстройством стула, тошнотой и рвотой. Первая помощь при этом заключается в промывании желудка.

Почему урчит и булькает в животе слева

Урчание, слышимое в левой части живота, может указывать на усиление сократительной активности желудка или толстого отдела кишечника. Поглощенные продукты питания при этом продвигаются очень стремительно, не успевая как следует перевариваться. Следствием этого является расстройство стула. Такое состояние может быть свидетельством инфекционного гастроэнтерита.

Среди других распространенных причин ухудшения самочувствия можно выделить следующие:

1 интоксикация химическими элементами;

2 злоупотребление спиртными напитками;

3 аллергическая реакция на какие-либо продукты питания.

Почему урчит в животе во время голода?

Наверняка каждый человек хоть раз в жизни слышал урчание в животе, связанное с долгим отсутствием приемов пищи. Почему это происходит? Все дело в том, что голод провоцирует начало в ЖКТ определенного процесса, получившего название мигрирующий моторный комплекс (ММК).

Таким образом в период покоя в пищеварительном тракте возникает волна сокращений гладкой мускулатуры, которая образуется в желудке и постепенно опускается вниз — к подвздошной кишке, после чего наступает очередь следующей волны сокращений. Данный цикл голодной моторики и приводит к возникновению булькающих звуков, которые по своей громкости превосходят те, что издают органы ЖКТ во время продвижения пищи.

Такое явление в межпищеварительном периоде является нормой, благодаря ему желудок и кишечник очищается от остатков частично переваренной пищи и прочих шлаков. Кроме того, ММК препятствует смешиванию микрофлоры толстого и тонкого кишечника. Если у человека слабо выражен мигрирующий моторный комплекс, то он может страдать от тошноты и болезненных ощущений в животе. Основным регулятором моторики ЖКТ является гормон мотилин, который секретируется слизистой оболочкой двенадцатиперстной и тощей кишок.

Почему булькает в животе сразу после еды, причины урчания

Кишечник человека напоминает гибкий тоннель, предназначенный для продвижения жидких пищевых масс. Жидкую консистенцию им предают не только напитки, которые мы употребляем в течение дня, но и насыщенный необходимыми для пищеварения ферментами желудочный сок. Беззвучное продвижение пищевых масс по желудочно-кишечному тракту возможно только в том случае, если там будут отсутствовать газы, но поскольку в кишечнике всегда избыток газов, звукового сопровождения не избежать.

Образование газов в кишечнике зависит от двух факторов:

1 жизнедеятельности различных бактерий;

2 проникновения в пищеварительный тракт воздуха, который человек заглатывает во время еды.

В результате этого, продвижению пищи сопутствует характерное урчание, которое лучше всего можно услышать в верхнем отделе живота. Следует отметить, что отсутствие каких-либо звуков в животе является признаком серьезной патологии, при которой человек нуждается в немедленной госпитализации. У здорового же человека бульканье в животе происходит постоянно, просто в некоторых случаях их можно услышать только с помощью специального инструмента.

Если отрыжка и сильно булькает в желудке

Совокупность данных симптомов с большой вероятностью указывает на проблемы с желчным пузырем или поджелудочной железой. Это могут быть такие заболевания, как холецистит либо панкреатит. Для данных недугов характерны также болезненные ощущения в правой части живота.

Внимательное наблюдение за собственным самочувствием может подсказать, в чем кроется проблема. К примеру, урчание в животе в сочетании с кислой отрыжкой и тошнотой указывает на панкреатит. А вот наличие при этом поноса может свидетельствовать об интоксикации организма. Постепенное появление данных симптомов говорит о пищевом отравлении, при котором больному необходимо сделать промывание желудка. Если улучшение самочувствия не наблюдается или подключаются дополнительные симптомы, больного следует немедленно доставить в медицинское учреждение. Такое состояние может указывать на химический характер отравления.

Бульканье в животе в сочетании с отрыжкой при отсутствии других симптомов должно стать поводом для визита к специалисту, особенно, если данное явление возникает с определенной периодичностью. Возможно причина всему — погрешности в рационе питания, в таком случае проблему достаточно легко решить, потребуется лишь соблюдение определенной диеты.

Если живот сильно вздулся и булькает, причины

Вздутие живота с характерными булькающими звуками является достаточно распространенным явлением, давайте же рассмотрим причины такого состояния. Чрезмерное скопление газов в желудочно-кишечном тракте в результате их избыточного образования или недостаточного выведения из кишечника получило название метеоризм. Причины такого состояния могут быть различны:

1 дефицит необходимых для переваривания пищи ферментов;

2 дисбактериоз;

3 употребление газообразующих продуктов питания;

4 заболевания пищеварительного тракта;

5 сильные эмоциональные потрясения;

6 беременность;

7 оперативные вмешательства в органы ЖКТ;

8 преклонный возраст.

Урчание в животе наряду со вздутием может сопровождаться болезненными ощущениями в животе и даже расстройством стула. Диарея при этом наблюдается двух типов: осмотического и секреторного. Осмотический понос возникает на фоне употребления в пищу веществ, которые не могут быть усвоены пищеварительным трактом. Очень часто данный симптом наблюдается у людей с лактазной недостаточностью во время употребления молочных продуктов.

Причиной секреторной диареи является усиленное выделение жидкости в просвете кишечника или снижение его всасываемой активности. Возникнуть такое состояние может на фоне отравления химическими веществами, заболеваний инфекционного характера, генетической предрасположенности или опухолевидных образований в кишечнике. В результате расстройство стула у больного сопровождается интенсивными булькающими звуками.

Если урчит в животе и понос, какие могут быть причины, заболевания?

Сочетание булькающих звуков в животе и расстройства стула в первую очередь может свидетельствовать о нарушении микрофлоры кишечника. Такое состояние нередко возникает на фоне погрешностей в режиме питания, особенно у тех, кто предпочитает питаться полуфабрикатами и ест на ходу. При этом возникают нарушения в работе всего пищеварительного тракта.

Диарея с урчанием в животе нередко возникает в результате проникновения в человеческий организм инфекционных возбудителей. Это может быть следствием употребления продуктов с истекшим сроком годности или прошедших недостаточную термическую обработку, кроме того, к такому состоянию может привести несоблюдение правил личной гигиены. Первая помощь в таком случае заключается в промывании желудка, после чего человеку назначается прием энтеросорбентов и активный питьевой режим. Если при этом не наблюдается положительная динамика в самочувствии больного, то ему необходимо как можно быстрее проконсультироваться со специалистом.

Если булькает в животе и сильные газы в кишечнике, причины

Совокупность таких неприятных симптомов может указывать на метеоризм. В настоящее время это проблема широко распространена, а привести к ней могут погрешности в питании. К примеру, употребление в большом количестве кислой, жирной пищи, специй, газированных напитков и алкоголя непременно скажется на работе желудочно-кишечного тракта. К скапливанию в кишечнике избыточного количества газов приводит и употребление по большей части углеводистой пищи.

Такая же проблема может настичь любителей поговорить во время еды и тех, кто не уделят должное внимание тщательному пережевыванию пищи. Кроме того, в группу риска попадают люди, страдающие запорами, которые мешают пищевым массам продвигаться по кишечнику с необходимой скоростью, увеличивая тем самым их ферментацию.

Если сильно урчит в животе и булькает ночью, причины

Бульканье в животе в темное время суток может возникнуть по разным причинам. Это может быть голодная моторика, если последний прием пищи был за несколько часов до сна. В этом случае поможет легкий перекус перед сном, например, стакан кефира, горсть сухофруктов или какой-либо овощ. Однако далеко не всегда причины столь безобидны, в некоторых случаях урчание возникает как симптом некоторых заболеваний пищеварительного тракта. Отчетливое урчание в положении лежа на левом боку может свидетельствовать о гастрите. Но подтвердить или опровергнуть диагноз может исключительно грамотный специалист, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Урчащие звуки в животе в ночное время могут указывать также на панкреатит, колит либо дисбактериоз. В случае ухудшения состояния, появления болезненных ощущений, рвоты и прочих неприятных симптомов, следует не откладывая проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.

Что нужно есть, если булькает или урчит в животе?

Часто люди думают, что причины урчания в желудке, это определенные продукты питания, которые входят в их рацион. Чтобы снизить бульканье в брюшной полости, следует снизить потребление в пищу следующих продуктов: ржаной хлеб, блюда из капусты, виноград, бобовые, консервированные соленья, жареное, копченое, острые специи.

Напитки низкого качества с высоким содержанием консервантов, красителей и газа способны вызывать бульканье животе, урчание в области желудочно-кишечного тракта. Речь идет о пиве, сладких газированных напитках, искусственных соках. Кофеин, которым насыщены такие продукты, как кофе, шоколадные конфеты, черный чай, вызывает обильное выделение газов в кишечнике.

Что делать, если очень громко урчит и булькает в животе?

Громкое бульканье в животе может возникать по целому ряду причин. В большинстве случаев данный симптом возникает на фоне голода, например, во время строгой диеты или отказа от утреннего приема пищи. Чаще всего этим страдают люди, желающие похудеть в рекордные сроки. Урчание в животе у голодного человека может спровоцировать вид какого-либо аппетитного блюда или же его аромат. Это приводит к тому, что пищеварительный тракт человека начинает активно продуцировать желудочный сок, направленный на переваривание пищи, в результате этого и возникают булькающие звуки.

Если же человек не голоден, но урчание у него периодически возникает, то причину необходимо искать в нервном перенапряжении или стрессе. Это достаточно распространенное явление, например, в период сессии у студентов или во время аврала на работе. Вышеуказанные причины являются относительно безобидными, однако в некоторых случаях урчание в животе является следствием серьезных заболеваний, таких как гастрит, дисбактериоз, энтерит, колит, диспепсия и прочих. При подозрении на патологические отклонения в работе желудочно-кишечного тракта необходимо как можно быстрее проконсультироваться с профильным специалистом и начать лечение, что позволит избежать множества осложнений.

Почему урчит в животе перед месячными, причины бульканья в желудке перед менструацией

В конце месячного цикла в организме каждой женщины происходит существенная гормональная перестройка, в результате чего наблюдается задержка обменных процессов. Это приводит к скапливанию крови в области малого таза, что является нормой.

Как правило, с началом менструации все неприятные явления проходят самостоятельно и не дают о себе знать до конца цикла. Однако у некоторых женщин такое самочувствие растягивается на весь период кровотечения, что связано с избыточными маточными сокращениями, которые влияют на функционирование кишечника. Спровоцировать появление урчащих звуков в животе во время менструации может и витаминно-минеральный дисбаланс. Такое состояние не нуждается в лечении, поскольку является вариантом нормы.

Бульканье в животе у беременных, причины и лечение

Бывают случаи, когда у женщины до зачатия не наблюдалось никаких проблем с работой органов пищеварительной системы, а при вынашивании эмбриона началось интенсивное газообразование и вздутие в кишечнике. Это объясняет факт значительной концентрации гормонов, отвечающих за расслабление гладкой мускулатуры органов пищеварительной системы. Однако с началом второго триместра беременности гормональный фон стабилизируется, и бурления в животе прекращаются, но с развитием эмбриона усиливается давление на стенки кишечника, что снова приводит к подобным явлениям к началу третьего триместра. При резких переменах пищевого рациона в силу различных обстоятельств положение может существенно усугубляться.

Чтобы избавиться от бульканья в животе женщинам в периоде гестации необходимо придерживаться специальной диеты, которая сводится к снижению в пищевом рационе продуктов, способствующих повышению газообразования. Принимать пищу следует небольшими порциями только в том случае, когда возникает чувство голода. Чаи желательно заменить отварами цветков ромашки, календулы или шалфея.

Почему булькает в животе у ребенка, причины и лечение

У малышей часто булькает в животике. Урчание в животе у малыша обычно вызвано заглатыванием больших порций воздуха. У новорожденного ребенка бульканье в желудке является результатом неправильного прикладывания к материнской груди и слишком жадном поедании молока. Накапливаться газы в кишечнике у младенца могут по следующим причинам:

1 кормящая мама принимает в пищу продукты невысокого качества, либо газообразующие продукты, к примеру, бобовые или молочные;

2 в детском организме не достает жидкости, необходимой для полного переваривания пищи, что вызывает процессы брожения и застоя;

3 развившийся дисбактериоз как результат нарушения микрофлоры кишечника, не адаптированного к жизни вне материнского организма;

4 лактозная недостаточность, при которой малыш не способен переваривать материнское молоко вследствие нехватки ферментов.

У новорожденных бульканье в животике называется метеоризмом. Скопившиеся газы в кишечнике вызывают ощущение раздутости, болевой синдром, усиливающийся в зависимости от различных обстоятельств.

Родителям следует точно выяснить, в какой части живота у малыша происходит бурление, только после этого можно предположить, что провоцирует это состояние. При бульканье в верхнем отделе брюшной полости с распространением в левую и правую сторону наблюдаются проблемы в работе желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки и желудка. Если неприятная симптоматика отслеживается в правой нижней части брюшины, тогда очаг воспаления таится в сигмовидной кишке.

Что делать, когда булькает в животе, лечение

Ввиду того, что организм человека на две трети состоит из воды, а многие люди не потребляют необходимого количества жидкости, рекомендуется ежедневно придерживаться введения в свой рацион двух литров воды, что будет способствовать улучшению пищеварительных процессов и нормализации водно-солевого обмена. Достаточный объем жидкости поможет избавляться от повышенного содержания газов в кишечнике.

Из пищевого рациона следует окончательно вывести «вредные» продукты, такие, как чипсы, жареный картофель, сладкие газированные напитки, соленые сухарики. Включение блюд из фруктов и овощей стабилизирует пищеварительные процессы, исключая метеоризм. Диеты при сильном газообразовании придется придерживаться постоянно, изменив при этом свое пищевое поведение, то есть, исключить переедания и отказаться от приемов пищи в неположенное время суток либо «заедание» стрессовых ситуаций. Питание должно быть дробным – до шести раз в день.

Когда пища слишком сухая, к примеру, это хлеб или крекеры, происходит заглатывание больших объемов воздуха вместе с проглатываемыми порциями, из-за чего и может булькать и бурлить в желудке. Естественно, желудок принимает воздух, который также будет принимать участие в процессе пищеварения. Также неправильный прием напитков через соломинку и ведение разговоров во время еды загоняют в пищевод воздух, что через некоторое время провоцирует отрыжку, бурление в животе и формирование газов.

Как лечить урчание в животе с помощью трав в домашних условиях?

Хорошего эффекта в борьбе с повышенным газообразованием можно добиться приемом отваров из лекарственных трав: тмина, цветков ромашки, мяты перечной, шалфея. Травы будут оказывать успокаивающие благотворное действие на организм, что станет залогом нормализации пищеварительных процессов без излишнего газообразования, это позволит снизить бульканье в желудке у взрослого. Экзотический фрукт карамболь помогает избавляться от повышенного газообразования. Для этого семена извлекаются из плода и смешиваются с половиной чайной ложки соли. Получившуюся смесь заливают небольшим объемом воды и выпивают натощак.

Урчание в желудке снижается после приема в пищу измельченного имбирного корня и нескольких граммов нерафинированного пальмового масла. Эти компоненты идеально подходят для избавления от метеоризма. Можно употреблять нерафинированный пальмовый сахар, которому отдают предпочтение жители большинства африканских стран.

Бульканье в пищеварительном тракте после употребления алкогольных напитков и курения свойственно каждому человеку, имеющему эти вредные привычки. Спирт, попадая на слизистую желудка, вызывает кислую среду, что при длительном употреблении может привести к язвенной болезни. Никотин вызывает снижение выработки слизи на поверхности желудочных стенок. Табачный дым и этиловый спирт приводят к нарушению пищеварения, болям на слизистых оболочках, повышенному газообразованию, коликам в кишечнике. Когда происходит преодоление и полное избавление от вредных привычек, внутренние органы отвечают высокой «благодарностью».

Что делать, как правильно лечить бульканье и урчание в животе?

Для того, чтобы определиться с тактикой лечения необходимо в первую очередь диагностировать причину такого состояния. В случае несбалансированного питания следует обратить внимание на свое ежедневное меню. Следует сократить употребление жирной, жареной, кислой и газообразующей пищи. Если проведенные исследования выявили патологию, которая может провоцировать урчание, то лечение должно быть направлено на ее устранение, в таком случае неприятные симптомы пройдут сами по себе.

Лечение дисбактериоза проводят при помощи пробиотических препаратов, например, Линекса. Немаловажным в этом случае является и рацион питания, в него рекомендуется включить кисломолочную продукцию, особенно приготовленную самостоятельно. Лечебная доза препарата Линекс для взрослых составляет 2 капсулы 3 раза в день, для детей дозировка уменьшается в два раза. Если ребенок еще не в состоянии проглотить таблетку, то ее можно раскрошить в порошок и развести в небольшом количестве воды.

Для избавления от признаков метеоризма рекомендуется принимать Эспумизан, который относится к группе пеногасителей, препятствующих распаду пузырьков, наполненных газом, в результате чего он может беспрепятственно покидать кишечник. Дозировка данного препарата у взрослых составляет по 2 капсулы 3-4 раза в сутки. Длительность лечения при этом зависит от степени тяжести заболевания и определяется специалистом.

Если состояние больного осложняется чувством тошноты или рвотой, то специалист может прописать в качестве лечения препарат Мотилиум. Принимать его необходимо перед едой по 2 таблетки 3 раза в день, для детей дозировку следует сократить вдвое. Следует отметить, что данный препарат не предназначен для лечения детей, вес которых ниже 35 килограмм. Любой из данных лекарственных средств поможет справиться с возникшей проблемой и тем самым устранить чрезмерное урчание в животе, однако следует понимать, что устранение симптомов не избавляет от самого заболевания, поэтому без визита к врачу не обойтись.

Что еще можно делать, чтобы снизить урчание в животе?

Ежедневный сон не менее семи часов в сутки обеспечит восстановление организма. Когда человек не имеет возможности нормально высыпаться, у него начинается ряд проблем со здоровьем: ожирение, склонность к запорам, повышенная тревожность, затяжные стрессовые состояния. Люди, приучившие свой желудок к потреблению фаст-фудов, не осознают, какой вред наносят своему организму. По возможности от подобного питания желательно отказаться навсегда.

Поддержит организм подвижный образ жизни, физическая активность, отказ от автомобиля и подъема на верхний этаж при помощи лифта. При закупках продуктов в больших супермаркетах у многих возникает желание купить как можно больше «вкусного». Совет таким покупателям следующий: накануне выхода из дома в магазин следует покушать, чтобы не идти голодным. Овощи и фрукты, рыбу, сырое мясо, зелень необходимо тщательно промывать проточной водой даже перед термической обработкой. После акта дефекации нужно соблюдать правила элементарной гигиены.